古巴大部分地區將對國際遊客恢復開放 旅游業將重啟

  當地時間10月16日,古巴旅遊部部長鬍安·卡洛斯·加爾西亞當天在一檔廣播電視直播節目中表示,古巴大部分地區已做好準備接待國際遊客。目前,古巴全國16個省級行政區中,除了首都哈瓦那和中部兩省,其餘13個省均已進入疫情“新常態階段”,這13個省將從本月19日起開放旅游業,屆時游輪航次將恢復運營,旅遊租車服務將重啟,民宿將允許在做好衛生措施的前提下接待遊客。

  古巴交通部部長愛德華多·羅德里格斯在該節目中表示,目前,除了首都哈瓦那和科科島的國際機場外,其他所有國際機場均已恢復商業航班,所有入境人員須接受新冠病毒檢測。19日起,首都哈瓦那將恢復對外省開放,除了仍處在疫情恢復階段的中部兩省以外,其他地區均將恢復省際交通。

  旅游業是古巴第二大外匯來源,對古巴經濟發展發揮重要作用。每年11月至次年3月是古巴旅遊旺季,古巴政府將進一步研究全境開放國際航班的可能性。(總台記者 侯佳琦)

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新奢時尚新品 迎接2020美業挑戰

新奢時尚新品 迎接2020美業挑戰

2019年,姬存希正式進軍時尚奢侈品行業,將在巨大的市場體量上,憑藉中國奢侈品的獨特優勢,以及國際化的產品質量,贏得進一步增長空間。

當下,奢侈品消費正呈現年輕化趨勢,90后成為奢侈品購物的中堅力量,而中國市場則成為各大奢侈品品牌的必爭之地,不僅一線城市購買力強大,三四線城市的奢侈品消費力也已初步爆發,並展現出巨大的可增長空間。

據《2019中國奢侈品報告》显示,2019年中國大陸奢侈品消費強勢增長,國內奢侈品總消費額增加至475億美元,增長率高達24%。在消費升級的驅動下,越來越多的人有能力消費奢侈品,奢侈品市場也將展現出更多可能。這其中,隨着年輕人的入局而發展起來的新奢主義就成為新的時尚風向標。相比從前,新奢主義意味着更注重與消費者間的對話與交流,更看重產品背後的文化理念,也對產品品質有了更高要求。作為首個登上巴黎歌劇院的中國化妝品品牌,姬存希在2019年10月30日於這一世界性藝術舞台上舉辦全球戰略發布會暨新品首秀,率先發力新奢賽道,展現出其極具前瞻性的發展目光。而通過聯合國內外優質設計師團隊,並以國家化標準打磨產品,姬存希也將在2020年擁有更廣闊的發展前景。

作為中國化妝品界的一匹黑馬,姬存希在四年間實現高速高質量發展,廣泛傳播品牌影響力。2019年, 姬存希“是焦點 就要璀璨”的口號持續霸屏,其打造的多個品牌事件助力實現品牌超級曝光,並進一步打造品牌優質口碑。從與開年熱播大劇《皓鑭傳》的合作, 到成為芭莎明星慈善夜指定護膚品, 以及作為大熱綜藝《中國好聲音》和《親愛的客棧》唯一指定護膚品牌,姬存希憑藉雄厚的實力包攬幾大頂尖流量,不斷為自身賦能。其布局時尚奢侈品行業的未來藍圖,也印證着其逐步壯大的品牌實力。據悉,姬存希還將在迪拜、巴黎、澳門等地設立高端品牌概念店,升級極具自我價值的新奢時尚品牌。

2020開年,姬存希即聯手江蘇衛視跨年演唱會和愛奇藝,包攬億萬流量,再次收穫超高關注度。接下來,姬存希也將發力建設全球頂級高奢品牌,立足新奢賽道,迎接美業挑戰,讓世界見證這一中國新奢品牌的璀璨。

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為什麼你家寶貝總生病?這篇文章足以解惑

對於一些孩子來說,生病是一種生活常態,感覺良好的日子很少。擺脫鼻涕,打噴嚏似乎是一個幻想,但這絕對是可能的。但作為家長,必須首先知道是什麼導致生病。

飲食不均衡

“一天一個蘋果,醫生遠離我”這句簡單的諺語很有道理。如果孩子不吃全面均衡的飲食,身體就不能發揮最好的功能。不良飲食也會增加各種疾病的風險。良好的營養是獲取身體所需的營養、維生素和礦物質。

維生素D不足

如果孩子經常生病,增加維生素D的攝取量是有幫助的。最近的一項研究發現,維生素D的補充劑可能會降低一個人患急性呼吸道感染的可能性。維生素D缺乏也與免疫系統減弱有關。建議多吃脂肪豐富的魚、蛋黃和蘑菇等食物,增加維生素D的攝入量。每天外出10-15分鐘是另一種獲得這種“陽光維生素”的好處的方法。

脫水

身體內的每一個組織和器官都依賴於水。它有助於攜帶營養和礦物質到細胞,並保持嘴,鼻子和喉嚨濕潤-重要的是避免疾病。即使身體由60%的水組成,孩子也會通過排尿、排便、出汗甚至呼吸而失去體液。當孩子沒有充分地替換掉丟失的液體時,就會發生脫水。

輕度到中度脫水有時很難識別,但它會使孩子生病。輕度到中度脫水的癥狀可能被誤認為是全身疼痛、疲勞、頭痛和便秘。急性和慢性脫水都是危險的,甚至危及生命。癥狀包括:極度口渴、凹陷的眼睛、頭痛、低血壓、快速心跳、昏睡。

睡眠不足

每晚睡眠不足的孩子更容易生病。睡覺時,免疫系統釋放細胞因子。細胞因子是對抗炎症和疾病的蛋白信使。當生病或有壓力時,身體需要更多的蛋白質。如果孩子睡眠不足,身體不能產生足夠的保護性蛋白質。這降低了身體抵抗感染和病毒的自然能力。

手太臟

孩子的手整天接觸許多細菌。如果不經常洗手,然後觸的臉、嘴唇或食物,就會傳播疾病。只要用自來水和抗菌肥皂洗手20秒鐘就能幫助保持健康,避免致病細菌。當沒有乾淨的水和肥皂時,使用含至少60%酒精的含酒精洗手液。

口腔健康不良

牙齒是通向健康的窗口,嘴巴是良菌和壞菌的避風港。每天刷牙也能防止危險的細菌。但是,當有害細菌生長失控時,它會使孩子生病,引起炎症和身體其他部位的問題。長期來看,慢性口腔健康問題會產生更大的後果。口腔健康不佳與多種情況有關,包括:心臟病、心內膜炎等等。

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護理乳牙,這份攻略請收好!

嬰兒的牙齒很小,但很重要。如果沒有一套健康的乳牙,你的孩子將難以咀嚼和說話清楚。這就是為什麼照顧乳牙和保持健康是如此的重要。

照顧好寶寶的牙齦

寶寶出生后你就可以開始照顧他的牙齦,但一開始,護理工具里不包括牙刷和牙膏。請採取以下溫和的步驟:

-弄一塊柔軟、濕潤的毛巾或紗布。

-每天至少輕輕擦拭寶寶的牙齦兩次。

-尤其是在餵食后和睡前給寶寶擦牙齦。

這樣可以洗掉細菌,防止它們粘在牙齦上。不然細菌會留下一個黏糊糊的牙菌斑,當嬰兒的牙齒長出來后就開始破壞它們。

記得給嬰兒刷牙

當嬰兒的第一顆牙齒開始長出來時,你就可以用牙刷了。選擇帶有軟毛、小頭、大手柄的牙刷。

剛開始,把牙刷弄濕就行了。牙齒一長出來,你就可以開始用一粒米粒的牙膏。當你的孩子3歲的時候,你可以增加到豌豆大小的含氟牙膏。輕輕地刷在孩子的牙齒周圍——前後。

你應該給你的寶寶刷牙,直到寶寶年紀大到可以握住牙刷。但你需要繼續監督這個過程,直到孩子可以在沒有幫助的情況下漱口和吐痰。一般6歲左右的孩子就可以做到了。

隨時注意嬰兒牙齒是否腐爛的跡象——比如牙齒上有棕色或白色的斑點或凹坑。如果你發現任何問題,請帶孩子去看牙醫進行檢查。

即使沒有問題,孩子也應該在1歲之前去看牙醫,牙醫可以為你提供專業的牙齒護理建議。

出牙注意事項

可能需要兩年的時間,牙齒才能穿過牙齦完全長出來。每顆牙齒出現的過程稱為“出牙”。對你和寶寶來說,這可能是一個艱難的時期。

出牙並不舒服。這就是為什麼寶寶會在每顆牙齒長出來之前的幾天或幾周內哭鬧。嬰兒也會出現其他出牙癥狀,包括:流口水、牙齦腫大、低燒。

以下是一些減輕寶寶出牙疼痛的小貼士:

-牙膠。讓你的寶寶咀嚼乾淨、涼爽的牙膠或冷毛巾。要避免物品的體積,預防窒息風險。同時,避免牙環內有液體,可能會破裂。

-摩擦。用乾淨的手指給寶寶擦牙齦。

如果你的寶寶異常煩躁或沮喪,請就醫。

預防寶寶蛀牙

除了照顧寶寶的牙齒,你還需要保護它們。為了防止蛀牙,寶寶的奶瓶里只能用於裝配方奶粉、母乳和水。

避免給孩子喝果汁、蘇打水和其他含糖飲料。甜飲料,甚至牛奶都能在牙齒上沉澱下來。這會導致嬰兒蛀牙,也被稱為“奶瓶蛀牙”。細菌以甜飲料中的糖為食,產生酸,會攻擊嬰兒的牙齒。

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寶寶對貝類過敏,需避免這類食物

雖然大多數主要的食物過敏始於兒童時期,但有一種過敏尤其突出:貝類。對貝類過敏可能在一個人一生中的任何時間發生,但往往在成年時出現。貝類過敏是最常見的發病食物過敏。

貝類過敏的癥狀

貝類過敏通常是免疫系統對在貝類肌肉中發現的一種叫做肌鈣蛋白的蛋白質的反應。抗體觸發釋放化學物質,如組胺來攻擊原肌球蛋白。組胺釋放導致許多癥狀,從輕微到危及生命。吃貝類后癥狀出現可能需要一些時間,但大多數癥狀在幾分鐘內就會出現。

貝類過敏的癥狀可能包括:口中刺痛;腹痛、噁心、腹瀉或嘔吐;充血、呼吸困難或喘息;皮膚反應包括瘙癢、蕁麻疹或濕疹;面部、嘴唇、舌頭、喉嚨、耳朵、手指或手腫脹;頭暈或昏厥。嚴重的、危及生命的過敏反應稱為急性過敏反應,可能發生在最嚴重的病例,急性過敏反應需要立即就醫。

貝類過敏如何治療

目前還沒有治癒貝類過敏的方法。最好的治療方法是避免食物,如蝦、龍蝦、螃蟹和其他甲殼類動物。鰭魚與貝類無關,但交叉污染是常見的。如果孩子的貝類過敏嚴重,則需要避免吃海鮮。許多醫生還建議對貝類過敏的人攜帶腎上腺素進行自我管理,以防意外發生。對於輕微反應,如皮疹或瘙癢,則服用抗組胺葯如苯海拉明。

貝類過敏需要避免的食物

有兩種貝類,甲殼綱動物和軟體動物。以下是一些甲殼綱動物的例子:蝦、蟹、小龍蝦。軟體動物包括:蛤蜊、貽貝、牡蠣、魷魚、墨魚、章魚、蝸牛、扇貝。

大多數對一種貝類過敏的人也對另一種類型過敏。醫生通常建議對貝類過敏的人們避免使用各種各樣的貝類來保證安全。貝類過敏與其他過敏反應在其他方面也不同。例如,對貝類的過敏反應是不可預測的,有時發生在一個人吃了過敏原后很久后而沒有表現出其他癥狀。

碘能引發貝類過敏嗎

碘是一種遍布全身的元素,對甲狀腺激素和各種氨基酸的產生是必不可少的。簡而言之,沒有它人類就無法生存。近年來,關於貝類過敏與碘的關係,一直存在一些混淆。許多人錯誤地認為碘可能引發貝類過敏的人過敏反應。

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破水是什麼樣的?為你揭秘

很多准媽媽都會好奇破水是什麼樣的?通常而言,破水后,更像是涓涓細流而不是間歇性噴涌的泉水。具體我們一起來看看:

了解破水

當你懷孕的時候,羊膜囊會讓寶寶在你的肚子里舒服而安全。它為你的寶寶提供成長空間,使孩子保持穩定的溫度,併為臍帶提供緩衝,以免被擠壓。

當身體準備好分娩時,水會破裂並通過陰道排出。這可能發生在分娩之前或期間。這時你開始感到宮縮,宮頸變薄變寬,這樣你的寶寶就可以通過了。如果你的羊水在宮縮開始前就破了,這叫做胎膜早破(PROM)。

每個人的感覺都完全不同。有些女人只注意到緩慢的滴水,讓她們的內褲濕了。有些人則迅速湧出,感覺就像在褲子上撒尿一樣。有時你甚至會聽到小小的流水聲。

破水了,怎麼辦

有時很難判斷胎膜是否破裂,特別是當你感覺不到太多水分的時候。你可以試試聞一聞。羊水通常清澈或有點白,聞起來不像尿,而尿液聞起來可能更像氨水。如果你認為你可能破水了,就戴上護墊(不是衛生棉條),並直接去醫院。如果你的羊膜囊沒有明顯破裂,他們會對你的液體樣本進行簡單的測試。

如果你的預產期在3周內,你的醫生可能會讓你等上幾個小時,看看你是否能自己分娩。大多數婦女可以在12小時內自行分娩。

如果破水太早,怎麼辦

大約有3%的婦女在懷孕37周前有斷水期,這叫做早產胎膜早破(PPROM)。如果你有以下情況:

-體重不足

-吸煙

-曾經有過早產胎膜早破經歷

-有早破徵兆但未乾預

-有陰道出血

-懷孕期間宮頸有問題

你得立即去醫院接受檢查。

如果你已經懷孕34周以上,你的醫生可能會希望你自己分娩,以降低你或你的寶寶感染或嚴重感染的幾率。

如果你懷孕23-34周,通常建議推遲分娩,這樣你的寶寶有更多的時間生長。你可以用抗生素來預防感染,並服用一類類固醇來幫助寶寶的肺更快地成熟。期間你可以待在醫院直到分娩。

如果你在23周前破水了,醫生會和你討論繼續妊娠的利弊。在如此早的破水后,出生的嬰兒存活的可能性較小,並且更容易出現精神或身體上的殘疾。

如果羊水遲遲未破,怎麼辦

如果你已經在分娩,但進展緩慢,醫生可能會手動幫你破水。他們會把一個無菌的塑料鈎插入你的陰道,拉動你的羊膜囊直到它破裂。但研究表明,對大多數女性來說,這並不能加快分娩速度。只有當寶寶的頭已經在你的骨盆里並且足夠低到可以覆蓋你的宮頸時,你才應該這樣做。否則,你的身體通常會繼續自行分娩,直到寶寶到來。

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寶寶學走路,這些家居品快拿開,很危險!

寶寶開始學走路了!進入到人生新的里程碑,你是不是超激動!!!不過呢,話說回來,從現在開始,你就必須打起精神,警惕起來了,因為你的崽可能前一秒還在客廳,后一秒就在廚房咯。畢竟,學會新技能的他也是很興奮的呀~~~but,家中並不是完全安全的,有些家居品會給寶寶的健康帶來威脅,我們一起來看看,抓緊收拾起來:

Δ 寶寶容易吃下去的“危險品”

如果寶寶將以下這些“危險品”吃進肚中,後果真是不堪設想:

1.藥品、各類化學製品

諸如藥品、洗護用品、清潔劑、洗滌劑、口紅、洗面霜、香水等等等,都需要收收好。如果寶寶將藥品、化學製品吃進肚子里有可能會中毒,有些化學製品沾到寶寶眼睛、皮膚上,還有可能造成粘膜損傷。

應對之策:這類化學製品一定要放在寶寶無法觸及的地方。另外,用完的清潔劑和過期的化妝品要及時丟棄。

2.糖果、堅果類等食品

花生、葡萄干、糖果、瓜子、果凍、黃豆等食品不建議給寶寶吃,因為寶寶氣管、食道狹窄,咀嚼功能還沒有發育成熟,咽喉保護功能還不完善,吃這些食物時很容易被堵住,甚至有可能會窒息。

應對之策:不建議給寶寶吃以上這些食物,如果發現寶寶正在吃這些食物,則不能讓他邊跑邊吃,也不要逗她笑。

3.玩具或其他小物件

有的寶寶喜歡用嘴亂咬玩具,有可能會將玩具上的小零件吞進肚子里,這種行為相當危險。而且,玩具上的絨毛、污物吞進腹中,還可能會引發中毒或者造成消化道損傷。另外,家中的筆帽、橡皮、硬幣、扣子等小物件一定要收起來,以免寶寶誤吞引發窒息危險。

應對之策:寶寶的所有玩具又要及時清洗,保證乾淨衛生,尤其是絨毛玩具。大家要跟孩子講明亂咬玩具的危害,並將家中的小物件收好,不要到處亂丟。

Δ 容易燙傷寶寶的“危險品”

如今正值夏季,也是兒童燙傷事件的高發期,尤其是對於學步寶寶來說,大家要謹防以下物品帶來的危險:

1.熱飯熱菜、熱水瓶

寶寶會走後喜歡在家中“探索”,大家要尤其注意熱水瓶、熱飯熱湯的擺放位置。如果寶寶不慎打翻熱水瓶,或者抓翻盛着熱飯熱菜的碗碟,就可能會燙傷嬌嫩的皮膚。

應對之策:最好將熱水瓶放在廚房上方的柜子中,不要放在地上。餐桌、茶几不要鋪桌布,以免寶寶亂扯桌布進而發生意外。給寶寶喂飯時,要注意避免寶寶亂抓桌上的熱飯熱菜。

2.打火機、火柴

大家要注意,要小心寶寶會亂划火柴或者打打火機!這很容易造成燙傷,甚至有可能引發火災。如果打火機質量不過關,還有可能引發爆炸,造成嚴重後果!

應對之策:平常要經常跟孩子強調玩火的危害,讓寶寶從小樹立“玩火危險”的意識。

Δ 有可能割傷寶寶的“危險品”

有些日常用品會割傷或划傷寶寶,一定要多小心:

1.瓷器或玻璃製品

很多花瓶、餐具、茶具等都是玻璃製成的,或者是陶瓷製成的。寶寶拿着這些易碎品玩耍時,萬一摔碎了或碰翻了,那些鋒利的碎片邊緣就有可能會划傷或割傷寶寶。另外,玻璃製品或瓷器摔碎時,濺起的微小碎片也有可能會戳傷寶寶的眼睛,千萬不要大意!

應對之策:玻璃製品、瓷器等易碎品要發放在寶寶碰不到的地方,發現寶寶拿着瓷器或玻璃製品時,要立即將物品收走。準備木製小碗給寶寶吃飯為宜。

2.尖銳的利器

錐子、縫衣針、螺絲刀、指甲刀、剪刀、水果刀、菜刀等尖銳利器一定要藏好了,千萬不要讓寶寶拿到。如果尖銳利器被不懂事的寶寶拿在手中把玩,後果真是不敢想。

應對之策:刀具用完后要立即收起來,千萬不要隨意亂放。大家在平常也要經常跟寶寶強調這些刀具的危險。

Δ 家中其他“危險品”也要注意

1.貓狗等寵物

貓狗等寵物是人類的好朋友,但它們也有可能會讓寶寶受傷。比如當孩子想和親熱時,可能會寵物被咬傷或抓傷,甚至會被感染狂犬病。

應對之策:不要讓寶寶和寵物單獨相處,也不要讓寶寶逗弄寵物,以免寵物被激怒亂咬人。

2.小勺、筷子

小勺、筷子是日常生活中的常見餐具,一般不會對寶寶安全造成威脅。如果寶寶一邊叼着勺子或筷子,一邊走路,那就相當危險了!萬一寶寶摔倒,小勺或筷子就會戳傷牙齦或口腔粘膜,甚至可能會戳破喉嚨!

應對之策:要把日常餐具保管好,不要讓寶寶一邊叼着餐具一邊玩耍。如果發現寶寶有這樣的行為,一定要及時制止。

3.繩子

寶寶拿着電線、麻繩、塑料繩、線繩等玩耍時,可不要當回事!如果這些繩子將寶寶手指或腳趾纏繞的太緊,有可能發生肢體缺血性壞死;如果繩子勒住脖子,有可能導致窒息危及生命。

應對之策:要藏好家中所有繩子,不要讓寶寶接觸到。看到寶寶玩弄繩子,要跟他說明危險,並及時將繩子拿走藏好。

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請看過來!剖腹產媽媽這麼做可以溫和減肚子

剖腹產的媽媽腹部有傷口,想要減肚子要多小心,以防傷口裂開或出現其他問題。還有,建議產後6-8星期左右再開始鍛煉。具體怎麼做請接下往下看:

怎麼溫和消除減肚子?

1.使用收腹帶

產後合理使用收腹帶不僅可以幫助各個器官恢復原位,還可以收緊腹部肌肉,讓原本鬆弛的腹部慢慢平坦。此外,還能減少背痛、保護手術傷口。

2.進行溫和運動

由於懷孕,媽媽們的腹部肌肉、骨盆都有不同程度的傷害,最後產後6—8周再開始進行溫和運動,之後慢慢增加強度。

3.母乳餵養

這是最快消除腹部脂肪的方法,建議堅持母乳餵養至少6個月。這麼一來可以幫助大家消耗額外的熱量,減少腹部頑固的脂肪。

4.選對吃的東西

哺乳期間,媽媽們很容易餓。這個時候要選對食物,才能避免體重增加。豆類、酸奶、瘦肉、水果、麵包等都可以選擇。

5.有足夠的耐心

想要孕期增加的重要一下子消失是不可能的,大家要有足夠的耐心,慢慢來。特別是剖腹產的媽媽,剛經歷過手術,需要更多的時間等身體恢復。

6.幫助身體排毒

產後及時排出體內毒素也能幫助媽媽們消除腹部贅肉。但要選擇正確的排毒方式,比如平時適當多吃新鮮的蔬果,飲用蜂蜜水或是生薑茶、綠茶。

減少減肚子練習

1.步行

大家可以從步行開始建立運動習慣。步行比較溫和,可以消耗體內熱量,促進新陳代謝。不妨從每天步行500米開始,然後慢慢增加運動量。

2.向前彎曲練習

這個練習很簡單,可以隨時進行,通過鍛煉可以讓腹部肌肉變得更強壯。正確姿勢是:站立,將雙腿稍打開,身體慢慢向前彎曲,同時保持雙腿直立。

3.拱橋運動

平躺,雙腳彎曲,腳掌貼地,雙手放於身體兩側,手掌撐地,撐起屁股,保持10秒鐘,這個動作可以幫助消除腹部贅肉,但不會牽扯到傷口。

4.游泳

與走路一樣,游泳也很溫和。除了可以幫助腹部平坦,還可以增強肌肉,以及心血管耐力,不會傷害到關節。

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從寶寶舌頭看健康,所有家長快來做功課!

很多媽媽都不知道,舌頭其實是反映寶寶健康的“晴雨表”,特別是腸胃健康情況。小孩子患病後,舌苔和舌質都會發生相應改變,如果能及時發現這些改變並加以預防,就可以讓寶寶健康成長。我們今天一起來了解一下這方面的知識,快來做功課吧~

舌頭凹凸不平像地圖

健康提示:患病已久或消化功能紊亂

地圖舌是指舌頭淡白,舌苔有一處或多處剝落,剝落邊緣高突,好像地圖一般。寶寶有地圖舌,往往在吃熱粥時舌頭會感到不舒服或輕微疼痛。

地圖舌通常發生在消化道紊亂的寶寶身上,或者患病已久,體內氣陰兩傷的寶寶身上。有“地圖舌”的小孩子,常常會出現睡覺不踏實、蹬被子、偏食、挑食、愛吃冷飲等表現,月齡較小的寶寶還會有潮濕多汗、哭鬧不安、身體瘦弱、面色萎靡無光澤、手心發熱、怕冷等癥狀。

應對之策:

(1)如果寶寶臉色發白、大便乾燥、出汗較多、精神煩躁,有可能是氣陰兩傷,可以將枸杞子、生黃苠、蓮子、百合一起煲湯,寶寶喝了後有助於能改善不適。

(2)準備大紅棗、山藥、龍眼肉、白扁豆,將它們和小米、薏米一起煮粥給寶寶吃。吃粥的同時配合吃動物肝臟,效果會更好。

(3)寶寶有地圖舌,應多吃綠色或紅色蔬菜和新鮮水果,不吃油膩辛辣、熏烤、煎炸的食物。

舌頭髮紅,舌苔發乾或較少

健康提示:發燒

寶寶感冒發燒的話,舌頭就會出現異常,如舌頭髮紅、舌體變短、舌苔較少且乾等表現。體溫較高時,舌質絳紅,說明寶寶體內發熱缺水,應給他多喝水。

如果發燒時伴有大便乾燥,有口氣,說明寶寶正處於傳染病初期或上呼吸道感染早期,大家要重視起來!

如果寶寶發燒比較嚴重,舌頭上會出現很粗的紅色芒刺,就像楊梅一般,有可能是得了川崎病或猩紅熱。

應對之策:

(1)帶寶寶去醫院,治療引起發燒的原發病,並通過口服退燒藥物、物理降溫等方式降溫退燒。

(2)讓寶寶多喝水,少吃很甜的水果和油膩食物。

(3)去中藥店買干品蘆根,煎水給寶寶喝。

 舌頭上有很厚的黃白色垢物

健康提示:乳食積滯

寶寶吃的太多,或吃了很多油膩食物,腸胃消化功能下降時,常常會有食慾不振、腹瀉、腹痛等癥狀,情況嚴重時還會嘔吐,吐出的往往是前一天腹中未消化的食物,嘔吐物有酸臭味。此時觀察他的舌頭,會發現舌頭上有一層很厚的黃白色垢物,舌苔又厚又粘,不易清除。而且,口中會有酸臭味。

應對之策:

(1)給寶寶提供清淡飲食。如果他食慾較好,要提醒他適量飲食,讓腸胃道得以休息。

(1)準備茯苓10克,雞內金15克、山楂20克,煎水后飲用,每天喝一次。

(2)出現腹脹嚴重,大便乾燥的情況,可以用生黃芪15克、炒二丑15克煎水喝,這樣可以消食導滯。

(3)寶寶乳食積滯,可根據具體病情,在醫生指導下吃“健胃消食片”、“保和丸”等中成藥,從而消食導滯,保持大便通暢。

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你的寶寶為什麼會這麼胖?可能跟母乳有關

新的研究表明,正常體重母親的母乳成分不同於超重母親,母乳中發現的小分子代謝物的變化可能是兒童肥胖的危險因素。這項新研究在線發表在《美國臨床營養雜誌》上。

母親肥胖,寶寶也容易胖

眾所周知,母親肥胖是兒童肥胖最有力的預測因素之一。”兒童肥胖會增加患2型糖尿病的風險,以及一系列其他健康併發症。“我們的目的是找出預測兒童肥胖的最早危險因素,”研究的主要作者、醫學博士、醫學碩士、Joslin糖尿病中心的兒童內分泌學家ElviraIsganatis說,“我們知道其中一個因素是產後時期的營養暴露。”

研究人員與俄克拉荷馬大學健康科學中心和明尼蘇達大學的同事合作,分析了35對母嬰在1個月和6個月大時的母乳含量和嬰兒的身體測量(脂肪和肌肉)。根據孕前體重指數(BMI)小於25(正常)或大於25(超重/肥胖)對母親進行分類。

研究分析了正常與超重媽媽的母乳差異

研究的資深作者、俄克拉荷馬大學健康科學中心副教授、兒童糖尿病專家戴維·菲爾茲博士說:“在2010年之前,除了基本的宏觀營養素外,人們對母乳的成分知之甚少。除了簡單的碳水化合物、蛋白質和脂肪,我們的研究更深入地挖掘了母乳的成分。”

利用代謝組學分析的技術進步(一種對參與代謝的小分子進行大規模研究的技術),Isganatis博士和合作者分析了母乳中275種單個小分子代謝物的濃度。其目的是根據母親的體重狀況(正常與超重/肥胖)確定母乳的分子特徵,然後確定在嬰兒出生后的頭幾個月是否存在任何預測超重的差異。

在嬰兒一個月大的時候,研究者發現了10種代謝物,這些代謝物將超重/肥胖的母親與瘦弱的母親區分開來。其中,4種被鑒定為核苷酸衍生物,3種被鑒定為複合碳水化合物,稱為低聚糖,可能改變腸道微生物群。在6個月大的時候,分析显示20種代謝物在超重和瘦的婦女中是不同的。此外,肥胖母親的乳汁腺嘌呤與嬰兒體重增加有關。

母乳中的某些成分有益於嬰兒體重

Isganatis博士說,雖然在肥胖母親和瘦弱母親之間發現的母乳成分差別不大(275名母親中,一個月有10個,六個月有20個),但這是第一次深入研究,我們可以看到超重婦女母乳中哪些物質含量更高,哪些含量更低。”她說:“我們的研究結果表明,一種特定的因素組合——核苷酸衍生物和複合碳水化合物——可能可以改善母乳狀況,並可能保護兒童免受肥胖的影響。”。

這項研究是向前邁出的一步,了解媽媽的體重狀況和健康狀況會影響母乳,進而影響嬰兒的健康。菲爾茲博士在俄克拉何馬大學健康科學中心開展了臨床研究項目,他解釋說,通過識別和分析正常和超重母親之間不同的分子,研究人員正在為干預措施提供基礎,比如藥物或運動—這將改善超重和肥胖母親的母乳質量。

Isganatis博士說:“母乳餵養對母親和孩子都是非常有益的行為。應促進和支持母乳餵養。最後,我們想確定代謝途徑,使母乳有益於嬰兒體重增加,以及其他兒童健康結果。希望這些數據也能為嬰兒配方奶粉在未來兒童肥胖風險方面,提供更多的保護措施。”

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