國際航班復飛后,哥斯達黎加邀海外旅行社入境考察

  據南美僑報網報道,為了在全面重開空中邊境后促進旅游業發展,哥斯達黎加旅遊局(ICT)與私營部門近來向多家國際旅行社發出了考察邀請。

  據報道,11月1日,哥斯達黎加宣布,對全球所有國家開放空中邊界,以便能夠儘早激活遭受新冠疫情衝擊的旅游業活動。

  按照旅遊部長古斯塔沃·塞古拉的說法,哥斯達黎加正在努力將自身打造成“2020年底旅遊旺季乃至2021年全年最佳旅遊目的地之一”,想要向海外旅遊市場傳遞以下信息:“無論是在海灘享用雞尾酒,還是深入山林探險,這裏都是一個安全的,極具吸引力的旅遊目的地”。

  塞古拉介紹,哥斯達黎加旅遊局於10月30日接待了27家歐洲旅行社代表的來訪。他們將在國內停留兩周,期間的考察行程由旅遊局和私營部門共同制定,前者承擔了受邀人員的來訪機票,國內交通與食宿則由後者負責。

  “中間商能夠對消費者的購買決定起到關鍵作用。邀請旅行社實地了解哥斯達黎加,對我國的旅遊宣傳來說非常重要。”塞古拉解釋。

  塞古拉還指出,除了歐洲,眼下還是哥斯達黎加進入美國遊客視野的好機會。目前,歐洲對美國遊客關閉入境門戶,這意味着後者正在尋找其他目的地。另外,哥斯達黎加是否能夠成為“理想目的地”,還取決於遵守防疫規程的執行情況。

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海外抗“疫”:從受疫情打擊到被歧視,法國僑胞這樣做……

  當地時間11月8日,法國新冠肺炎累計確診病例突破174萬例。法國官方應對疫情的科學委員會表示,目前難以預測第二波疫情將持續多久。

  第二波疫情來勢洶洶。當地時間10月30日,法國就已經宣布第二次“封城”,為期一個月。民眾的合理外出理由只包括上班、購買日用品、去醫院看病,如果確需外出需持《破例出行證明》。

  疫情之外,法國治安狀況也令人擔憂。近期,法國發生多起襲擊事件,社交媒體上還流傳着仇視亞裔的言論,一時間在法國亞裔群體中引起了極大反響。

  儘管天災人禍接踵而至,但法國的僑胞們從未放棄。

  面對疫情重創,靜待重啟

  隨着法國第二次“封城”,晚上外出就餐已成為“過去式”,華人餐飲業再次迎來“寒冬”;而禁足、關閉海關、飛機停運等措施,也讓華人旅游業遭遇了“斷崖式”的業務停頓。

  對此,一些餐廳選擇提供“早鳥”晚餐服務,7點提供晚餐;一些餐館取消了晚餐;還有一些餐館推出了“外帶送餐”服務。

  當地時間10月30日,法國正式實施第二輪全國“封城”,為期一個月,以應對新冠肺炎疫情急劇反彈。

  儘管积極“自救”,但不少中餐老闆還是為生意發愁。

  巴黎一中餐廳王老闆表示:“剛解封時,帶來一輪餐飲消費回暖,但隨着天氣越來越冷,室外用餐又沒有暖氣,享受變成了煎熬,即使開門了也沒多少顧客。”

  客源銳減直接導致了餐廳營業額減少,這對於剛剛經歷“嚴寒期”的餐飲業來說,無疑是雪上加霜。服務員收到的小費也大大縮水。

  “已經中午了,小費罐里只有7歐元,卻還要與整個團隊‘分享’。”一位在西餐廳打工的華人服務員無奈地表示。

  疫情之下,全法華人旅行社協會大部分會員單位業務處於停滯狀態。

  5%的會員社選擇企業停產休眠,等待疫情結束再重新啟動;20%的會員社業務量僅為去年同期的1%-15%;剩下的會員社完全沒有業務,收入為0。

  然而,沒有生意的日子里,他們並沒有放棄。

  在法國做了十幾年導遊的雨果,今年上半年嘗試摸索轉戰到了“直播”行業。做脫口秀、直播帶貨的同時,他也沒有忘卻老本行“旅游業”。在他看來,隨着疫情好轉,會刺激周邊游等短途旅行,他也一直在為此設計線路、制定方案等。

  在未來,雨果還打算把直播運用到旅遊帶團中,邊導遊,邊拍攝景點,以此也能夠讓“足不出戶”的人實現“雲旅遊”。

  全法華人旅行社協會會長石恆余認為,疫情之後,真正的組團、跟團游需要一定的時間才能恢復。經過對疫情的思考,石恆余就旅游業給出了一份近、中、遠期計劃。

  在他的設想中,法國華人旅游業近期將挖掘、開發法國以及歐盟各開放國的華僑華人就地游市場,中期將打造線上線下同步進行的遊客中心。

  面對暴力襲擊,嚴加防範

  當地時間10月16日,法國歷史教師塞繆爾·帕蒂在巴黎北部郊區聖霍羅林的一所學校外被斬首致死,嫌犯安佐羅夫因拒捕而被警方擊斃。

  當地時間10月29日,法國發生了多起襲擊事件。其中,南部尼斯市一座教堂附近發生的持刀襲擊事件,致至少3人死亡、多人受傷。

  當地時間10月29日,法國南部城市尼斯發生持刀襲擊事件。圖為一名法醫人員抵達事發現場。

  同一天,法國總理讓·卡斯泰發表講話,宣布在法國全境將反恐安全警戒級別提升至最高。

  疫情之下,暴力襲擊的陰影令人擔憂。所幸,華僑華人的防範意識一直都在。

  資料圖:2016年,巴黎一華人遭搶劫時頭部被重擊而身亡,引發法國華人示威。(《歐洲時報》/黃冠傑 攝)

  在法國巴黎大區北郊的塞納-聖德尼省,華人經常成為當地暴力搶劫的針對目標。

  犯罪分子通常認為,生活在歐拜赫維利埃、拉古納夫兩個城市的華人,都有隨身攜帶大量現金的習慣。

  為了遏制華人遭受暴力搶劫的現象發生,華人社群中一些男性自發組織“巡邏隊”,在一些敏感街區附近定期進行巡邏。

  在地鐵出口或地下停車場的夜間巡邏期間,“巡邏隊”如果看到華人同胞,就會將他們安全護送回家。

  面對種族歧視,勇敢發聲

  近日,幾條宣揚仇恨、呼籲攻擊亞洲人的言論開始在法國社交媒體上大規模流傳,最多的幾條甚至被轉發了幾千次,在法國亞裔群體中造成了較大影響。

  對此,僑胞們並沒有退縮,而是勇敢地站了出來,通過法律手段保護自己。

  就相關言論,旅法華僑華人积極向法國警方報案,法國警方也立刻反應。两天之內,主要犯罪嫌疑人就被警方鎖定,並被傳喚調查。

  法國華裔青年協會與“反暴力,要安全”組織通過網絡,向華僑華人預警,同時與國際反種族主義等機構聯繫,並向巴黎市警察局等報警。

  許多人也站了出來,主動幫助華僑華人。

  巴黎民間安全組織致信巴黎警察總局、巴黎93省警察總局、歐拜赫維利埃市警察局,要求警方加派人手保護華僑華人,併到93省警察總局報案。

  國際反種族歧視協會在社交媒體上表示,應就相關行為訴諸司法,終止仇恨和攻擊亞裔的言論,呼籲社交平台馬上關閉傳播不良言論的賬戶。目前,流傳最廣的幾條言論已經搜索不到,賬戶被註銷。

  法國國民議會亞裔議員陳文雄,在反歧視工作小組內提請所有議員注意,發動相關領域議員在社交媒體上聲援亞裔,並提醒相關部門,加強對學校等重要場合的保護和檢視。

  法國國民議會反歧視工作小組還將起草一篇專欄文章,不久后將在媒體上刊登……

  如今,法國僑胞依然面臨着重重困難。不過,天災人禍雖多,但都阻擋不了堅強樂觀、勇敢向上的華僑華人。相信在不遠的將來,一切終將過去,前路依舊光明!

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海外安全風險資訊

  一、中國留學生安全

  1

  11月5日,日本出入國管理局消息,因疫情影響無法正常留學的2020年4月、7月、10月國際生以及2021年1月國際生,可以在其簽證原有的基礎上更新延期一年。同時允許持留學簽證想回國卻因購買機票困難等原因無法回家的留學生申請“特定活動(6個月)”簽證。

  2

  11月9日,在美國紐約皇後區Fresh Meadows,一名17歲的華裔少女的屍體被發現在其住宅前的草地上。據了解,該華裔少女自出門后,一直沒回家,其家人於9日凌晨出門尋找時,發現其躺在家門前草地上。目前,當地警方已介入調查。警方表示,該少女身上無明顯外傷,具體死因將由醫檢部門出示。

  二、中國公民海外旅遊安全

  1

  11月8日,美國猶他州州長加里·赫伯特宣布,該州將進入緊急狀態,同時實施全州範圍內佩戴口罩的規定。

  2

  11月9日,突尼斯總理希沙姆·邁希希發表電視講話表示,為遏制疫情繼續蔓延,自10日起,突全國將執行防疫規定的新階段,尤其是對出門必須戴口罩和保持社交距離的監督,並嚴禁4人以上的聚會。

  3

  中國駐俄羅斯哈巴羅夫斯克總領館11月9日消息,近日,我館領區有傳言稱11月底前將有哈巴羅夫斯克飛往國內的包機,經向有關部門核實,此系虛假信息。我駐哈巴羅夫斯克總領館提醒領區中國公民務必提高警惕,切勿輕信傳言,避免造成經濟損失和其他不良後果。同時提醒大家,做好個人防疫保護,確保健康、生命安全。

  三、中國公民出國務工及中資企業海外安全

  1

  據外媒近日報道,在西班牙穆爾西亞El Palmar地區,一家華人店因好心施捨“行乞者”,反被其持刀搶劫。目前,該嫌疑人已被當地警方逮捕,並等候當地法院審判。

  2

  11月8日,在柬埔寨磅湛省,一名中國男子因在隔離期間逃離酒店被當地警方逮捕。據悉,該男子被警方找到時,其的精神狀態出現明顯的不穩定情況,警方懷疑其有精神方面的疾病。目前,當地警方正對該男子進行詳細詢問,以查明逃離原因。

  3

  11月9日,馬來西亞霹靂州怡保一著名溫泉度假村發生土崩事件,一對華裔男女被埋。隨後兩人於10日早上九點被當地警方尋獲,但已氣絕身亡。據了解,兩名華裔分別是39歲的黃志偉(譯音)和32歲的李紫君(譯音)。

  四、中國外交部安全提醒及預警

  1

  中國駐烏克蘭使館11月9日消息,隨着冬季來臨,烏克蘭新冠肺炎新增病例持續攀升,當地疫情形勢更加嚴峻,並有一些中國公民確診感染。中國駐烏克蘭使館提醒旅烏同胞做好疫情防護工作,重視和加強個人防護與衛生,避免前往人員密集場所及高風險區域。

  2

  中國駐盧森堡大使館11月9日消息,自11月11日起,在盧森堡境內居住的擬赴華中國公民、持有效外交/公務/禮遇/C類簽證外國公民、持11月3日之後簽發各類赴華簽證的外國公民,如果赴華路線為從盧森堡開車徑往比利時布魯塞爾機場搭乘直飛航班赴華,可根據我駐盧使館10月30日公告要求,於旅行前2日內在盧森堡境內檢測機構進行新冠病毒核酸和IgM血清抗體雙檢測,憑雙陰性報告向我館申辦健康碼(中國公民)或健康聲明書二維碼(外國公民),並憑碼直接前往機場辦理值機手續。上述旅客無須在比利時境內檢測機構檢測、無須向中國駐比利時使館申辦健康碼或健康聲明書二維碼。

  3

  中國駐羅馬尼亞大使館11月10日提醒,羅政府已實施新的防疫措施,且在羅中國公民感染和住院人數有所增加,請廣大同胞密切關注和嚴格遵守當地疫情通報和政策規定,非必要不外出,暫緩非必要長途特別是跨境出行,不參加聚餐聚會等活動,不前往人員密集和密閉場所,做好個人防護。

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百餘名國際友人爭相“@Qingdao”

  11月10日,由青島市文化和旅遊局主辦的“國際友人@Qingdao”文旅國際交流成果展成功舉辦,標志著持續70餘天的“國際友人@Qingdao”國際交流活動收官。

  據悉,該活動邀請來自40個國家的100餘名國際友人參加,策劃5個主題線路,先後5次組織國際友人進行深度體驗遊覽。國際友人創作遊記30餘篇,拍攝照片近3000幅,拍攝視頻15部,並在微信、Facebook等社交媒體平台分享,將青島故事、中國文化傳播到世界各地。

  (記者 肖相波)

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古巴首都國際機場將重新開放 停滯了近8個月的旅游業有望逐步恢復

  古巴民航局於當地時間11月10日宣布,古巴首都國際機場將從11月15日零時起正式重新對外開放,定期商業航班和包機業務將恢復運營。為防控境外疫情輸入,機場將嚴格實施該國制定的衛生防控條例,抵達古巴的所有乘客須在航站樓內接受核酸檢測。古巴方面表示將保障該國公民和赴古旅行者的生命安全和身體健康。

  每年11月至次年3月是古巴旅遊旺季,隨着首都國際機場的重新開放,該國所有國際機場將全面開放,停滯了近8個月的旅游業也將有望逐步恢復。

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拉美多國力促旅游業復蘇

  因新冠肺炎疫情關閉近8個月後,秘魯知名旅遊景點馬丘比丘近日重新開放。隨着隔離措施逐漸放鬆,拉美多國近期陸續重啟國內國際旅遊市場,力促旅游業復蘇。

  在馬丘比丘重開儀式上,秘魯外貿和旅遊部長巴里奧斯向馬丘比丘頒發了“安全旅行”標識,範圍涵蓋景區和周邊的餐館、酒店和交通設施。巴里奧斯表示,旅游業正在“漸進、負責任”復蘇。目前,馬丘比丘景區每天允許675名遊客進入,為疫情前遊客最大承載量的30%。景區重新開放給周邊的餐飲、住宿、交通和手工藝品制售等從業者帶來了希望。

  6月以來,拉美多國逐步放開出行限制,重新開放景區景點。加勒比地區的首批島嶼於6月起重新開放。墨西哥旅遊城市坎昆的酒店也在當月迎來開放后第一批遊客。巴西里約熱內盧的著名景點麵包山、基督山等在8月重新開放。繼開放伊瓜蘇國家公園后,阿根廷於11月初開放冰川國家公園部分區域,允許周邊居民入內遊覽。智利有望於近期允許外國遊客入境,業內人士表示,此舉對智利旅游業復蘇至關重要。

  多國推出了旅行產品促銷方案。7月,巴巴多斯發起“歡迎圖章”計劃,國外申請者支付一定費用后,可獲得期限為12個月的特別簽證。哥斯達黎加旅遊局重啟“讓我們去旅行”活動,通過與旅游業從業者、銀行機構等合作,向民眾提供旅行產品的折扣、無息貸款、積分兌換等優惠,促進國內游消費。

  為保障旅行安全有序進行,多國嚴格制定並執行防疫措施,如控制景點遊客流量、要求遊客提供新冠病毒檢測報告、佩戴口罩和保持社交距離等,並對旅遊從業者進行防疫培訓。加勒比公共衛生局推出了“旅行者健康保證標識”,申請標識的旅遊從業者需要接受相關衛生準則培訓,並每周彙報是否接待過新冠病毒感染者。該局還推出了專門的手機應用程序,方便遊客查詢獲得認證的機構以及旅行要求、醫療設施、健康預警等信息。

  數據显示,巴西旅游業收入自5月起逐月增長。牙買加旅遊部長巴特利特近日表示,自6月中旬重新開放邊境以來,牙買加累計接待20萬名遊客,6月至9月的旅遊收入超過2.5億美元,30%的旅游業者重返工作崗位。但業內人士認為,拉美國家旅游業收入恢復到疫情前水平還需相當長一段時間。

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外交部:現在不主張放開境外旅遊 “旅遊氣泡”仍需認真研究

  今天(11月12日)國務院聯防聯控機制舉行新聞發布會。外交部副部長羅照輝介紹加強冬季疫情防控和深入開展愛國衛生運動有關情況,並表示現在不主張放開境外旅遊, “旅遊氣泡”仍需認真研究。

  羅兆輝介紹,我們對任何可能的建議都不會持簡單的肯定或否定態度。最近新加坡宣布開放他們和一些國家具體的飛行交往。我們也注意到新加坡和中國香港達成了旅行氣泡的安排。中國在疫情放緩的時候,我們一直在探討包括便捷通道、綠色通道來推動人流、物流、經濟恢復和跨國人員往來。在當前的情況下,儘管我們境內旅遊國慶節期間比較火熱,但境外游還是要慎重,我們現在不主張放開境外旅遊,這是從我們相關主管部門得到的意見。

  羅兆輝表示,旅遊氣泡我們不否定,但現在看來,實現起來恐怕還不是很成熟,而且要認真的研究。(總台央視記者 史迎春 楊毅)

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西班牙駐華大使:各國建立部分共同標準 使旅游業安全發展

  11月13日,2020年世界旅遊聯盟·湘湖對話在杭州舉行。西班牙駐華大使德斯卡亞接受了人民網記者的專訪,他認為,各國可建立部分共同的標準,使得旅游業在安全的基礎上得以發展。

  他指出,此次會議的舉辦非常重要,大家需要為未來旅游業恢復后的發展做好準備。通過討論,可以從疫情中學到經驗和教訓。各國可建立部分共同的標準,使得旅游業在安全的基礎上得以發展。“旅遊是人們生活中密不可分的一部分,儘管現在新冠肺炎疫情使人們外出旅遊面臨種種困難,但是只要疫情得到控制,經濟得到恢復,人們會更加急切地外出旅遊,所以我認為旅游業的恢復會比想象中的要快。”

  數據显示,旅游業對西班牙國內生產總值的貢獻為12%,為當地創造13%的就業崗位,行業總就業人口達270萬。德斯卡亞表示,今年的疫情對西班牙的旅游業影響很大,政府採取了很多舉措來保護旅遊行業的各個方面,例如員工就業、酒店發展等。同時,西班牙與歐盟的國家共同合作,推出了邊境管控等措施使得國與國之間的旅遊得以保存和發展。

  “我們的旅游業範圍很廣,除了常規的項目之外,還有很多親近自然的旅遊項目,例如鄉村游、國家公園等。和中國一樣,現在西班牙的國內游是旅游業的重要部分。今年因為疫情的緣故,西班牙的遊客不能出國旅遊,轉而選擇國內游,這對國內旅遊有促進作用。”他說。

  德斯卡亞指出,中國和西班牙都有很多世界文化遺產,每年很多遊客到對方的國家旅遊,了解對方的文化,感受風土人情。他希望,在疫情過去后,可以很快見到更多的西班牙遊客去中國旅遊,以及更多的中國遊客來西班牙旅遊,中國遊客在西班牙喜歡参觀古迹、博物館等地方,很受當地歡迎,被認為是高素質的遊客。

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孩子醉心遊戲,還想當網紅主播,怎麼辦?

最近,有個媽媽向育姐求助,說自己的孩子在疫情隔離期間醉心遊戲,到現在都難以自拔,甚至還想當遊戲主播,怎麼教育都沒用,該怎麼辦?

還別說,這個問題真的很普遍,孩子們在家待久了,出的問題也就多了,愛打遊戲就是其中之一。來來來,我這就給大家出謀划策:

孩子玩遊戲為何會這麼有癮?

1.生活太無趣

疫情期間,孩子只能在家裡待着。日常生活除了上網課,就只剩下了做作業、吃飯、睡覺等事可以做。父母上班,孩子在家把能做的事情都做了一遍,只能靠玩遊戲打發時間了。因此,玩遊戲上癮很可能是階段性的,等疫情結束回校上課,孩子被其他事吸引,就不會沉迷遊戲咯。

2.遊戲太好玩

遊戲里沒有爸媽管教打罵、沒有考試和作業,還能時常獲得成就感。更關鍵的是,孩子能在遊戲中掌控自我。而這種自己做主的感覺,孩子在現實生活中很難體會到。如果孩子在遊戲之外能有這些體驗,相信就不會對遊戲上癮。

遊戲玩得好,就能當主播?圖樣圖森破

儘管我沒怎麼玩過什麼遊戲,但也知道想要成為一名遊戲主播,沒那麼簡單。

作為一名主播,除了要有豐富的遊戲經驗和優質的直播設備,還必須對遊戲有深刻的理解,掌握和觀眾互動的技巧,同時具備強大的人格魅力和號召力。另外,在成為遊戲主播的過程中,還必須要有耐心堅持下去。

遊戲主播目前已經是一份正當職業,被社會各界廣泛接受和認可。與其他職業一樣,想要把主播這份職業做好做出色並非易事,並不是簡單的玩得好就能做主播。

就像現在很火的直播帶貨,但並不是每個人都能做,更何況是頂級網紅了。孩子只關注那些賺到錢的遊戲主播,並不知道這背後還有很多艱難生存的主播們。賺錢並不容易,而那些能成為頂級主播的人,都是在漫長的學習和堅持中不斷成長起來的。

父母該怎樣和孩子溝通?

首先,大家要尊重和理解孩子的理想,並表示肯定。一個人明白自己想要做什麼這並不簡單,更別說是個孩子了。孩子小小年紀就能樹立理想,是一件值得被表揚的事。

其次,大家可以跟孩子探討那些頂級主播是如何成功的,研究一下想要成功需要學習哪些東西,付出哪些努力,能不能靠自己的努力購買一套遊戲設備等。在探討過程中,大家要幫助孩子整理思緒,了解他的想法和追求。可能在此過程中,孩子就明白了自己未來該做什麼了。

事實上,孩子的理想被父母尊重和肯定,就已經把問題給解決了。父母和孩子交流的過程,就是幫助孩子認請自己的過程。在父母正確的引導教育下,孩子一定會走上正途。

(原創作品,版權所有。未經授權,不得轉載!)

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從寶寶舌頭看健康,所有家長快來做功課!

很多媽媽都不知道,舌頭其實是反映寶寶健康的“晴雨表”,特別是腸胃健康情況。小孩子患病後,舌苔和舌質都會發生相應改變,如果能及時發現這些改變並加以預防,就可以讓寶寶健康成長。我們今天一起來了解一下這方面的知識,快來做功課吧~

舌頭凹凸不平像地圖

健康提示:患病已久或消化功能紊亂

地圖舌是指舌頭淡白,舌苔有一處或多處剝落,剝落邊緣高突,好像地圖一般。寶寶有地圖舌,往往在吃熱粥時舌頭會感到不舒服或輕微疼痛。

地圖舌通常發生在消化道紊亂的寶寶身上,或者患病已久,體內氣陰兩傷的寶寶身上。有“地圖舌”的小孩子,常常會出現睡覺不踏實、蹬被子、偏食、挑食、愛吃冷飲等表現,月齡較小的寶寶還會有潮濕多汗、哭鬧不安、身體瘦弱、面色萎靡無光澤、手心發熱、怕冷等癥狀。

應對之策:

(1)如果寶寶臉色發白、大便乾燥、出汗較多、精神煩躁,有可能是氣陰兩傷,可以將枸杞子、生黃苠、蓮子、百合一起煲湯,寶寶喝了後有助於能改善不適。

(2)準備大紅棗、山藥、龍眼肉、白扁豆,將它們和小米、薏米一起煮粥給寶寶吃。吃粥的同時配合吃動物肝臟,效果會更好。

(3)寶寶有地圖舌,應多吃綠色或紅色蔬菜和新鮮水果,不吃油膩辛辣、熏烤、煎炸的食物。

舌頭髮紅,舌苔發乾或較少

健康提示:發燒

寶寶感冒發燒的話,舌頭就會出現異常,如舌頭髮紅、舌體變短、舌苔較少且乾等表現。體溫較高時,舌質絳紅,說明寶寶體內發熱缺水,應給他多喝水。

如果發燒時伴有大便乾燥,有口氣,說明寶寶正處於傳染病初期或上呼吸道感染早期,大家要重視起來!

如果寶寶發燒比較嚴重,舌頭上會出現很粗的紅色芒刺,就像楊梅一般,有可能是得了川崎病或猩紅熱。

應對之策:

(1)帶寶寶去醫院,治療引起發燒的原發病,並通過口服退燒藥物、物理降溫等方式降溫退燒。

(2)讓寶寶多喝水,少吃很甜的水果和油膩食物。

(3)去中藥店買干品蘆根,煎水給寶寶喝。

 舌頭上有很厚的黃白色垢物

健康提示:乳食積滯

寶寶吃的太多,或吃了很多油膩食物,腸胃消化功能下降時,常常會有食慾不振、腹瀉、腹痛等癥狀,情況嚴重時還會嘔吐,吐出的往往是前一天腹中未消化的食物,嘔吐物有酸臭味。此時觀察他的舌頭,會發現舌頭上有一層很厚的黃白色垢物,舌苔又厚又粘,不易清除。而且,口中會有酸臭味。

應對之策:

(1)給寶寶提供清淡飲食。如果他食慾較好,要提醒他適量飲食,讓腸胃道得以休息。

(1)準備茯苓10克,雞內金15克、山楂20克,煎水后飲用,每天喝一次。

(2)出現腹脹嚴重,大便乾燥的情況,可以用生黃芪15克、炒二丑15克煎水喝,這樣可以消食導滯。

(3)寶寶乳食積滯,可根據具體病情,在醫生指導下吃“健胃消食片”、“保和丸”等中成藥,從而消食導滯,保持大便通暢。

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