山楂的功效與作用:山楂能消食健胃活血化瘀

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據《本草綱目》介紹,山楂以果實作藥用,性微溫,味酸甘,入脾、胃、肝經,有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風、腰痛疝氣、產後兒枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等,均有療效。山楂還能防治心血管疾病,具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用;防治動脈硬化,防衰老、抗癌的作用。山楂酸還有強心作用,對老年性心臟病也有益處。

  新鮮山楂可當成零食吃,幹山楂泡水或煮成湯喝;陳皮曬幹後切成絲,沖水當飲料喝。如果老人能在飯前半小時左右喝一杯山楂汁或陳皮茶,效果會更好。

  治消化不良:焦山楂10克,研末加適量紅糖,開水沖服,每日3次。或生山楂10克,炒麥芽10克,水煎服,每日2次。

  治高血壓、肝火頭痛、暑熱口渴:山楂15克,鮮荷葉50克,煎水代茶常飲。

  治痢疾初起:山楂30克,紅、白蔗糖各15克,水煎沖細茶5克飲服。

  治高血脂癥:山楂10克,杭菊10克,決明子15克,稍煎後代茶飲,每日1次。

  治產後腹痛:山楂30克,香附15克。濃煎頓服,每日2次。

  食用山楂雖然好處多,但也要因人而異。因為山楂含有大量有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸,若在空腹時食用會增強饑餓感並加重原有的胃痛。另外,胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者、消化不良者、心血管疾病患者、癌癥患者、腸炎患者及服用滋補藥品期間忌服用。脾胃虛弱者慎服。孕婦不宜服用。

source:http://www.zhms.cn/News/yangxin/2012-12/201212643933.htm