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　　“屁股大的女人比較會生？胎兒愈大表示愈健康？”作為準媽媽的你，可否知道你的分娩觀念會影響分娩的順利進行呢？下面我們為大家講述有關分娩的10種孕媽常見錯誤觀念，幫大家了解更多孕期真相。

　　1、前一胎剖腹，下一胎也要剖腹？

　　90%准媽媽錯誤認為：前一胎剖腹，下一胎也要剖腹

　　如果第一胎開刀的原因是因胎位不正，羊水太濃稠、胎兒心跳不佳或個人因素，那第二胎自然產的成功幾率可達80~90%。但是第一胎選擇剖腹產若是因為骨盆太小、產程遲滯，那第二胎自然產將有高達60~70%的失敗率。有時候，第二胎採取剖腹產，是怕會造成子宮破裂。

　　根據臨床統計，第一胎采子宮橫切手術，第二胎自然產發生子宮破裂的幾率約0.5%~4%；第一胎采直切或倒T切法，第二胎子宮破裂的幾率約為9%。因此，第二胎的生產方式需視准媽媽的具體狀況而定。

　　醫生提醒：上一胎剖腹、第二胎要自然產，最好選能進行30分鐘緊急剖腹產的醫院。

　　2、胎兒很小不會早產？

　　10%准媽媽錯誤認為：胎兒還小，才幾百克，不會早產

　　如果准媽媽子宮不正常收縮、休息不夠，就會增加早產的風險。

　　有些准媽媽認為胎兒還很小，才10~20周，不太可能早產。其實，任何周數都會早產，500克也可能早產。不是一定要胎兒多大才會發生早產，周數很小還是可能早產，任何周數都要注意早產問題。

　　醫生提醒：胎兒再小也有早產的可能。

　　3、胎兒愈大表示愈健康？

　　40%准媽媽錯誤認為：胎兒愈大表示愈健康

　　體重太重、胎兒太大都會增加生產風險及困難，提高延長產程、胎兒缺氧、吸入胎便、手臂或鎖骨骨折受傷的危險，有時候還必須藉助真空吸引，易造成胎兒受傷，母體骨盆、會陰受傷的機會也會升高。因此，胎兒不是愈大愈好，生產順利最重要。

　　出生之後，飲食好的寶寶自然會長得好。懷孕時體重正常就好，後期也不要為了要增加寶寶體重而吃太多。出生時體重較重的寶寶，長大后個子也未必就一定會大。

　　醫生提醒：在肚子里的寶寶不用拼大小，在健康範圍就好。

　　4、大小孩會難生，小小孩一定好生？

　　25%准媽媽錯誤認為：大小孩會難生，小小孩一定好生

　　有些准媽媽認為3200克就一定生得出來，3800就不容易生出來。

　　其實，胎兒的大小跟生不生得出來沒有絕對的關係，大的胎兒還是可生得出來，也常有臨床遇到小的胎兒卻生不出。胎兒不好娩出的原因很多，會影響生不生得出來的因素，包括骨盆大小、子宮收縮力量、胎兒太小對痛的忍耐度、出力的好壞等，胎兒的大小隻是其中的一項因素。

　　醫生提醒：胎兒大小不是決定順產與否的唯一原因。

　　5、屁股大的女人生產比較順利？

　　25%准媽媽錯誤認為：屁股大的女人生產比較順利

　　一直以來，都有言論說“屁股大的女人好生養”。

　　那是源自於人們認為，屁股大就是骨盆比較大，所以好生。事實上，好不好生要看骨盆內的寬度及斜度，骨盆的出口要比較寬，這些從外觀上都看不出 來，屁股比較大或下半身比較大的人，有些並不是骨盆大，反而只是因身體的脂肪比較多，因此更容易造成高比例的妊娠高血壓、難產、胎兒體重過重等原因。所 以，並不是屁股或下半身大的人就一定好生、會順產。

　　醫生提醒：屁股大的女人也許只是脂肪比較多。

　　6、剖腹產和自然產各有利弊？

　　40%准媽媽錯誤認為：剖腹產比較好或自然產比較好

　　並沒有哪一種生產方式比較好，而是要看準媽媽的個人狀況來決定用哪一種比較好。

　　一般而言，小孩太大、骨盆太小、巨嬰、前置胎盤、胎位不正等，都需要採取剖腹產，如果沒有上述的問題，一般正常情況，如果准媽媽可以自然產。醫 生當然還是建議產婦能選擇自然產，畢竟實施剖腹產最好是在因為無法進行自然產下才進行的醫療措施，非醫生建議的因素，盡量是愈少愈好。

　　醫生提醒：如果醫生沒有建議剖腹產，當然最好是自然產。這樣對胎兒也是有好處的。

　　7、高齡產婦必須剖腹生產嗎？

　　40%准媽媽錯誤認為：高齡產婦必須剖腹生產

　　高齡產婦也不一定得剖腹生產。只要骨盆大小、子宮收縮的強度都正常，有很多高齡產婦一樣自然產。有時候因為年紀的關係，骨盆韌帶肌肉柔軟度不 夠，會造成產程比較久，但是這樣的狀況也不一定會需要剖腹產，最重要的是准媽媽必須多運動，不要將胎兒養得太大，加上其它條件的配合，一樣可以自然生產。

　　醫生提醒：高齡產婦只要身體等各方面狀況許可，當然還是自然生產最好。

　　8、催生不好，時間到了，自然會想生？

　　50%准媽媽錯誤認為：催生不好，時間到了，自然會想生

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速溶豆這是給嬰兒所食用的一種速溶食品，可以當做一種輔食來吃，是專門針對那些母乳並不能好好補充營養的孕婦的一種好選擇。一般情況下人們都是選擇到超市購買速溶豆給嬰兒吃的，而有些家長也會自己在家裡給嬰兒製作速溶豆，速溶豆的做法很多，下面就來詳細介紹一下給嬰兒吃的速溶豆怎麼做。

蛋白溶豆的做法

步驟 1雞蛋兩個，澱粉，糖稱重準備好。因為容易消泡，所以裱花袋我事先都會準備好，硅膠墊鋪好，烤箱溫度100度調好，模式是熱風模式，沒有熱風的直接烘烤模式。

步驟 2取蛋清，檸檬汁或白醋加入蛋白中，蛋黃留着給寶寶蒸雞蛋。

步驟 3糖分三次加入蛋白，打發蛋白到濕性發泡，就是提起打蛋器有小彎鈎的時候，加入澱粉，澱粉要過篩，然後低速打幾圈到九成發，不要太硬，不然溶豆表面會不光潔，就是看上去有很多小氣孔，而且打太發也會容易消泡。

步驟 4我加了粉色，在加澱粉的時候同時用牙籤蘸取少量色素，加入到蛋清中，和澱粉一起打發。

步驟 5預熱烤箱，然後用硅膠刀加入到裱花袋裡，戴上手套隔熱，有溫度容易消泡，然後開始擠溶豆，擠溶豆要兩個手，過程就不拍了，一個人不好操作，一個手用手指頂住裱花嘴好定位，一個手擠，過程比較痛苦，手指會很酸。

步驟 6送入烤箱烘烤，擠下一盤，這個量我的烤箱是32L的，通常可以擠一盤多，有的時候為了烤滿兩盤我就是3個蛋白的量。下一盤擠好放入烤箱，設定時間40分鐘，最後要不斷檢查，受熱不均勻等情況自行處理吧，很麻煩。

步驟 7出爐，晾涼，裝起來，要密封，溶豆很容易受潮。

酸奶速溶奶豆做法:

步驟：

1.自製酸奶放在比較密集的紗布上過濾掉奶清 這步一定不能少! 太稀的酸奶做不成功

2.過濾了一夜的樣子

3.超濃稠的酸奶30-50克均可，中加入12克奶粉 12克玉米澱粉

4.攪拌至無顆粒，放入冰箱待用

5.無水無油的盆中加入兩個蛋清，蛋黃不用

6.滴入幾滴檸檬汁，沒有可以用白醋代替，打蛋器打發到這個狀態后加入4g白糖

7.打發到這個狀態加入第二次白糖4克

8.打發到稀奶油狀加入第三次白糖4克

9.打發到硬性發泡 看打蛋棒上的小尖角

10.也可以插根筷子試驗，樹立不倒就可以了

11.取出酸奶糊倒入蛋清中 快速翻拌 。 注意不能畫圈攪拌，會消泡的

12.攪拌好的樣子 很順滑

13.倒入裱花袋

14.先將烤箱上下火100℃預熱，然後用裱花袋快速擠入烤盤

15.放入烤箱 上下火100℃烘烤60分鐘，最後十分鐘注意觀察，完美的溶豆烤出來白白胖胖的，發黃就是烤過了!確認是否烤好，可以用根筷子頂一下，能輕鬆脫模就是烤好了。

做法三:

1、需要把雞蛋分離開，只要蛋黃部分，這是一個雞蛋但打出來的是雙黃所以算作兩個蛋黃好了;

2、然後把蛋黃打成黏稠狀，可以不用加醋，比蛋清省事有木有，關鍵就是吃不出來腥味因此沒加醋也沒檸檬汁;

3、放入兩勺的椰子粉，這裏木有放奶粉也沒奶粉再一個椰子粉味道比奶粉好而且營養成分更好，真心疼這可是純正椰子粉吶!給寶寶吃就不要放糖了，若是覺得稍微有點不夠乾爽就再加點土豆澱粉;

4、攪拌夠黏稠即可，其實還是稍微有點稀了，第一次做有點失敗(應該稠一些就如同粥的感覺);

5、木有錫紙，油紙就可以了，放到預熱好的烤盤上(這種油紙的後果就是最後沒揭下來直接啃的，然而應該用裱花袋擠就好了，可是手殘星人並沒有裱花袋更懶得弄保鮮袋，保鮮袋剪開個口也可以的，或者用注射器樣子的巧克力筆應該也可以)。若是稠一點就好了，稀就是這個樣子了，用勺子滴到油紙上還感覺不錯但是瞬間就變成了蛋黃餅23333;

6、好了入烤箱即可，150度烤10分鐘左右，在旁邊等着就好嘍!只是模仿去做，可惜樣子失敗了味道倒還不錯，超級喜歡這種烤好的雞蛋味道，還是稍微有點糊了，東西太少就是如此，喜歡雞蛋的寶寶可以試試做哦!

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小孩子剛出生之後腸胃以及消化系統都是沒有發育完全的，因此並不能吃成年人說吃的那些食品，但是小孩子對於營養的攝入量需求是非常大的，只通過母乳來餵養並不能那麼很好的補充，面對這種情況人們都會給寶寶沖奶粉喝，速溶奶粉這是奶粉的一種，那麼速溶的奶粉好嗎?下面就來詳細介紹一下。

這個問題沒有確定的答案。 按照奶粉基礎來說，是不速溶的好，很多假奶粉都是溶解快的。 但是，隨着技術的發展， 很多奶粉都可以做到速溶了。 而且嬰兒配方奶粉，或其他配方奶粉成分複雜，，都影響溶解度。 所以，最後是否是不好溶，還是易溶。都是有可能的。 我們在大品牌里就可以看出，有的溶的快，有的溶的慢。 所以在當今，尤其是配方奶粉，溶解性並不是判斷奶粉好壞的依據，也就是說，好不好溶，奶粉都可能好，或壞。

速溶奶粉的優點：迅速溶解，即使冷水中也速溶;顆粒粗大均勻，乾粉不易飛揚，食品工業中使用方便;乳糖為結晶的a-乳糖狀態，不易吸濕結塊。

速溶奶粉的缺點：表觀密度低，比容較大，水分含量較高;脫脂速溶奶粉易產生燜煮味和褐變等。

奶粉溶解性好壞與配方和工藝有關

同樣的沖調條件下，奶粉的速溶性好壞，主要是受配方和生產工藝的影響。而且這兩者是難以分開的：同樣的配方，生產工藝不同很可能會造成速溶性的差異;同樣的生產工藝，不同的配方，生產出的奶粉溶解性也會有所不同。

水溫、攪拌及水質影響

沖泡奶粉的水溫和攪拌方式不當，都會引起奶粉溶解不充分，造成奶瓶壁上有沉積物：

水溫偏高：高溫的水易使奶粉中的脂肪析出，吸附其他的奶粉顆粒，形成“疙瘩”樣奶粉團;析出的脂肪容易形成脂肪膜，靜止后懸浮於奶液表面;使奶粉無法充分溶解;還使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響消化吸收;某些對熱不穩定的維生素、免疫活性物質(如含雙歧桿菌)等很容易因此遭到破壞。

水溫偏低：奶粉有一定的親水性，水溫過低時，奶粉的溶解度下降，且奶粉是膠性混懸液，外層的奶液形成一個張力膜，故有出現類似“成團狀不融化”的現象;

過度沸騰：過度沸騰的水沖調奶粉容易造成沉澱掛壁。

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由於蠍子的尾巴上還有一定的毒素，所以在大多數人的觀念里認為蠍子都是一種劇毒之物。所以當這類人群看見別人吃蠍子的時候，往往無法理解。其實蠍子不僅可以吃，還能夠對人體發揮出非常不錯的保健效果。特別是油炸蠍子是不少人心目中無法替代的美食，除此之外蠍子還有哪些吃法呢?

蠍子怎樣吃好

1、蠍子的吃法之油炸蠍子

人間美味啊,可以祛風止痙,止疼.還可以美容.不過還是煎活蠍子比較好,營養口感具佳.在高溫下蠍子的毒會破壞掉,一般吃30隻不會中毒。

油炸蠍子,這是對於蠍子的最常見的吃法,也是最安全的一種吃法,而且油炸蠍子的口感還是非常不錯的,所以,現實中經常會有人來品嘗油炸蠍子,甚至有人會買回蠍子自己在家製作油炸蠍子。但是出於生命安全考慮最好還是不要買蠍子回來自己做着吃,那樣是很危險的。

2、蠍子的吃法之鉗蠍竹板魚

製作:用2000克清湯加197克鹽化開,將活全蠍40隻放入,使其吐凈肚裏泥沙和去毒,一般4~6小時后即可下油鍋炸酥,撈出斬茸待用。將草魚制凈去骨皮修成4厘米厚、6厘米寬一字形,用刀切成4刀花刀,共10塊,放入碗內加料酒、精鹽、味精、胡椒粉、蔥薑汁腌制15分鐘。把水發香菇修成3厘米長、 1.5厘米寬的長方形片,把火腿和香菇切成同樣大小的片,取出腌制的4刀魚,邊夾1片火腿,中間夾新斬好的蠍茸,再夾1片香菇。把蠍茸分為10份,1次做完。取鮮毛竹用刀劈兩半,一半用刀拍平成竹板,另一半用刀修好,刻成全蠍竹板魚的字樣,然後取拍平的竹板鋪1片竹恭弘=叶 恭弘,以字樣放好夾香菇蠍茸和火腿的精肉,蓋上1片竹恭弘=叶 恭弘,再蓋上刻有全蠍竹板魚字樣的竹板。上籠蒸18分鐘至熟,即可點綴幾片竹恭弘=叶 恭弘上桌。

3、蠍子的吃法之鉗蠍荷恭弘=叶 恭弘雞

製作:1000克清湯內加100克精鹽化開,將鮮活全蠍放入,讓其不斷喝清湯吐凈肚子里的泥沙,待4~6小時撈出,下六七成熱油炸酥后撈出,再把10片蝦片炸酥撈出待用。把雞脯肉切片放入碗內,把蘑菇、香菇切均勻放入碗內,放精鹽、味精、料酒、蔥薑絲,攪勻腌制。取3張荷恭弘=叶 恭弘修成10張扇形片,把腌制好的雞肉分別包入10片荷恭弘=叶 恭弘內,上籠蒸10分鐘即可。

蠍毒對人體的危害

蠍子和魚、蝦、蟹等動物性食物一樣,含有相當多的蛋白質。但是這種蛋白質與人體內的蛋白質不同,醫學稱之為異體蛋白質,有一部分人攝入富含異體蛋白的食物后,會引起過敏反應。過敏反應的癥狀不一,臨床表現錯綜複雜,有人進食后,會立即出現皮膚瘙癢、風疹塊或發燒、頭暈、噁心、嘔吐等癥狀,還可以誘發支氣管哮喘,導致呼吸困難;也有的人會出現酒醉樣表現或腹痛、腹瀉等胃腸炎癥狀。而食物過敏還會造成不同程度的心臟損傷,尤其需要注意。

在古代中藥書上記載蠍子有毒,蠍毒對人體的危害較大。在臨床上蠍子的藥用量較小,在中藥煎劑中一般每天用量為2～5克,研末入丸、散,每次0.5～1克,蠍子用量過大可致頭痛、頭昏、心慌、煩躁不安;嚴重者血壓突然下降、呼吸困難、發紺、昏迷,最後多因呼吸麻痹而死亡。此外,還可引起蛋白尿、神經中毒,表現為面部咬肌強直性痙攣以及全身剝脫性皮炎等。把蠍子當作菜肴來吃自然要比用藥攝入的量大很多,所以不能為飽口福而忽視蠍毒對人體的危害。

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蓮子銀耳梨水這是以蓮子、銀耳再加上梨而製作出來的一種飲品，其不僅僅喝起來的味道香甜可口，最主要的因為營養成分非常高對於人體的好處非常多，可以有效的潤肺止咳、調節肺結石、清熱去火、調節動脈硬化等等。在日常生活中有許多人也想製作這種食品，下面就來詳細介紹一下蓮子銀耳梨水的做法及功效。

非常簡單易做的一道家常湯品，能夠滋陰止咳、潤肺化痰、潤腸開胃，且味道甘美、口感滑潤、香甜醇美，對中老年和高血壓、動脈硬化以及肺結核患者，有良好的保健作用。由於一般的清火藥品多味苦，因此不妨燉點冰糖銀耳湯，這對祛火非常有幫助，而不用擔心味苦而不喜食。

做法:

步驟1銀耳用水提前一晚泡好，第二天會泡得很大一朵，吸足水分

步驟2蓮子也提前泡好，去蓮芯

步驟3銀耳撕成一小塊一小塊的，方便燉爛也好食用，蓮子銀耳洗凈，鍋里注入適量水，大約超過銀耳2倍高左右，大火燒開後轉小火熬

步驟4銀耳在熬制期間可以用水泡紅棗、枸杞，分別洗凈備用，銀耳熬大概1小時后，可以先放入紅棗和老冰糖，蓋起來繼續小火慢熬

步驟5準備給梨去皮，切小塊，洗乾淨，待紅棗放進去有30分鐘左右，可以倒入梨塊了，開中小火熬，要注意看着鍋，防止撲鍋

步驟6注意觀察，梨差不多熟了就可以放枸杞了，這個時候我一般都會開大火燉3分鐘，即可關火

功效:

銀耳本有清肺、潤肺的功效。加蓮子能滋腎水，成銀耳蓮子湯;常喝對腎肺陰虛咳嗽，乾咳及肺結核有很好的療效。

雪梨銀耳湯止咳潤肺，患有支氣管炎、支氣管炎擴張、肺結核的病人在夏季容易犯病而發生咳嗽，可服用銀耳雪梨羹進行治療。取銀耳6克、雪梨1個、冰糖15克，將銀耳泡發后燉至湯稠，再將雪梨去皮核，切片后加到湯內煮熟再加入冰糖即成。此方對大便燥結者也有較好療效。

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水果含有豐富的維生素和膳食纖維，對身體是很有益的。它不僅可以補充營養，還可以治療疾病。早上吃的大部分水果都含有一些糖，可以在一段時間內提供能量。因此，很多人直接將水果視為早餐的重要組成部分，再搭配一點牛奶或是麵包等。那麼，什麼水果當早餐最好?

早餐吃什麼水果比較好

1、草莓

草莓營養豐富，有大量的維生素，草莓還可以幫助消化，通暢大便。

2、香蕉

香蕉含有很高的鉀，對心臟和肌肉的功能有益，同時香蕉可以輔助治療便秘、小兒腹瀉等。適合餐前食用。

3、紅棗

含有大量維生素C，故有“天然維生素C丸”之美稱。但是胃痛腹脹，消化不良的人要忌食，建議餐前食用。

4、菠蘿

新鮮菠蘿含蛋白酶，如果空腹食，菠蘿的蛋白分解酶會傷害胃壁。有少數人還會引起過敏反應，宜在餐后食用。

5、柿子

柿子中含有大量的柿膠粉和紅鞣質，早上空腹食用，胃酸會與之作用，形成凝塊，即“胃柿石”，嚴重影響消化功能，宜飯後或晚上食用。

6、山楂

防暑降溫、增進食慾等山楂：山楂無論是鮮果還是其製品，均有散淤消積、化痰解毒功效。但別空腹食用，脾胃虛弱者則不可以在清早進食，胃炎和胃酸過多者要少食。

7、蘋果

蘋果含有豐富的膳食纖維——果膠。果膠有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用，所以它能夠有效地清理腸道，預防便秘。蘋果在通便問題上能起到雙向調節作用。蘋果的這種雙向調節十分柔和，尤其適合老人和嬰幼兒。

8、獼猴桃

獼猴桃含有較多的膳食纖維和寡糖、蛋白質分解酵素，除了可以快速清除體內堆積的有害代謝產物，預防便秘外。還可以預防結腸癌。獼猴桃含有豐富的維生素C，是提高免疫力和軟化血管的。每天早上空腹1~2個，隔一個小時再進食即可。

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