剖腹產的7大要素以及術后護理原則

  剖腹產是很多准媽媽都會選擇的分娩方式,那麼,你真的了解剖腹產嗎?今天,小編就來為大家科普剖腹產的7大要素以及術后護理原則,千萬別錯過啦。

  剖腹產的7要素

  母體方面:骨盆狹窄阻礙產道;有剖腹產史;產前出血,為前置胎盤或胎盤早期剝離;妊高症或心臟病;生殖道有感染。胎兒方面:胎位不正;胎兒過大,頭盆不稱;胎兒宮內窘迫,胎心音發生變化或胎兒缺氧;多胞胎懷孕。

  術前檢查:術前要做一系列檢查,包括孕婦體溫、脈搏、呼吸、血壓、既往病史、現在體檢結果、血型、肝功能、HIV病毒、丙肝、梅毒,以確定孕婦和胎兒的健康狀況。

  剖腹產手術準備:住院時間由醫生根據胎兒情況決定,按約定時間在手術前一天住院,以接受手術前的準備。手術前夜晚餐要清淡,午夜12點以後不要再吃東西,以保證腸道清潔,減少術中感染。術前測生命體征,聽胎心,胎心在120~160次/分為正常。確認身上沒有飾品,備皮、取血、插尿管,送進手術室。

  消毒麻醉:消毒範圍從胸骨以下到大腿上1/3處。選擇硬膜外麻醉,麻醉師通常都會在腰椎第3~4節之間,輕輕插入一根硬膜外管。藥物經過管子緩慢釋放,准媽媽依然保持清醒狀態,但痛覺消失。

  手術:開始醫生會在下腹壁下垂的皺褶處,做一個15~20cm的橫切口。第二個切口會在子宮下段,可以減少對子宮體的損害,減少再妊娠的危險。縱切口只在緊急時使用。羊膜打開后,胎兒和胎盤就可以被取出來了。有時醫生為了幫助孩子娩出,會用手掌壓迫你的宮底。

  新生兒處理:將新生兒擦乾,吸出口鼻中的黏液。兒科醫生會給他查體,做出評估生存能力的APGAR評分,包括心跳、呼吸、反射、肌張力、膚色。量體重、身長、頭圍,扣下新生兒的第一個腳印,就可以抱給他的父母了。

  手術結束:給產婦做子宮和皮膚的逐層縫合,傷口皮膚對合后做包埋縫合,縫線成分人體可以吸收,從外表看來只是一道細線。傷口大約五六天後可以癒合,如果不是瘢痕體質,以後傷疤就像皮膚的一道皺褶。

  接下來,再來看看剖腹產後的護理原則吧。

  剖腹產後的護理原則

  術后加強自我保健,對於順利康復是很重要的。

  術后三天內配合輸液,以補足水分,糾正脫水狀態。術后六小時可進食些燉蛋、蛋花湯、藕粉等流質食物。術后第二天可吃粥、鯽魚湯等半流質食物。

  及早活動,是防止腸粘連、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后,上下肢肌肉可做些收放動作,術后六小時就可起床活動。

  剖腹產時,子宮出血較多,應注意陰道出血量,如發現超過月經量,及時通知醫生。

  咳嗽、噁心、嘔吐時,應壓住傷口兩側,防止縫線斷裂。

  一般於手術后第二天補液結束即可拔除留置導尿管,拔除后3~4小時應及時排尿。卧床解不出,應起床去廁所,再不行,應告訴醫生,直至能暢通排尿為止。

  體溫如超過37.4℃,則不宜強行出院。回家一周內,最好每天下午測體溫一次,以便及早發現低熱,及時處理。

  當心晚期產後出血:回家后如惡露明顯增多,如月經樣,應及時就醫,特別是家住農村交通不便者更宜早些。最好直接去原分娩醫院診治。

  及時採取避孕措施:房事一般於產後42天、惡露完全乾凈后開始。初期宜用避孕套,產後3個月應去原手術醫院放環。因為如果一旦受孕做人工流產,會特別危險。

  注意經期傷口疼痛:傷口部位的子宮內膜異位症時有所見,表現為經期傷口處持續脹痛,且一月比一月嚴重,後期可出現硬塊。一旦出現此類癥狀,應及早去醫院就診。

  剖腹產後想要更快速的恢復就要得當的護理哦。



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文化和旅遊部高度關注中國遊客遭瑞典警察粗暴對待事件

  據中國駐瑞典大使館9月14日消息,近期發生了瑞典警察粗暴對待中國遊客事件。文化和旅遊部高度關注在瑞典中國遊客的安全與合法權益,要求相關駐外旅遊辦事處立即了解情況,配合我駐瑞典大使館敦促瑞方有關部門儘快查清事件真相。

  文化和旅遊部提醒在瑞典的中國遊客務必提高安全意識,加強安全防範。如遇危險,及時向所在旅行團領隊報告或第一時間向駐瑞典使領館尋求幫助。(文旅)

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分娩疼痛 可以喊出聲來嗎

  各位上午好,我是【省婦幼保健院】周主任,今天我跟你們討論的問題是,分娩疼痛可以喊出聲來嗎?自然分娩時,宮縮帶來的陣痛使你們都有所害怕。你們難免會想,如果到時我痛的不行了,可不可以喊出聲來呢?下面我們一起來探討一下。

  分娩疼痛可以喊出聲嗎?——不可以

  【省婦幼保健院】婦科醫生戴醫生說,很多產婦在分娩時由於宮縮陣痛而大喊大叫,覺得自己喊叫出來會更舒服。其實,分娩時最好不要喊出聲來。為什麼呢?

  分娩疼痛為什麼不能喊出聲?

  1.浪費體力

  因為一般陣痛離孩子出世還有一段時間。每一次的宮縮疼痛都是為了把孩子推向陰道口。如果在前期因為疼痛大喊大叫,這會導致後期醫生需要你用力時而使不出力氣了,這對寶寶的娩出是沒有益處的。

  2.腸子脹氣

  疼痛時大喊大叫會使腸子脹氣,不利於宮口的擴張,宮口不擴張,也就意味着寶寶不會下降。

  3.影響宮口擴張

  其實,你的子宮就像一個口袋,把寶寶裝在裏面。這個袋子的袋口扎了一根繩子,這繩子就是你的子宮頸口。平時這些器官都是緊緊關閉着,而且也比較堅硬。隨着寶寶的即將出世,這些組織和器官在宮縮和激素的作用下慢慢變得又松又軟,以便寶寶安全的通過產道。如果在宮縮時亂喊亂叫,不僅會擾亂你的正常呼吸,還會影響到宮頸口的軟化和擴張。

  那麼,疼痛時的正確做法是什麼

  1.調整呼吸

  你可以這樣做:每次疼痛來臨時,口微微張開,用口輕輕吸氣,然後再輕輕地吹氣。記住,只用肺部的上半部像吹蠟燭一樣,找下你的感覺,不要太用力,輕輕的即可。

  2.小聲呻吟

  我們說分娩疼痛時不要喊出聲來,是為了儘快順利的把寶寶生出來。當然,如果你疼得實在受不了,小聲的呻吟也是可以的,畢竟這也可以不至於那麼難受和痛苦。但切記不要大喊大叫。

  3.下床走走

  一般陣痛來臨時,你都只是躺在床上呻吟或者喊叫。也許是由於疼痛太厲害,讓你無暇顧及其他,也許是你根本不知道疼痛來臨時還可以下床活動。或者醫生也沒有告知。其實,只要你還沒有進入產房,你就可以適當下床走動,因為重心引力的關係,站立比躺着更容易讓寶寶下降。

  4.輕輕按摩

  如果你實在不想動,不想下床的話,你可以在你呼吸的時候配以按摩法,減輕你的疼痛感。至於具體怎麼按,你可以按孕期參加的產前訓練班的練法照着按。也可以隨意按自己不舒服的地方。總之,你能感覺到通過按摩你的疼痛得到舒緩了就可以。

  5.拳頭壓迫

  如果你的腰部感到極度不舒服,這時候你可以把手握成拳頭狀,輕輕壓迫你的腰部或恥骨聯合處。這樣也許你會暫時感覺舒服點。

  6.和老公說說話

  一般在進入產房之前, 你是呆在待產房裡的。這裡是允許家人陪伴的。你如果疼痛厲害,可以試着轉移自己的注意力,不要心裏總惦記着有多麼痛。你可以和老公說說話,聊聊天,說說你感興趣的或你們彼此生命中那些重要的時刻。

  7.自我暗示

  研究發現:宮縮陣痛使產婦產生一種抗痛物質——腦啡肽,這種東西,對寶寶的智力發育非常有益。而且,科學家發現,經過宮縮疼痛生產出來的寶寶比沒經過宮縮的剖腹產寶寶更聰明。所以,你的每一次宮縮都能對寶寶的肺部等器官發育帶來好處,寶寶在你的宮縮陣痛下會更聰明更健康。這時,你不妨想想,你的每一次疼痛都是為了寶寶,說不定越痛生出來的寶寶越健康呢。而且,你的每一次疼痛都是在為寶寶努力。你每疼一下,寶寶就離陰道口越近,寶寶也就越快出來了。



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什麼葯有助睡眠

文章導讀

睡眠不好會讓人們第二天沒有精神,長期睡眠不好就會讓人們出現精神萎靡等癥狀。有些人因為工作原因不能夠忍受自己睡眠不好,就會選擇服用藥物進行治療,什麼葯有助睡眠呢?其實要通過藥物改善睡眠狀態並不是最好的方法,大家可以用有助於安神的植物、精油等來調節睡眠情況。

一、概述

現在有很多人都會失眠,失眠的原因有很多,我們都以不易入睡、睡后易醒、醒后不能再寐、時寐時醒,或徹夜不寐為其特點,並常伴有日間精神不振、反應遲鈍、體倦乏力甚則心煩懊惱,嚴重影響身心健康及工作、學習和生活。這個時候想到了往枕頭裡放中藥來改善睡眠,那麼通過往枕頭裡面放藥材是能改善睡眠的嗎?,往裡面放什麼才能起到效果呢?我們一起來看看

二、步驟/方法:

1、 在枕頭裡放薰衣草效果很好的,在枕中放薰衣草或者在枕邊放一袋,以可透氣布袋裝,香氣自然散發,能夠很好的幫助睡眠。另外神經衰弱如果是因腦力勞動疲勞所致,可以每天適當吃點核桃健腦。

2、 如果是精神緊張、壓力導致的失眠患者,可以在白天早上時喝點熱茶緩解緊張,晚上睡前熱水泡腳。也可以往枕頭裡放我們所熟悉的茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘,總之,根據自己的具體狀況找方法對治,對路就有效了。

3、 能夠安神助眠的藥物還有菊花,蓮子,酸棗仁,小米。首烏藤等,都可以的可以作為填充材料的,它們對失眠都能起到很好的效果大家可以根據自己的喜好來買這些中藥,如果睡前再飲用一杯溫牛奶有助於睡眠。

三、注意事項:

一般是可以選擇使用石決明還有就是五味子之類的藥物曬乾之後放進去,這樣是可以更好的改善你這個睡眠不好的現象,但是要注意定期更換的好。

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沈夢辰周雨彤示範春日穿搭

沈夢辰周雨彤示範春日穿搭 

最近由於疫情好轉,不少的明星們都紛紛開始營業了呢。配合漸暖的好天氣,就更是拍照曬美貌的好時機了。這不,沈夢辰就已經坐不住啦。穿得美美的就外出野餐,甜美可愛看着相當減齡。就連我一個女孩子看了都覺得相當心動,何況是直男們呢?春日感滿滿,看着就很有桃花運。如果你還不知道要怎麼穿得更甜美減齡的話,就趕緊跟着這些女神們學起來吧~#你眼中的春天##理想春季穿搭##街拍##   #時尚界#                 在第一眼看到這套圖的時候,真的忍不住驚嘆:沈夢辰什麼時候悄悄變美了!巴掌臉天鵝頸和這小清新濾鏡,簡直就是青春美少女的最佳寫照呀。在背景的映襯下,野餐的儀式感就更足了。就這麼看着,真是一點都不覺得她已經30了呢,太有少女感了吧。     少女感的第一步,一定是初戀感長直發和果汁妝容。在和煦的春日里,這樣的妝容風格就再般配不過啦。再搭配薰衣草紫的針織衫和基礎款牛仔褲,青春俏皮沒商量。省去內搭的穿法,對於肩寬脖子短的人也非常友好。修飾感強而且顯高顯瘦,還很減齡顯嫩呢。穿上這樣一身造型后,沈夢辰看着起碼顯小5歲以上。     除了小甜甜風格外,沈夢辰也能穿得相當幹練韓范。黑白穿搭百搭不挑人,搭配寬鬆牛仔褲后更增幾分隨性街頭感。打破了白襯衣黑西裝的刻板味道,十足一個韓國歐尼的樣子。如果你是大骨架和腿型不美好的話,就可以照着學起來啦。可甜可酷非常日常,春日感也很濃哦。     在春天這個相當適合戀愛的季節里,當然不能少了女神感的撩人風格啦。運動短打配針織,好身材擋不住。看來周雨彤還真的很會穿呢,基礎款也一樣穿出靚麗女神感。鴨舌帽和天藍包包是整個造型的亮點,吸睛不浮夸。約會時這樣穿,女生看了也喜歡~     就算是單身,也想看起來桃花很旺的樣子?那周雨彤的這一套,你就一定不能錯過了。西紅柿炒蛋色連衣裙,復古且張揚。微寬鬆的版型,讓原本過於甜美的裙子也多了幾分不羈個性。再穿上一雙青春減齡的高幫鞋,就更是街拍殺手啦。這樣出街,當然回頭率百分百。顯白提氣色,誰看都是春日女孩啦。     歐陽娜娜之所以深得男生們的喜歡,還真不是沒有道理的。這春日穿搭也太名媛了一點吧,氣質真的好出眾。白T配高腰褲,再用鏈條編織包點綴。精緻貴氣相當上鏡,簡直就是行走的直男斬嘛。     鄭秀妍也是女神代表人物之一了,她這一身春日氣息也很濃郁。宮廷風襯衫搭配別緻淡粉長褲,甜美活力時髦度滿分。在看似簡單的造型上,小翻邊和白靴都是整個造型的亮點。彰顯出不俗的精緻感覺,骨子里就透出高級感。     春天又怎麼少得了粉紅色呢,但想要把粉色穿得又酷又有型可不是那麼容易的呢。程曉玥明明一身芭比粉,但就是給人高冷無比的感覺。短打和超A歐美妝功不可沒,想要穿全粉的話就可以照着學起來啦。     柔弱溫婉的女神們,一定會超愛曾之喬的這種穿法。弔帶裙和西裝,柔美得讓人心動。能駕馭得住這樣女神感穿搭的人,桃花運還會差嗎。別說是直男啦,任誰看了不喜歡呢?     在春天這樣的美好季節里,當然要好好釋放自己的個性。穿上這些美美的衣服,好好談一場甜甜的戀愛吧~從穿搭開始就桃花滿滿的感覺,運氣才會更棒哦!網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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自製鹽焗雞

文章導讀

鹽焗雞是一種大家比較喜歡吃的食物,主要是它的味道清甜以及保持了雞肉本身的味道,而且鹽焗雞的做法不複雜,方便我們製作。自製鹽焗雞採用的鹽是食鹽,我們用鹽、料酒、生薑進行三黃雞的腌制,然後在將三黃雞放進湯底中進行煮熟,最後加上沙姜等調料去腥提味,大家可以去嘗試一下。

1、鹽焗雞材料焯水,瀝干表面的水份;

2、腌制:用鹽、白酒、白糖、雞精、濃縮香鮮粉、鹽焗雞香料、骨髓精雞粉、特級雞味香膏、乙基麥芽酚、香脆素等腌制入味;用保鮮膜包着容器腌制4小時;夏天要放在冰箱腌制;

按5斤水的配方比例,放入鹽200克, 白糖60克, 雞精10克,特味素15克,乙基麥芽酚7克,鹽焗雞香料12克,特級雞味香膏13克,骨髓精雞粉;

3、滷水:準備一個大的不銹鋼鍋,滷水鹽焗雞滷水要用老雞、豬皮、豬骨、雞腳煲高湯。外面賣的就是用清水和調料做的,材料需要用刀桂皮6g、甘草10g、梔子6顆、香恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘、羅漢果各種材料,放入腌制好的雞,用大火燒開,中小火煮50-60分鐘。

鹽焗滷製時間表:

有的鹽焗雞做了改進,沒有鹵1個小時的,鹽焗雞15分鐘,鹽焗雞雞翅12分鐘, 鹽焗雞雞肫10分鐘,鹽焗雞 雞尖6分鐘,鹽焗雞雞爪6分鐘。不同材料要根據按滷製時間長的先放,滷製時間短的後放,滷製過程先放料,而且是沒有焯水的,直接用生料,生料放進去開大火,滷水開了用小火。

滷製時間到了就關火燜一小時左右,就撈出來,用風扇吹乾后之後放入冰箱中冷藏3個小時,鹽焗的冷藏后香味和口感更佳。

鹽焗滷水放涼后要放着靜制,是不能擺動的,防止變味,夏天天氣熱的時候還要加一些防腐劑。

外面賣的滷水是反覆使用一個禮拜的,每次使用時還會添加第一鍋料的3分之1。 一個星期后才換新滷水,換新滷水依然要留老滷水的3分之1。

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西班牙部分警局十一期間將向遊客提供中文服務

  據中國駐西班牙大使館微信公眾號消息,國慶長假期間,中國駐西班牙使館將與西班牙國家警察合作,在部分警局提供中文報警服務。

  中國駐西班牙使館在各地領保聯絡組協助下與西國家警察合作,在2018年9月29日至10月7日期間,在條件成熟的部分警局提供中文報警服務。這些地點包括:西班牙馬德里、瓦倫西亞、塞維利亞、馬拉加、拉斯帕爾馬斯島和特內里費島的中心警局及外國遊客接待中心(SATE)。中國遊客在以上地區遇到緊急事務時,可赴有關警局報警求助(警局詳細地點附后)。如遇語言問題,相關地點的國家警察將聯絡當地僑團志願者提供中文電話翻譯服務,幫助遊客解決燃眉之急。

  使館將總結運行情況,視情逐步擴大警局中文應急服務的受益範圍和服務時間。

  西班牙國家警察報警電話091,中國駐西班牙使館領事保護電話0034-699089086。外交部全球領保電話與服務應急呼叫中心電話0086-10-12308或0086-10-59913991。

  國慶期間可向遊客提供中文服務的警局名單和地址如下:

  1、馬德里:

  報警中心地址:Calle Leganitos 19,電話915487985。

  外國遊客接待中心地址:Calle Leganitos 19,電話915488537/915488008。

  2、馬拉加:

  報警中心地址:Plaza Manuel Azaña 3,電話952046200。

  外國遊客接待中心地址:Plaza de la Marina 11,電話:951926161/951999818。

  3、瓦倫西亞:

  報警中心地址:Calle Zapadores 52,電話:963351170。

  外國遊客接待中心地址:Avenida de la Paz 4(Gandía),電話:962959812。

  4、塞維利亞:

  報警中心地址:Plaza de la Alameda 39,電話:954289575/71/60。

  外國遊客接待中心地址:Patio de Banderas 4,電話:954564767。

  5、拉斯帕爾馬斯:

  報警中心(南部地址):Avenida de Moya 4,電話:928730077。

  報警中心(北部地址):Calle Luis Doreste 68,電話:928304600。

  6、特內里費島:

  報警中心(南部地址):Sector Cero, Parcela CNP,電話:922789950。

  報警中心(北部地址):Calle Ramón Pérez de Ayala 6,電話:922236032。

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白俄羅斯採取多種措施吸引中國遊客

  白俄羅斯體育與旅遊部副部長波爾特諾伊24日在新聞發布會上說,白方將採取多種措施吸引中國遊客赴白旅遊,希望訪白中國遊客人數年均增長15%以上。

  據了解,白方的措施包括各賓館加強針對中國遊客的服務、旅遊景點提供中文語音嚮導服務以及首都明斯克及其他各地陸續增加中文標識等。

  波爾特諾伊說,今年以來,赴白中國遊客已超過1.7萬人次,比去年同期增長4.6%。他呼籲旅遊部門繼續做好旅遊推廣,加大旅遊投資力度以吸引更多中國遊客。

  今年是中國“白俄羅斯旅遊年”。作為旅遊年的重要內容,中白兩國關於互免持普通護照人員簽證的協定於8月10日生效。協定生效后,赴白中國遊客數量呈上升態勢。

  根據中白互免持普通護照人員簽證協定,兩國持普通護照人員可免簽入境對方國家,每次停留時間不超過30天,一年內免簽入境時間累計不超過90天。(記者魏忠傑 李佳)

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巴拿馬旅遊局開通中文社交賬號招攬中國遊客

  巴拿馬旅遊局27日宣布在中國的微信和微博平台開通官方賬號,向中國遊客推介巴拿馬旅遊項目,以期招攬更多中國遊客到巴觀光旅遊。

  在巴拿馬運河博物館舉行的發布會上,巴拿馬旅遊局局長古斯塔沃·謙說,中國是世界重要的遊客來源國之一,此次推出官方賬號是為了讓廣大中國用戶方便了解巴拿馬旅遊的最新資訊和旅遊主打產品,包括自然風光、印第安土著部落、歷史文化古迹及巴拿馬傳統等。

  中國市場推廣負責人桑德拉·鄭介紹說,官方賬號內容每周五更新,首期重點展示首都及其附近的自然風光、度假勝地、陽光沙灘、叢林探險及購物等內容。

  此外,巴旅遊局還開通了中文主頁,方便中國用戶瀏覽和了解巴拿馬旅遊。

  中國駐巴拿馬大使館政務參贊劉波說,巴拿馬旅遊官方賬號的開通將有助於其在中國市場的推廣,中國大使館將對巴旅遊部的這種努力給予配合。

  中巴兩國去年6月宣布建交后,在政治、經貿和人文等領域的合作和交流得到長足發展。今年4月,中國國際航空公司開通了北京到巴拿馬城的直航航線,為兩國間人員往來提供了便利。

  (蘇津)

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香港生意旺人氣旺 “黃金周多金啊!”

  國慶“黃金周”進入最後一天,銅鑼灣一藥店的工作人員小周仍然忙得不可開交。連續7天,旅客絡繹不絕進店“掃貨”,讓他着實辛苦了一陣子。身上累,心裏卻樂,他笑言年底獎金有底了。

  祖國華誕69周年,節日喜慶,香港熱鬧。一連幾日,社會各界自發舉辦活動慶祝,市民看煙花、賞秋景,訪港旅客人數再創新高,市面一片繁榮景象。過幾天,特區政府又要發布新一份施政報告,逐一回應民生訴求。港珠澳大橋經過三地聯合運行測試,已是開通在望。

  10月1日,特區政府舉辦的大型國慶活動開幕,全城更洋溢起濃厚的節日氣氛。當日清晨,特區政府在金紫荊廣場舉行升國旗儀式,2400人出席。國歌響起,特區政府紀律部隊分別在空中和海上敬禮,聖保羅男女中學、拔萃男書院和拔萃女書院聯合組成的歌詠團在歌唱家黃日珩和梁少瑩的領唱下獻唱國歌。現場所見,容納1000多人的公眾觀禮區內,人們臉上寫滿了歡樂。

  在隨後進行的國慶酒會上,行政長官林鄭月娥發表了熱情的致辭。“回顧祖國發展的歷程,重溫香港與國家一起走過的日子。適逢今年是國家改革開放40周年,而籌備多年的廣深港高速鐵路香港段於8日前投入服務,令慶祝國慶的活動更添意義。”林鄭月娥說,過去一年,深深感受到中央政府對香港同胞的關愛和大力支持,出台的多項措施為香港經濟發展創造新的增長點,為香港青年提供更多就業創業機會,體現了香港在“一國兩制”下享有的獨特優勢。

  “黃金周多金啊!”藥店小周的話,頗能代表國慶7天對香港市面的影響。根據入境處統計数字,國慶前6天,香港出入境人次達580多萬,內地訪港人數就有138萬,平均每日23萬人來港,比去年同期高出23%,4日當天更勁增八成以上。

  訪港人數增多,得益於香港開通了高鐵。這幾日,通過高鐵西九龍站出入香港的人次一直保持在每日8萬左右,“已售罄”的字眼頻頻現於西九龍站电子指示牌,而港鐵公司不得不多次提醒旅客可換其他線路往返內地。

  人氣旺,生意旺,商戶普遍受惠。“黃金周期間日均有150至160個內地旅行團來港,較去年日130個團多了不少。”香港入境旅遊接待協會主席梁耀霖說。

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