美味早餐餅的做法大全有哪些?

文章導讀

很多年輕人沒有吃早餐的習慣,還有廣大上班族人群,要麼不吃早餐,要麼就是早餐的時候稍微對付一下,這些做法肯定都是不對的,中國人常說早餐要吃好,早餐不需要吃的很豐盛和油膩,但一定要吃得有營養,尤其要注意蛋白質、維生素等營養的補充,現在有各種各樣的早餐餅可以吃,下面介紹做美味早餐餅的方法。

美味早餐餅的做法大全:

第一款早餐餅:西葫蘆絲雞蛋餅(糊塌子)

這款餅又鮮又香又軟,北方人常吃,兩塊錢買個西葫蘆做成早餐餅,就夠全家吃了。可以說,它是北方最著名和出名的早餐餅了,沒吃過的人幾乎沒有。

具體做法:

第一步:準備食材。需要準備:西葫蘆1個、雞蛋2枚、麵粉1小碗、油鹽適量。

第二步:西葫蘆洗凈,或擦或切成細絲,撒點兒鹽腌制出水。西葫蘆非常鮮嫩,只要撒點兒鹽就能把水殺出來,鹽不要多,不然這餅就咸了,早晨不宜吃得過咸。

第三步:西葫蘆出水后,磕入雞蛋,調入麵粉,攪拌成比較稀薄的麵糊,如圖所示。

第四步:平底鍋注油,舀入麵糊,用鍋鏟把它攤薄攤平,小火煎,凝固成型后翻面繼續煎,兩面煎好即可出鍋。

啰嗦幾句:

1、麵粉不要一次加到位,分批加入,直到麵糊呈現半流動狀態即可停止加麵粉。

2、腌制西葫蘆絲時,鹽一定要少加。

第二款早餐餅:土豆絲餅

土豆絲餅,不知道大家吃過沒有,喜歡把它煎成比較焦脆的狀態,吃着很香,這款餅,從準備到出鍋上桌,不過短短几分鐘的時間,實為懶人早餐餅。

具體做法:

第一步:準備食材。需要準備:土豆、麵粉、油鹽。這裏可以再加點兒五香粉、蔥花兒和雞蛋,做的是原汁原味的土豆絲餅,再加什麼食材,大家可以自由發揮。

第二步:土豆洗凈去皮切細絲,盡量切細一點,然後加適量麵粉,再加鹽和清水調成麵糊。土豆切絲后不用過清水沖洗。

第三步:平底鍋刷油,舀一大勺土豆絲麵糊,攤平,兩面煎熟即可,特別簡單。喜歡吃焦香的就多煎一會兒,喜歡吃軟的就煎熟即可出鍋。

第三款早餐餅:懶人版韭菜雞蛋盒子

這款早餐餅不同於常見的韭菜雞蛋盒子,它不用和面不用揉面,整個過程不用沾手,簡單而快捷,是名副其實的懶人早餐。

具體做法:

第一步:準備食材。需要準備:韭菜、雞蛋、香油、麵粉、清水、油鹽。

第二步:韭菜洗凈切碎待用,打入雞蛋,加鹽加香油,拌勻待用。麵粉加清水調勻成可以流動的麵糊,跟平時做雞蛋早餐餅一樣的麵糊。

第三步:平底鍋刷油,麵糊攤開,小火煎至剛剛定型時,在麵皮一半的位置上鋪韭菜餡兒,然後把另一半麵皮摺疊重合好,邊緣結合位置要按壓緊。

第四步:中小火,兩面都要煎,最後把中間摺疊部分再單獨煎一下。

啰嗦幾句:

這款餅很軟,與普通的韭菜雞蛋盒子的區別就是這種做法餡兒比較小,不如普通版餡兒大,但它更方便更快捷更適合懶人。

第四款早餐餅:韭菜雞蛋早餐餅

這款餅與上一款餅的材料基本是一致的,但是做法不同,口味也不同,很好做,很好吃,很快手。

具體做法:

第一步:準備食材。需要準備:韭菜1把、雞蛋兩枚、麵粉適量、油鹽適量。

第二步:麵粉中加入雞蛋和鹽,再調入清水,調成流動的麵糊。

第三步:韭菜洗凈,切碎,把韭菜碎放進麵糊,拌勻。

第四步:韭菜麵糊舀入刷了油的平底鍋,轉動平底鍋,讓麵糊自然攤平,小火,兩面煎熟。

啰嗦幾句:

1、韭菜麵糊在下鍋前要重新攪拌均勻,防止韭菜沉底導致麵糊不均勻。

2、吃過很多種類似的早餐餅,韭菜口的最好吃。

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國外漫談過了預產期怎麼辦

  預產期說好聽點只是一個粗略的估計,說不好聽點就是瞎猜。即便如此,當醫生算出的預產期到來,又過去,這也就意味着你的妻子屬於“過期妊娠”了。這是一個平淡的中性詞,用來概括這段平靜的時期,可這段時期產婦卻平靜不下來,焦慮、不適、心急如焚。

  一旦你妻子懷孕到了第41周,就必須諮詢婦產科醫生,看先前推算的預產期是否準確。看胎兒的胎位、大小等是否正常,可能還要進行侵入式檢查,看宮頸的條件是否成熟:已經變軟,就意味着做好了分娩的準備;仍然堅韌,就只好剖腹產終止妊娠了。

  你妻子還將接受一次掃查一一這裏的“掃查”與你平時所了解的意思完全不同。它指的是用手指直接掃過胎膜。聽上去很恐怖,其實非常簡單。助產士或醫生的手指由產婦陰道進入,到達宮頸,輕輕地將包着胎兒的胎膜與宮頸分開。這會促使產婦分泌催產素,啟動分娩程序。手工掃查是正常的醫療程序,沒什麼好大驚小怪的,產婦也不會感到很不適甚至很痛苦。助產士或醫生的手指都會事先消毒,所以絕不會引起宮頸或陰道感染。掃查之後,分娩很可能將在接下來的48小時之內開始。

  如果你們的寶寶超過預產期還沒有動靜,那麼這種手工啟動分娩程序的做法還是值得一試的,而且到目前為止,也沒有什麼更好的方法替代它。



: 預產期相關

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半個時尚圈都在穿的黃色單品

半個時尚圈都在穿的黃色單品

春天來了,半個時尚圈都在穿的黃色單品,黃皮膚女生穿也很顯白,在視覺上給我們達到的溫暖噶,就像陽光那樣溫柔的黃色,喜歡的話不妨學習一下這些穿搭法。

1、黃色開衫

很多人會誤會黃色的單品會很顯膚色黑還很土氣的感覺,其實那只是你沒挑對款式而已,這款是很深色系的黃色開衫,寬鬆的版型,是不是穿上身就有一種鬆鬆垮垮的感覺,並且很隨意都可以穿出慵懶的風格,色彩明亮又很乾凈的,青春活力,非常適合黃皮膚的女生穿搭。

2、黃色針織馬甲

偏黃色皮膚的妹子不需要擔心膚色的問題,這款是針織馬甲的設計,純黃色的設計,不僅飽和度很高,而且對膚色也是很友好的,作為春天的必備單品,隨便搭配一條連衣裙非常的高,而黃色在風格上復古又少女,清清爽爽,非常的顯少女感。

3、黃色V領上衣

如果說黃色是散發出陽光活躍的氣息的話,那黃色V領上衣是可以很突顯你的身材的,衣領處是很顯鎖骨的版型,黃色更是青春又減齡的代表,不僅能夠提亮膚色,還百搭時髦,波點的元素,偏小女生的一款上衣,讓造型看起來,休閑中又不失女人味。

4、黃色t恤

單調又顯膚白的黃色t恤,胸前有一個可愛的頭像圖案,特別好看的圖案,也是明亮輕快的顏色,穿上街就給人帶來很顯氣色的顏色,不僅顯優雅還突顯膚白,對於黃皮膚的女生,穿上身也很顯白的,每次穿上街都可以成為焦點,讓你變得更加的時尚起來。

5、黃色毛衣

很活躍帶有青春感的一款黃色毛衣,毛衣的袖子是很特別的喇叭袖設計,遮肉又顯瘦的版型,一掃沉悶的春天氣息,寬鬆的版型設計休閑又自在,別緻的紋理感,打破了衣身的單調感,更顯俏皮的活力,細節滿滿的設計,演繹出小清新的氣息。

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旅美大熊貓母子“白雲”和“小禮物”將返回中國

  聖地亞哥動物園25日發表聲明,對深受喜愛的大熊貓表達依依不舍之情,對中國致以衷心感謝,同時表示該園今後將繼續致力於保護大熊貓物種。

  聖地亞哥動物園園長兼CEO道格拉斯·邁爾斯(Douglas G. Myers)說,聖地亞哥動物園很榮幸被中國的動物保護專家選中,以物種保護新模式共同開展大熊貓保護計劃。我們十分感謝中國能夠分享大熊貓給我們,並讓我們有機會在保護大熊貓方面處於領先地位。

  聖地亞哥動物園是世界最大的動物園之一,每年接待遊客超過400萬人次。記者從園方了解到,多年來,作為中國科學院、中國野生動物保護協會、中國大熊貓保護研究中心等機構的國際合作夥伴,聖地亞哥動物園為保護大熊貓付出很多努力。20多年來,“白雲”和她的孩子們——“小禮物”是她第6個孩子,還有“小禮物”的父親、去年10月返回中國的“高高”,都極大地幫助科學家們深入了解大熊貓日常行為、受孕分娩等習性,從而更好地開展大熊貓研究保護工作,促進野生大熊貓繁衍增長。

  在“白雲”和“小禮物”即將離開之際,聖地亞哥動物園多位負責人表達了繼續同中國合作保護大熊貓的願望。

  聖地亞哥動物園畜牧管理部門負責人卡米·潘尼(Carmi Penny)說,我們希望同中國的合作夥伴一起,繼續深化對大熊貓的認識。聖地亞哥動物園首席運營官肖恩·迪克遜(Shawn Dixon)說,大熊貓的離去讓我們非常難過,但我們對未來充滿信心,我們希望同中國的合作者共同努力,進入大熊貓保護計劃新階段。聖地亞哥動物園主任德懷特·斯各特(Dwight Scott )則表示, 我們將於4月為“白雲”和“小禮物”舉行慶典,內容之一就是對中國人民表示深深的感謝以及紀念我們共同努力來保護這個非常棒的物種。

  今年4月27日前,遊客仍然能在聖地亞哥動物園“熊貓山谷”看到“白雲”和“小禮物”。園方邀請大熊貓“粉絲”通過社交媒體分享有關大熊貓的記憶。有美國網友說,“我們看着‘白雲’成長,看着她第一個幼崽出生,我們愛‘白雲’和‘小禮物’!”;“聽到大熊貓要走的消息,我的心都碎了!”(記者 張朔)

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花蟹有蟹黃嗎

文章導讀

螃蟹的種類是非常多的,不同種類的螃蟹營養價值也是有區別的,花蟹是螃蟹的一種,每年的秋季是吃螃蟹的季節,螃蟹最為有營養的地方就是蟹黃的部位,吃起來味道是非常美味的,花蟹的營養物質是非常豐富的,大家食用之後對身體健康是很有好處的,花蟹吃的時候有蟹黃嗎?

花蟹有蟹黃嗎?

當然是有蟹黃的。

蟹黃是螃蟹體內的卵巢和消化腺,顏色為橘黃色、味鮮美,是很多人愛吃的,不過不是每隻螃蟹都有蟹黃的哦!只有母螃蟹才有的,所以說,如果是母花蟹,那就是有蟹黃的。不過有時候公蟹也有少量的蟹黃一樣的東西。

蟹黃中含有豐富的蛋白質、磷脂和其他營養物質,營養豐富,但是同時含有較高含量的油脂和膽固醇。蟹黃可製成很多美食:蟹黃粥、等。

體積較大、呈橘黃色的蟹黃更加美味。這是因為蟹黃體積變大、呈鮮艷的橘黃色時代表母蟹的性腺已經完全成熟,油亮油亮的,風味最佳。

花蟹的做法

清蒸花蟹

在做清蒸花蟹之前,我們要準備花蟹、蔥、姜、料酒這幾樣食材和作料。然後就直接將處理好的花蟹反過來放入蒸盤中,並放上薑片。

待蒸鍋中的水燒開,蒸汽冒出來之後,就可以把花蟹連蒸盤一併放入蒸鍋中了,這時候倒入少許的料酒,蓋上鍋蓋蒸就可以了。

大約蒸二十分鐘的時間(具體時間視火候和花蟹大小而定),花蟹基本上就蒸熟了,撒上蔥花,就可以吃了。在吃的時候我們可以蘸姜醋汁,這樣比較有味道。

花蟹怎麼處理

如果是先將花蟹給殺死了,刷洗起來就不是什麼大問題了,直接用刷子把它的各個部位都刷洗乾淨就可以下鍋了。不過有些人習慣省去殺這個步驟,直接將它洗乾淨了扔鍋里,據說這樣吃起來味道更鮮。那麼活着的花蟹要怎麼洗呢?

我們可以先倒入少量的白酒在裝有花蟹的盆中,去除腥味的同時還能把它給灌醉。待花蟹昏迷的時候,為了避免在刷洗期間醒來,我們可以把它取出用刀狠狠的拍暈。

接下來就是刷洗了,直接用刷子在它的腹部用力的刷,一定要用力哦,只有這樣才能刷乾淨。刷完腹部也千萬不要忘記刷它的鉗子、腳等部位。

最後就是把它放在水龍頭下面用清水死命的沖洗,之後就可以下鍋了。

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“中國風”吹進克里姆林宮——故宮珍寶展在俄受歡迎

  走過斑駁的石橋,穿過高聳的塔樓,雄偉壯觀的克里姆林宮建築群赫然出現在眼前。

  克里姆林宮內,赫赫有名的武器博物館、神聖宏偉的教堂廣場建築群等都屬於克里姆林宮博物館。“繁盛的中國18世紀”故宮珍寶展正在這裏舉行。展館內人流如織、熙熙攘攘。在歐式建築鱗次櫛比的教堂廣場,一抹“中國風”顯得格外驚艷靚麗。

  “這是中國清朝皇帝的龍椅。”推開沉重的古堡木門,記者看到一群八九歲的孩子和他們的家長簇擁在龍椅前方,一位講解員正在繪聲繪色地為他們講述龍椅的故事。

  展廳以紅、黃、藍三色為主色調,昏暗的光線將氛圍烘托得尤為莊嚴。展廳不大,呈四方形,但展品豐富且精緻。龍椅坐落在展區中央玻璃展櫃內,兩隻神話傳說中的神獸甪端分列其左右。

  展廳左右兩側分別掛着巨幅《乾隆皇帝朝服像》軸和《孝賢純皇后朝服像》軸。一位鬍鬚花白、學者模樣的老先生指着乾隆皇帝的朝服為隨行同伴詳細講解着。他拄着拐杖,在每一件展品前都會停留片刻,言語間透着對中華文明的熱愛與嚮往。

  這位老先生叫亞歷山大,酷愛中國古代傳統文化,是個實打實的“中國迷”。他對康熙時期的中國史尤為著迷,家裡收藏了十幾件康熙年間的文物。

  “近年來,兩國文化交流愈加頻繁,這為熱愛中國歷史文化的‘中國迷’們提供了千載難逢的機會。”亞歷山大表示,希望兩國在未來舉行更多文化交流活動。

  本次展覽是中俄雙邊文化合作的重要活動,展覽3月15日正式開幕,將持續到5月30日。克里姆林宮博物館根據展覽的內容和特點將舉辦6場講座,幫助俄羅斯民眾更深入地了解清代及中國傳統文化。

  “目前所有講座已預約滿,名額供不應求。”克里姆林宮博物館國際展覽部主任恭弘=叶 恭弘卡捷琳娜·卡拉瓦耶娃說,博物館將組織更多講座,以滿足熱愛中國文化的俄羅斯觀眾。

  摺紙龍、看皮影戲表演、聽中國古老的歷史與傳說……克里姆林宮博物館還為兒童開設了專屬環節,讓孩子們在歡樂氛圍中了解中國文化。

  近年來,克里姆林宮博物館與北京故宮博物院、上海博物館簽署了戰略合作協議,在文物展覽、文物保護和科學研究等方面展開全方位合作。

  “兩國文化的碰撞總能擦出更加絢麗的火花。”卡拉瓦耶娃說。

  據悉,8月8日至11月8日,故宮將舉辦俄羅斯宮廷展,克里姆林宮博物館將攜150餘件展品亮相故宮。(記者張驍 馬曉成)

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牛肉和枸杞能一起吃嗎

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說到枸杞這個食物是中成藥,又是常見的食物,讓很多人分不清,其實枸杞本來是中成藥的,但是因為在生活中使用的太過於普遍,已經成了我們常見的食物,枸杞比較適合煲湯,也適合泡茶的時候,新鮮的枸杞可以直接吃,牛肉和枸杞是可以放在一起吃的,怎麼搭配可以看看下面的這篇介紹。

所需食材

主料:牛肉(瘦)300克

輔料:胡蘿蔔100克,土豆(黃皮)100克,枸杞子25克

調料:色拉油15克,澱粉(玉米)5克,番茄汁10克,鹽3克,味精1克

製作方法

方法一

1. 牛肉洗凈切片;

2. 胡蘿蔔洗凈切小塊;

3. 土豆去皮切小塊;

4. 鍋中放油燒熱,把牛肉炒至變色,放入枸杞子、番茄汁、胡蘿蔔塊、土豆塊和水,大火煮沸;

5. 改用小火,當牛肉、土豆、胡蘿蔔煮熟;

6. 用水淀勾芡,加入精鹽、味精即可。

方法二

材料

新鮮山藥600克、牛肉500克、鹽2小匙

藥材

枸杞10克

做法

1。牛肉洗凈、切塊,氽燙撈起,再沖凈1次,待涼后,切成薄片,備用。

2。山藥削皮,洗凈切塊。

3。將牛肉盛入煮鍋中,加7碗水,以武火煮開轉文火慢燉1小時。

4。加入山藥、枸杞,續煮10分鐘加鹽調味即可。

食用須知

枸杞牛肉湯具有補脾胃、益氣血、強筋骨等功效,適合身體瘦弱、酸軟無力的人,但熱性體質、過敏、濕疹患者不宜常吃。注意,在燉牛肉時加入適量生薑,可增添美味,有溫陽祛寒的作用。

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張天愛時尚穿搭腿部成亮點

張天愛時尚穿搭腿部成亮點

 

相信說起張天愛,很多朋友都不陌生,當初張天愛憑藉網劇《太子妃升職記》而慢慢走紅,通過這次出色的表現獲得了非常好的資源。她還參演了愛情電影《從你的世界經過》和奇幻電影《鮫珠傳》,在《鮫珠傳》中和王大陸搭戲,是劇中的男女主;也在歷史題材的電影《建軍大業》中有戲份,這是一部相當不錯的作品。張天愛在感情上也是十分成功,據說她有了一個娛樂圈外的的男朋友,而且兩人感情十分穩定。.

 

張天愛在衣服搭配上也有自己的想法。她每次穿的衣服都很好看。她這一次穿的衣服也很有魅力,很有個性。從照片中我們看到她穿着一件粉紅色的短袖毛衣,這件毛衣既新鮮又漂亮。然後她又加了一條黑色的褲子,不過這褲子她可沒有好好穿。她把短袖上衣塞進褲子里,拉鏈並沒有全部拉上,看起來有點奇怪。

不知道這件毛衣是不是有點厚,把衣服塞進褲子后,褲子就拉不上拉鏈了。就有網友說張天愛為了時尚的穿搭也是真豁的出去。張天愛真的很適合時尚穿搭,不得不說,這樣子的搭配看上去也是賞心悅目,而且還很時尚,充滿潮流感,除此之外張天愛的鞋夜是一個亮點,她穿的鞋真的是滿滿的少女心。

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北極開發:競爭還是合作?

  ■北極地區是一個冰封已久的寶藏。全球氣候變暖、技術進步降低了開發利用的難度,讓各方特別是北極國家看到了其潛在而巨大的經濟效益與商業價值。

  ■本屆論壇上,關於北極地區國際形勢,特別是北極地區軍事化等話題也成為一大焦點。

  ■中國作為北極事務的重要利益攸關方,將在北極跨區域和全球性問題上积極發揮建設性作用。

  4月10日,為期两天的第五屆“北極—對話區域”國際北極論壇在俄羅斯聖彼得堡落下帷幕。這場主題為“北極·充滿機遇的大洋”的論壇,吸引了包括芬蘭、冰島、挪威、瑞典等國家領導人,以及10多個國家3000多名政界、商界、學界代表與會。圍繞北極地區海洋開發、可持續發展等話題,各方展開积極討論,而其中隱含的“北極外交”及地緣政治走向,也十分引人關注。

  “浮出冰面”的,有機遇也有風險

  全球氣候變暖正讓北極的自然生態變得“敏感”起來,也讓北極治理問題逐漸“升溫”。氣候變暖正成為北極乃至全球“令人不安”的趨勢之一。

  “要讓北極造福人類,但不能讓這一地區付出沉重的生態代價,更不能引起混亂。”論壇全體大會上,與會者發出了共同呼聲。

  北極地區是一個冰封已久的寶藏。除擁有豐富漁業資源外,已探明石油儲量至少佔全球石油儲量的13%,未開採天然氣和煤炭儲量分別佔全球儲量的30%和25%。獨特的地理位置更決定了北極航道的巨大潛力。全球氣候變暖、技術進步降低了開發利用的難度,讓各方特別是北極國家看到了其潛在而巨大的經濟效益與商業價值。

  漁業資源方面,俄羅斯、美國、加拿大、丹麥和挪威等國家在北極地區的漁獲量逐年上升。能源方面,位於北極圈內的全球最大能源項目亞馬爾液化天然氣項目第三條生產線已於去年12月正式投產。此外,近年來隨着北極航道的通航期延長,作為聯通歐洲、亞洲和北美洲的最短海上路徑,航道未來的商業潛力正被看好。此次論壇的各方觀點進一步显示,對北極的合理利用在未來還將持續升溫。

  但北極地區生態環境能否承受,也引來各界人士擔憂。海洋保護協會副總裁斯科特·海利曼表示,自科學家們使用衛星追蹤北極海冰狀態以來,已經觀測到非常嚴峻的海冰融化趨勢。“我們對海洋應當小心翼翼,必須考慮到所有的風險和曾經的教訓。”他呼籲,漁業可持續發展的前提是保護北極海域的生態多樣性。

  合作是最大共識,也將是最大考驗

  本屆論壇上,俄羅斯總統普京明確表示,北極地區在俄經濟領域蘊含的意義將越來越大。俄羅斯很快將通過2035年前的北極發展戰略,重點發展交通基礎設施和起支撐作用的設施。計劃到2025年前,每年通過北方海航道的貨物吞吐量可達8000萬噸——而去年,北方海航道貨物吞吐量突破了2000萬噸。

  俄羅斯之所以極力主張開發北方海航道,主要原因在於東北航線可以解決困擾俄羅斯幾百年的出海口問題。但擁有北冰洋漫長海岸線的挪威,航海體系和港口足以很好應對現有貨運需求,缺乏积極開發東北航線的動機。而航線開通固然可以讓冰島成為連接歐亞大陸和北美大陸的跳板,但作為只有30多萬人口的國家,冰島難以擔負航海相關的產業需求。

  俄羅斯聯邦委員會國際事務委員會主席康斯坦丁·科薩切夫說,在北極問題上,由於域內外國家的地理位置、經濟實力等情況不一,积極性、參与度乃至側重點均有所不同,各方之間難免會產生分歧。

  “每個國家和參与方與其他國家的某些政策可能發生齟齬,這不是什麼秘密。”挪威外交大臣瑟雷德表示。但北極理事會這樣一個合作機制,以及北極論壇這樣的討論平台,“可以讓彼此找到合作空間。”

  丹麥外長安德斯·塞繆爾森對此很認同:“我們把有爭議的問題擺在桌面上,以坦率和公開的方式談論,相信從中可以找到各方接受的解決方案。”

  本屆論壇上,關於北極地區國際形勢,特別是北極地區軍事化等話題也成為一大焦點。一段時間以來,各方在北極地區舉行的單邊或多邊軍事演習接連不斷,北極周邊國家在各自北冰洋沿岸的軍事部署也不斷強化。

  北極地區大陸與島嶼面積約800萬平方公里,分屬美國、俄羅斯、加拿大、芬蘭、瑞典、挪威、丹麥和冰島8個國家。其中,俄羅斯擁有最大的北極陸地領土和水域面積。8個環北極國家中,6個為北約成員國。俄羅斯2014年因烏克蘭問題與歐盟關係惡化,這也使得俄羅斯與北約國家在北極地區的競爭引發更多關注。

  俄羅斯外長拉夫羅夫也表示:“北極地區面臨的一切問題無需通過軍事途徑解決,各方可以並且應當通過政治途徑坐在談判桌前解決相關問題”。

  中國態度:北極事務“不越位,不缺位”

  由全國人大常委會副委員長艾力更·依明巴海率領的中方代表團出席了本次論壇。中國在北極事務上的立場及政策目標受到各方關注與稱讚。

  2013年,中國被北極理事會接納為正式觀察員國,是目前北極理事會13個正式觀察員國之一。2018年1月,中國政府首次發布了《中國的北極政策》白皮書。此次論壇上,無論是全體大會還是各小組討論,在觀察員國中,中方立場引起各方高度關注。

  中方表示,中國是北極事務的利益攸關方有兩層含義:其一,中國在地緣上是“近北極國家”,是陸上最接近北極圈的國家之一。北極的自然狀況及其變化對中國的氣候系統和生態環境有着直接的影響,進而關係到中國在農業、林業、漁業、海洋等領域的經濟利益。其二,中國是有關跨區域、全球性問題的重要參与方,特別是在應對北極氣候變化、資源勘探及合理利用等方面,中國與其他國家發揮了重要作用,負責任地參与着相關北極事務。

  在討論發言時,中方向各方重申了中國的北極政策目標:認識北極、保護北極、利用北極和參与治理北極,維護各國和國際社會在北極的共同利益,推動北極的可持續發展。“為了實現上述政策目標,中國本着‘尊重、合作、共贏、可持續’的基本原則參与北極事務。”

  針對中國在北極事務中的立場,中方強調兩點:“不越位,不缺位”。“不越位”,指中國作為非北極的國家,不會介入完全屬於北極國家之間,以及北極區域內部的事務。“不缺位”,指中國作為北極事務的重要利益攸關方,將在北極跨區域和全球性問題上积極發揮建設性作用。

  中國的北極政策和主張,受到各方關注與好評。冰島總統約翰內松表示,他們也很關注中國在北極事務中的做法和倡議。他說,北極未來有望建立一條新的運輸走廊,連接中國、日本以及歐洲,這對於國際貿易及參与各方而言都是一件共贏的好事。

  (本報聖彼得堡4月11日電)

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清燉羊骨湯的做法是什麼?

文章導讀

骨頭湯是一種非常滋補的東西,骨頭湯中的營養物質是非常豐富的,食用之後對身體健康是非常有益的,骨頭湯的種類也是很多的,像清燉羊骨頭湯在平時是很受歡迎的沒事,特別是在冬季的時候,喝上一碗羊骨頭湯不僅暖胃,而且還很滋補身體,下面介紹清燉羊骨湯的做法。

清燉羊骨湯的做法

1、主料:羊骨頭(後腿或者羊排,帶肉)1000克、胡蘿蔔500克、洋蔥少許,調料:生薑5片,雞精、鹽、蔥末、香菜末適量。

2、胡蘿蔔洗凈切滾刀塊,洋蔥洗凈切絲,羊骨頭洗凈切塊投入鍋里,放入生薑、涼水用大火開始燉。

3、水開后撇去浮沫,改用小火將肉燉爛,然後加入鹽、洋蔥、胡蘿蔔塊。

4、紅蘿蔔燉熟后加雞精、撒上香蔥末、香菜末即可起鍋。

其他羊骨湯的做法

滋補羊骨湯

1、材料:塞奇納爾草原羊骨頭500g,白蘿蔔半個,料酒一勺,姜一塊,鹽適量,香菜適量

2、草原羊骨頭過水洗凈,白蘿蔔去皮洗凈切塊,鍋中放水,放入羊骨頭煮,不停的將浮沫撈出,放適量的料酒,再放適量的姜煮開,用小火燜煮。

3、放入切好的白蘿蔔煮。

4、最後放適量的鹽煮開即可。

羊骨黑豆湯

1、材料:羊肉500克,黑豆50克,油、蔥姜、鹽、料酒、雞精適量。

2、羊骨剁塊焯水瀝干,黑豆泡發6小時左右,蔥姜切末。

3、起鍋熱油爆香蔥,煸炒羊骨片刻。

4、放料酒和3碗水小火燜煮1小時(用壓力鍋15分鐘)。

5、羊肉爛時放鹽和雞精調味即可。

羊骨鯽魚湯

1、材料:胡椒粉,鹽,配料,羊排,鯽魚,白醋,蔥,香菜

2、用鯽魚,羊排(軟骨部位)清水煮,大火燒開後轉小火,煮40分鐘。注意,水一定要一次性加足,鯽魚最好用新鮮的,越新鮮煮的湯越白。

3、湯煮好后再用配料,鹽,胡椒粉,白醋,(蔥花和香菜隨意)攪拌均勻即可。

羊骨湯泡饃

1、羊湯洗凈羊骨,放入冷水中。大火燒開轉下小火,除掉血沫。因為這裏的羊肉味道不重,所以我沒有換水,只是將血沫除掉。

2、除好血沫后加入八角,香恭弘=叶 恭弘,花椒,生薑,干辣椒。因為如果加早了,這些浮在湯麵,除血沫不方便。這樣你就不用管了,燉足2小時就可以了。

3、羊肉泡饃的餅非常簡單的,就是發麵餅。而且這個面不需要發很久,一倍大就可以了。然後將面切成小段,擀成手掌大小。

4、正反面拿牙籤扎些小洞,不然一烙容易鼓起來。平底鍋中火,不放油,正反面烙黃就可以了。大概3-5分鐘。餅掰成小瓣,越小越好,黃豆大小最好了,這樣容易入味。我嫌麻煩,就隨便掰了掰,記住一定不要放油,將做好的羊湯中加入鹽,白鬍椒調味。

5、將湯倒入饃中即可,可以配些燙好的豆芽,木耳,粉絲什麼的。如果喜歡可以加些蔥花,香菜調味。愛酸辣口味的,可以加些辣椒油和醋。

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