產後抑鬱症 產後誘發抑鬱的因素

  產後抑鬱綜合症是產期的一種常見的類型,多在產後1周發病,癥狀與一般的抑鬱症相同,初期可見一過性的抑鬱狀態,頭痛、健忘,情緒低落,飲食減少,落淚悲傷,失眠,注意力不集中等。嚴重的表現為反映遲鈍,對生活失去興趣和快樂,可喪失社會能力,有自殺企圖。典型的產後抑鬱是產婦6周內發生的情緒障礙,可持續整個產褥期或更長時間。產後抑鬱對產婦的身心健康及嬰兒的發育、家庭、社會均造成一定的危害。

  產後抑鬱可造成對母親內分泌激素的影響,影響產後子宮復舊,出血量增加,惡露時間長。產後抑鬱的母親導致嬰兒氣質困難,生活規律較差,對新的環境和陌生人表現遲緩,還可帶來嬰兒智力低下和運動發育遲緩,且在睡眠和餵養上也存在許多問題。發現產後抑鬱產婦小孩到11歲時,仍可出現智商明顯下降,注意力缺陷和數學方面的困難。為了進一步做好產婦保健工作,針對該病誘發因素採取有效的防治措施,減少產後抑鬱發生。

  一、產後抑鬱的誘發因素

  1、性格因素:性格外向者易於平衡心理,抑鬱程度輕微,或時間短暫,性格內向遇到不良刺激容易發生精神抑鬱。

  2、家庭及社會因素:夫妻關係及與家庭其他成員關係,本人對婚姻的滿意度。缺乏家庭的支持和幫助,尤其是缺乏丈夫的支持是產後抑鬱危險因素。家庭的經濟狀況也是影響產後抑鬱的重要因素,家庭經濟優越的女性不必為孩子出生的費用擔憂,不必為撫育孩子的經濟支出擔憂,從而在一定程度上減輕了產後壓力,減少了產後抑鬱的發生。社會支持,能提高一個人對重大生活事件的應激能立,減輕環境壓力,提高處理事件的能力和信心,從而增加個人情感控制,減少情緒紊亂。

  3、產科及嬰兒因素分娩方式、對分娩疼痛感到恐懼、產時併發症是產後抑鬱發病的主要因素。剖宮產對產婦心理會造成更多的不良影響,剖宮產產婦心理壓力較大,這可能與疼痛、出血、活動不便、對新生兒的擔心等有關,同樣,有產時併發症的產婦,產後抑鬱癥狀明顯高於正常分娩者。由於產婦對分娩的恐懼心理緊張,導致神經內分泌失調,免役力下降等一系列機體變化影響子宮收縮,使產程延長,導致難產,進一步加重焦慮、不安情緒,從而誘發產後抑鬱的發生。嬰兒的健康情況如嬰兒身體畸形、生病、愛哭鬧等都會引起產後抑鬱;母乳餵養困難也增加了發病的危險性。

  4、醫護因素醫護人員的言語、態度、姿態和行為可影響和改變產婦的情緒和狀態。與醫護人員的專業水平、道德、情操等有關,耐心細緻的工作作風、正確的診療和具有針對性的護理可促使產婦保持良好的精神狀態。

  二、針對以上因素孕期及分娩期做好預防及相應護理

  1、加強孕期健康教育和保健,建立孕婦學校由專業工作人員講解妊娠、分娩的知識,自我照顧的方法,指導孕婦練習產前運動;與孕婦討論心理因素對分娩的影響,指導孕婦的飲食和營養搭配。幫助孕婦了解分娩過程,減輕緊張、恐懼心理。

  二、針對以上因素孕期及分娩期做好預防及相應護理

  1、加強孕期健康教育和保健,建立孕婦學校由專業工作人員講解妊娠、分娩的知識,自我照顧的方法,指導孕婦練習產前運動;與孕婦討論心理因素對分娩的影響,指導孕婦的飲食和營養搭配。幫助孕婦了解分娩過程,減輕緊張、恐懼心理。



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歡迎中國遊客到彩虹國度體驗“狂野本真”

  南非以其壯麗的景色、多元的文化、多樣的野生動物以及斬獲殊榮的環保承諾而聞名。繼今年早前成功舉辦“走進南非 狂野本真”主題推介會後,南非旅遊局近日在北京舉行媒體溝通會,宣布推出一系列戰略計劃,促進中國遊客赴南非旅遊。南非旅遊部部長馬莫羅科·庫巴伊-恩古巴內在會上接受本報記者採訪時表示,“南非是世界上為數不多的可以在同一地點體驗陸地和海洋獵奇之旅的旅遊目的地。我們誠摯歡迎中國遊客來這個彩虹國度觀光,領略她的壯麗風光與熱情好客,體驗她的‘狂野本真’。”

  馬莫羅科·庫巴伊-恩古巴內已是第六次來中國,“我到訪過中國的北京、天津、廈門、深圳、廣州、上海等城市,每一次來都覺得特別的舒心,都有種回家的感覺,我能感受到中國人民的友好熱情。同時也感到自己重任在肩,希望能通過我們的努力,為中國遊客到訪南非旅遊提供更多的便利,並開發多種能滿足不同收入、不同需求的中國遊客的線路和產品,讓每一位中國公民都能有機會到訪南非。”馬莫羅科·庫巴伊-恩古巴內表示。

  生物多樣性是南非的一個顯著標籤,“走進南非 狂野本真”這一主題最能體現這一特色,但馬莫羅科·庫巴伊-恩古巴內表示,這一主題所要突顯的並不僅僅只是南非種類繁多的野生動物,還蘊含了讓遊客“探索自我 發掘本真”的旅行理念。換言之,南非所能給予遊客的除了豐富的野生動物資源,還有純粹的自然風光、天然的戶外景觀,以及煥發內心純真和個性的難忘機會,讓遊客在旅行中探尋不羈的內心與本真。

  2019年,南非旅遊局在中國舉辦了一系列旅遊推廣活動,除了對中國遊客推介南非豐富的自然人文資源,還開展了一系列促進中國遊客到南非旅遊的戰略計劃。比如,為中國的旅遊同業提供大量全方位的旅遊資源資料、與中國旅遊企業建立合作夥伴關係、出台“為中國服務(China-Ready)”旅業計劃以及邀請有影響力的名人為其旅游業背書等。

  “我們致力於加深與中國各省市及中國旅遊同業的合作夥伴關係。除了與攜程等旅遊在線預訂平台合作外,南非旅遊局今年還與多家非旅遊企業建立了合作關係,希望藉助中國飛速發展的数字化技術在傳統渠道之外提升品牌知名度。比如,今年10月22日,我們與中國超大型社交應用平台微信所有者騰訊簽署了為期兩年的戰略合作協議,旨在通過微信及整個騰訊生態系統開展聲勢浩大的数字營銷活動,推動南非成為中國遊客青睞的旅遊目的地。同時,與騰訊合作加快微信支付服務的實施,為中國遊客赴南非旅遊提供便利。”馬莫羅科·庫巴伊-恩古巴內說,此外,南非旅遊局還邀請演員黃渤擔任南非國家旅遊中國區形象大使,並將他的南非之行拍成旅遊宣傳片,展現南非的人文風景。

  據統計,2018年,中國遊客在南非的消費額同比增長了69%。“主要原因在於中國遊客逗留時間的延長和對高端體驗需求的增長。”馬莫羅科·庫巴伊-恩古巴內說,未來,南非旅遊局還將實施“為中國服務”旅業計劃,與中國多家貿易夥伴進行密切合作,開發出更多滿足中國遊客多元需求的產品。“今年年底,南非旅遊局將為旅遊運營商舉辦‘為中國服務’線上及線下研討會,針對漢語手冊、導遊、二維碼等重要問題提供培訓服務。”

  記者了解到,此前,南非內政部對外公布自今年11月實行电子簽證系統,申請人足不出戶即可在線申請簽證。馬莫羅科·庫巴伊-恩古巴內說,“簡化后的簽證申請流程,能夠幫助更多的中國遊客及旅遊公司提前做好前往南非旅遊的規劃及準備,進一步提升在南非旅遊的體驗,並降低旅遊成本。”

  “我們此次中國行一個重要的目的就是希望能與更多的中國旅游業界同仁一起深層次了解中國遊客需求,了解中國遊客在南非旅遊時感興趣的是哪些方面及遇到哪些問題,以便於南非旅遊部門和企業有針對性地加以改進,為中國遊客提供更好的旅遊環境和服務,讓他們有更好的旅遊體驗。”馬莫羅科·庫巴伊-恩古巴內告訴記者,南非總統馬塔梅拉·西里爾·拉馬福薩在早前的國情咨文中重申,旅游業對南非的未來至關重要,並表示希望到2030年實現國際遊客數量翻倍的目標,從1050萬人次增加到2100萬人次。

  “一直以來,我們都在努力推動南非成為一個獨具特色、享譽全球的旅遊目的地。我們希望藉助以上多種戰略舉措,讓更多中國遊客領略南非的魅力,並增進中國及南非合作夥伴之間的關係,為實現到2030年接待2100萬人次國際遊客的目標而共同努力。”馬莫羅科·庫巴伊-恩古巴內表示。

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預產期到了 孕婦未生產怎麼辦?

  預產期到了,還沒生產怎麼辦?

  很多孕婦都會遭遇到這個情況,預產期過了寶寶還是沒動靜。如果超過預產期怎麼辦?其實,在預產期前後兩周內分娩,都屬正常。如懷孕24-36周間出生視為早產,在42周以後出生,則為逾期產。

  若孕婦已經過了預產期,卻還未沒出現分娩徵兆,必須注意以下幾點:

  1、不要過於緊張,要注意胎動情況。一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱,則需馬上到醫院作進一步檢查,醫生會根據情況決定分娩時機。

  2、繼續進行產檢,並把孕早期的檢查(如B超、驗血、妊娠試驗等)結果及胎動出現的時間、結果給醫生,讓醫生再次核對孕周。

  3、加強產前檢查,縮短檢查間隔時間,隨時與醫生取得聯繫,告知宮內胎動情況,同時B超隨訪羊水量。如果無異常,可在密切監護下繼續妊娠。

  如果預產期推遲到14天後,達到臨床所謂過期妊娠時,由於部分孕婦的胎盤會出現老化、胎兒會出現缺氧窒息,所以對孩子的危害較大,應及時到醫院採取措施。

  預產期怎樣計算?

  預產期可以通過以下方法來進行計算:

  1、 根據末次月經計算:

  末次月經日期的月份加9或減3,為預產期月份數;天數加7,為預產期日。

  例如:末次月經是2014年4月15日,日期15+7=22,月份4-3=1,預產期為2015年1月22日。

  2、根據胎動日期計算:

  如孕婦記不清末次月經的日期,可以依據胎動日期來進行推算,一般胎動開始於懷孕后的18-20周。計算方法為:初產婦是胎動日加20周;經產婦是胎動日加22周。

  3、根據基礎體溫曲線計算:

  將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作為排卵日,從排卵日向後推算264-268天,或加38周。

  4、根據B超檢查推算:

  醫生做B超時,根據測得的胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡,並推算出預產期。

  5、從孕吐開始的時間推算:

  孕吐一般出現在懷孕的第六周末,即末次月經后42天,向後推算至280天即為預產期。

  6、根據子宮底高度大致估計:

  如果末次月經日期記不清,孕婦可以按子宮底高度大致估計預產期。妊娠四月末,孕婦子宮高度在肚臍與恥骨上緣當中(恥骨聯合上10厘米);妊娠五月末,子宮底在臍下2橫指(恥骨上16-17厘米);妊娠六月末,子宮底平肚臍(恥骨上19-20厘米);妊娠七月末,子宮底在臍上三橫指(恥骨上22-23厘米);妊娠八個月末,子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25厘米);妊娠九月末,子宮底在劍突下2橫指(恥骨上28-30厘米);妊娠十個月末,子宮底高度又恢復到八個月時的高度,但腹圍比八個月時大。

  絕大部分孕婦會記住自己的預產期,並據此做相應的安排,但不要忘了預產期僅是一個大概時間,並不是精確的分娩日期。胎兒的分娩時間受宮內因素、孕婦身體情況等多方面因素的影響,且對於月經周期不規則的女性來說,排卵和受孕時間很難確定,只有約半數的孕婦會在預產期當天分娩。

  預產期計算準不準?

  預產期准嗎?預產期可以提醒孕婦胎兒安全出生的時間範圍,但不要把預產期這一天看得那麼精確。預產期不是精確的分娩日期。據統計,只有約53%左右的孕婦會在預產期當天分娩。

  胎兒什麼時候出生受到宮內環境、胎兒發育情況、孕婦身體條件和現實環境等因素的影響,出生時間不能準確預計。預產期只是孕婦分娩的大概時間,計算預產期的目的是讓孕婦做好當媽媽的準備,並不是計算出哪天就真的在當天生產。

  那麼,比預產期“提前”或“推遲”是否代表不正常呢?一般來說,在預產期前後兩周內分娩都屬於正常情況。臨床上所說的足月胎兒是指孕齡在37周到42周之間,在這段時間內分娩的孕婦約佔80%-90%。不到37周分娩的為早產兒,約佔5%-10%。孕齡越小,早產兒生活能力越弱。如果在孕37周之前有臨產癥狀,應立即到醫院保胎,盡可能延長胎兒在子宮內的時間。有妊娠合併症的孕婦,(如高血壓、前看胎盤出血)則需要視乎身體情況決定是否要提前引產。

  因此,孕婦到了孕37周時應隨時做好分娩的準備,但不要過於焦慮,聽其自然,如到了孕41周還沒有分娩徵兆出現,有條件的應住院觀察或適時引產。

  預產期護理注意哪些事項?

  臨近預產期,胎兒即將出生,孕婦要注意適當運動,以利於順產;提前準備好待產包,以避免在孩子在預產期前出生自己卻沒有做好產前準備;如果出現見紅、破水等產前徵兆,需要馬上到醫院待產。此外,預產期前孕婦還需注意飲食,才能有利於分娩。

  預產期護理注意事項1、注意胎動

  每天注意胎動,如果寶寶不動,你要多走走,或換姿勢,或輕輕拍拍肚皮,看看寶寶有沒有動動,如果還是不動就要儘快到醫院檢查了。

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: 預產期相關

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孕期如何擺脫分娩恐懼

  每個女性對於分娩都會不由自主地聯想到難以忍受的痛。但其實最重要的是要了解清楚你要進行分娩的醫院是否能夠提供24小時的麻醉,因為不是所有醫院都能夠隨時提供這項手術。你可以在分娩之前就跟醫生商量決定使用哪一種止痛方式,包括快速麻醉和慢性麻醉。

  還有許多孕婦會擔心麻醉葯對寶寶的影響,但醫生則說其實影響是很輕微的,通常只是會讓寶寶有睡意而已,並且在手術過程中醫生會根據分娩的過程對藥劑量進行調節,將對寶寶的影響減到最低。

  醫生還說深長呼吸也可以有效止痛,特別是在實施麻醉之前。但這並不是能在去醫院的途中學會的,這就需要在分娩之前參加一些產前課程進行練習。

  剖腹產的恐懼

  雖然最近有許多意見都支持孕婦選擇剖腹產,但醫生說大部分的女性仍然害怕剖腹產的過程,所以都會盡量避免使用。而且許多產婦都會懼怕手術后的痛 和痊癒需要的時間,以及手術過程中的危險。因此如果醫生建議你使用剖腹產的話,你就要問清楚為什麼他會如此建議並且有什麼方法可以避免,如果實在沒有辦法 的話,你就需要相信產房中的所有人。

  對尷尬事件的恐懼

  雖然這並不關係到生命安危,但許多女性都會恐懼分娩過程中的尷尬事件——在分娩床上放屁或者大便。但其實看到產婦有大便意向的話沒有人會比醫生更高興了,因為這表示寶寶就要出生了,而且自然分娩的過程進行得十分正常,如果在剖腹產過程中出現的話更加沒有任何的擔憂,因為這是手術十分正常的標誌。 如果你能從這個角度出發的話,相信你的快樂會比尷尬多千百倍。



: 分娩期相關

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美女連衣裙搭配魚嘴細高跟涼鞋

美女連衣裙搭配魚嘴細高跟涼鞋

街拍:每天與你相約,只為把最時尚,最迷人,最精緻,最有魅力的街拍時尚呈現給你!抓拍,定格最自然的美!

多種多樣的連衣裙,可以搭配出不同的風格,不同的材質會有不同的質感,身材不一樣搭配出來效果也會不一樣。

很難說哪一款裙子最美,要搭配在身上,身材和衣服都搭配的非常符合,才會顯得非常漂亮,我們看到試穿衣服的模特,搭配出來的效果非常漂亮,這也是讓我們覺得衣服非常漂亮的,也想穿着這款衣服出門,展示自己。

這位小姐姐選擇一款白色無袖連衣裙,這款裙子質感非常好,有點像西裝的材質,而且還設計領口,也有着V領設計,借鑒了西裝的元素,搭配出很不錯的效果。

美女把頭髮束在後面,顯得人更加的精神,小姐姐穿着一雙米黃色的魚嘴高跟涼鞋,雖然細跟不是很高,但是很漂亮。

一身簡約的風格,可以搭配出很不錯的效果,可以穿着一件連衣裙就出門,搭配一雙漂亮的鞋子,可以增加你連衣裙的美感,而且時尚的美女一定要學會穿高跟鞋。

穿着高跟鞋,可以增加你的美感,讓你的交往裙子變得更好,你的生活圈子也會變得不一樣,你身邊的人也慢慢的都是那些會搭配的美女。

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中國駐埃及使館發布最新安全提醒

  中國駐埃及大使館24日發布公告,提醒中國公民近期暫勿前往除沙姆沙伊赫市以外的西奈半島地區以及包括黑白沙漠在內的吉薩省巴哈利亞地區。

  公告說,自2019年11月起,埃及進入新一輪為期3個月的緊急狀態。近來,西奈半島地區、吉薩省巴哈利亞地區安全形勢依然嚴峻。鑒於當前情況易給當事人帶來巨大安全風險,並使駐埃及使領館難以提供有效協助,因此提醒中國公民近期暫勿前往除南部沙姆沙伊赫市以外的西奈半島地區,以及包括黑白沙漠在內的吉薩省巴哈利亞地區。此次安全提醒有效期至2020年5月31日。

  自2017年11月起,中國駐埃及使館根據埃及安全局勢4次發布暫勿前往西奈半島和吉薩省巴哈利亞地區的安全提醒,最近一次提醒有效期至2019年11月。(記者吳丹妮)

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柚子皮泡蜂蜜

文章導讀

又快將要臨近吃柚子的季節,而柚子作為一種水分特別充足的水果,秋季吃柚子有助於緩解天氣過於乾燥所帶來的燥熱感。而在吃柚子的時候,不僅柚子的內部可以食用,其實柚子皮也可以晒乾之後製作成柚子茶。同時使用柚子皮泡茶的時候,也可以適當加入蜂蜜,今天就一起來了解柚子皮泡蜂蜜的功效。

在腌制柚子皮之前,最重要的是選好蜜種。這裏推薦枇杷蜜,枇杷蜜含有豐富的營養物質,口感比較細膩,用來腌制柚子皮,不會掩蓋其本身的味道,還會使口感更佳。

大家要先將柚子皮在熱水中浸泡五分鐘左右,水溫在65度左右即可,然後用刀將裏面的白瓤去掉,將柚子皮切成絲後放鹽腌制,然後將柚子皮放入鍋中,加入水和白糖,用大火煮開後轉小火,熬至黏稠即可,等放溫后加入適量的枇杷蜜,密封放在冰箱冷藏,想喝的時候取適量用溫水沖泡即可。

柚子皮中含有豐富的維生素C,可以防治感冒。枇杷蜜沿襲了枇杷潤肺止咳的特點,二者搭配有很好的止咳化痰的效果。在寒冷的冬天,喝一杯暖暖的蜂蜜柚子茶,在觸碰你的味蕾的同時,還滋補身體,減輕了霧霾對身體的傷害。並且柚子酸還有促進消化的作用,經常食用,對便秘也有一定的防治作用。

但是由於現在蜂蜜市場混亂不堪,為避免購買了假冒偽劣的蜂蜜危害身體健康,田野牧蜂建議大家購買那些經過專業檢測的蜂蜜,用檢測數據說話,可以更好的讓消費者了解蜂蜜的質量。

網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/

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菠蘿蜜飯的做法家常

文章導讀

用菠蘿蜜來做菠蘿蜜飯是比較常見的一種做法,做出來的菠蘿蜜飯有着濃郁的香味,吃起來口感非常的不錯,在做菠蘿蜜飯的時候除了有菠蘿蜜以外,也可以加入玉米,番茄和一些瘦肉來進行製作,做法相對簡單,但是味道是非常不錯的,下面我們就來簡單的了解一下菠蘿米飯的家常做法怎麼做。

菠蘿蜜飯的做法家常

材料

玉米,番茄,瘦肉,青椒,菠蘿,番茄汁

做法

一,用玉米粒蒸飯(飯要蒸干一點)

二,將菠蘿切開兩半,並把菠蘿肉挖出來,泡在鹽水中,以去掉些菠蘿酶。

三,瘦肉切細。 將青椒,番茄切成丁。把菠蘿撈出來切成丁。

四,瘦肉用生粉,醬油腌上10分鐘,這樣可以使之鮮嫩入味。

五,倒油,翻炒瘦肉,其後再依次倒入番茄丁,青椒丁,翻炒過程中加入番茄汁。8成熟的時

候,加入菠蘿丁翻炒。

六,將蒸好的玉米飯加入炒鍋裏面一起翻炒均勻后,即可乘在菠蘿殼裡面。再用番茄汁加以點

綴。可愛甜蜜的菠蘿飯就做好了。喜歡泰式口味的朋友可以放甜辣醬。酸酸甜甜,很是開胃。

做法二

材料

糯米,菠蘿,冰糖,紅棗,葡萄干

做法

1.糯米提前一天用清水浸泡,期間注意換水,紅棗洗凈溫水浸泡~

2.將菠蘿肉挖出來,留下外殼做盅

3.挖出來的菠蘿切小塊,和冰糖、葡萄干、紅棗糯米拌勻

4.放入菠蘿中,放到蒸鍋上蒸35分鐘,糯米熟透就可以啦~

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原生態少女迸發初春靈動生命

原生態少女迸發初春靈動生命

李宛妲 Vanda 以一組清新少女造型登上《Super ELLE》雜誌,原生態天然氣質與摩登混血的立體五官彼此加分,與眾不同的靈動生命力令這位 15 歲的女孩在陽光頗好的初春午後,令人眼前一亮。

18 日,澤東電影宣告新人李宛妲的加入,她自此成為張震、張榕容的小師妹,同時也是澤東成立 26 年以來年紀最小的簽約演員。李宛妲帶着電影處女作《恭弘=叶 恭弘問 4》正式入行,她在片中擔任女主角,與甄子丹飾演的恭弘=叶 恭弘問有不少對手戲。談及對未來的期待時,李宛妲表示,” 我希望能學到很多東西,希望能夠靜一點,也希望自己越來越好。”

被陽光偏愛的原生態少女

拍攝現場,李宛妲以清新初春 LOOK 顯露出專屬於 15 歲女孩的陽光與自信,而棒球外套、鴨舌帽、豹紋毛衣的不同搭配更讓人看到這位原生態少女的各種可能性。身處初春午後的李宛妲,與綠植親近互動,笑容明媚、自在隨性,仿若置身於她最熟悉和熱愛的家鄉——西雙版納。李宛妲 03 年出生於雲南,其父是從事西雙版納熱帶雨林修復和再造工作的德國生態學博士。她從與大自然相處的過程培養出獨特的性格,對現代與原始有不同的理解,也令她敢於大膽嘗試不同的時尚風格。” 我小時候最喜歡那種誇張的風格,紅配綠,爆炸捲髮什麼的,現在的話,我覺得我什麼風格都可以嘗試。”

鏡頭前的李宛妲眼神清澈純凈,簡單的穿搭在她的演繹下完美詮釋出最舒服的少女狀態。對於生活與自然的認知,李宛妲皆在 ” 都市定式 ” 之外,她喜歡自己的小麥色皮膚,熱愛騎馬、射箭,且射箭為專業運動員的水平,而對於戶外活動的熱愛絲毫不影響她對家的眷顧。” 手機對我而言是用來跟想念的人溝通,我特別喜歡阿米爾 · 汗的電影,因為他會用電影保護他的家、家人,是一種不一樣的精神。” 如此心意,質樸又別樣。

澤東新簽最年輕藝人 出任《恭弘=叶 恭弘問 4》女主

李宛妲天然與現代感融合一體的特殊氣質,在她 10 歲時就曾吸引了知名攝影師肖全的鏡頭。肖全為她與姐姐拍了多組攝影作品並舉辦攝影展,而正是其中一組照片吸引到導演王家衛的目光,小女孩眉宇之間的質感讓他好奇 Vanda 的可能性,於是促成了她加入澤東電影,成為張震、張榕容的小師妹。據了解,正在學習舞蹈的李宛妲,已經被公司安排專門學習語文等不同功課,並有多個工作計劃將在今年爆發。

日前,李宛妲出席《恭弘=叶 恭弘問 4》香港電影節記者會,這是她簽入澤東后的首度亮相。她在片中飾演出生於美國的華裔功夫少女若男,是吳樾扮演的太極堂堂主的女兒,與甄子丹飾演的恭弘=叶 恭弘問有不少對手戲,也因她的緣故激起了二人對武術的初心。該片是李宛妲的出道處女作,也是她第一次拍動作戲,處女作便擔女主,李宛妲很感謝前輩的提攜,” 八爺、丹哥還有吳樾叔叔都很照顧我,讓我順利地完成表演。在這裏要謝謝他們,也希望不要給他們造成麻煩。” 據悉,電影《恭弘=叶 恭弘問 4》有望於今年上映,而新人演員李宛妲的大銀幕首秀也將與觀眾見面。

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重慶這些小區最愛垃圾回收 成“新時尚”

重慶這些小區最愛垃圾回收 成“新時尚”

周末早上,家住重慶市南岸區渝能國際的劉女士拿着舊衣物和紙盒來到小區內的智能垃圾回收箱前,對照着分類屬性,依次將衣物和紙盒投入不同回收格中。這樣的動作,劉女士每周都會做一次。

據悉,今年1月,《重慶市生活垃圾分類管理辦法》在重慶正式施行,重慶主城城區範圍內公共機構、相關企業,以及主城以外區縣(自治縣)黨政機關開展生活垃圾強制分類,同時在主城區23個街鎮開展居民生活垃圾分類試點工作。

而事實上,從去年5月開始,一股生活垃圾分類回收的風潮就來到了重慶,上千台黃顏色的智能垃圾回收箱出現在重慶的各大小區,讓垃圾回收成為了小區中的一種“新時尚”。

這款智能垃圾回收箱的運營團隊,就來自於重慶。

3月22日,在智能垃圾回收箱亮相八個月後,小黃狗環保科技有限公司首次公布了全國和重慶的垃圾分類回收大數據。

數據显示,從2018年5月至今,“小黃狗”智能垃圾回收箱已經進駐了北京、上海、深圳、廣州、重慶等33個城市,鋪設回收機1萬多組,累計用戶達300多萬人,累計投遞重量達2945萬公斤。

“小黃狗”負責人算了一筆賬,8個月時間回收到的2945萬公斤垃圾,通過分類處理和再利用,相當於節約了自然資源約121388噸,節約標準煤約4124萬公斤,減少垃圾焚燒約1119萬公斤,減少垃圾填埋1767萬公斤。

重慶是“小黃狗”智能垃圾回收箱的重點示範城市。數據显示,截至3月21日晚9時,“小黃狗”在重慶已鋪設了1470台回收機設備,註冊用戶達45.5萬,累積回收垃圾達3979噸。其中,飲料瓶263萬餘個,塑料46萬公斤、紡織物128萬公斤、紙類180萬公斤、金屬25.8萬公斤。

這是什麼樣的概念呢?據介紹,通常1噸廢紙可製作出850公斤好紙,那回收的180萬公斤紙類垃圾就可以再生產153萬公斤的好紙。“這還僅僅是紙類垃圾,每一樣垃圾都能回收分類再利用,這些回收的垃圾為環境創造了新價值。”

在用戶特徵上,重慶註冊的45.5萬用戶中,男女用戶比例是4:6,也就是女性用戶比男性用戶多了9.1萬人,可見女性更愛垃圾分類。同時,在年齡劃分上,參与垃圾分類的用戶主要集中在20-50歲之間,其中30-40歲用戶佔到32%,比例最大。

重慶的小區中,哪些小區最愛垃圾回收?數據显示,垃圾回收總量排名前三的小區都來自南岸區,分別是城南家園、和泓南山道、回龍灣小區,三個小區單台回收機平均每天的回收量都在300公斤以上。

據了解,重慶建成了專業的回收垃圾分揀中心,有害垃圾經過收集容器,由合法單位運輸貯存后,運往危險廢物處理設施無害化處理;可回收垃圾經過收集容器后,由分揀中心分揀後送到再生資源企業進行資源化利用;其他垃圾一般在收集運輸后,則由生活垃圾焚燒發電廠或填埋場進行無害化處置。

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