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一架中國廈門航空公司班機28日上午自泉州飛抵菲律賓克拉克，標志著泉州至克拉克直飛航線正式開通。
據悉，廈航泉州至克拉克直飛航線由波音737客機執飛，航班於每周一、三、五往返泉州與克拉克。
克拉克市位於菲律賓首都馬尼拉西北約95公里處，是呂宋島中部的國際旅遊集散地與商貿物流中心之一。(記者鄭昕 夏鵬)
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世界上最偉大的女性就是母親，如果沒有母親孕育生命也就沒有這個多彩的世界。正是如此，母親就一定要保持陽光健康樂觀的心態，只有這樣才能更好地孕育生命。那麼到底有哪些女性容易在產後患上抑鬱症呢？一起來了解一下吧！
1.職業女性
對於長時間停留在工作崗位的職業女性來說，她們的精神壓力往往大於普通女性，長時間的各種工作壓力會導致她們在思維上、行動上都有着較大的壓力。這些無形的壓力都會影響到她們產後的情緒，這也就成為她們患上抑鬱症的可怕誘因。因此，職業女性一定要放下心裏包袱，保持心情愉快，多想想孩子可愛的樣子，減少抑鬱症的發生。
2.是獨生女的女性
獨生子女的成長環境與有兄弟姐�的家庭是不樣的，她們自小就享受着父母全部的愛和關心，一旦自己生育孩子之後，家人對她們的關心和愛就會轉移一大部分給孩子。她們就會在瞬間覺得大家對她們的愛減少了，從而產生失落心理，也就容易導致患上抑鬱症。因此，家人在產婦生產之後要多加關注，關心產婦的心理變化，及時給予關愛和呵護。
3.年齡比較大的產婦
女性的最佳生育年齡是在25-35歲之間，如果女性的年齡超出最佳生育年齡之後，女性所承受的心理壓力和生理壓力都會導致她們在產後出現情緒上的波動。女性生育年齡頭胎生育超過33歲以上的就屬於高齡產婦，她們相比年輕健康的產婦生產風險更大，產後患上抑鬱症的可能性也就更大。因此，女性們最好不做高齡產婦，在最佳生育年齡生育孩子。
4.學歷高的產婦
相比學歷低的女性，學歷高的女性思維更廣闊，想問題更加深入，對事物的認識和理解也就更透徹，因而她們在生育之後容易陷入一些現實與理想之間的問題，導致她們過多地思考而出現抑鬱癥狀。高學歷的女性最好學一學低學歷的女性，就像俗話說的一樣：“沒心沒肺，活着不累。”這也一種很好的心理安慰法，對大部份女性都有用。
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新華社上海1月2日電(記者孫麗萍) 上海音樂學院和上海廣播電視台2日在滬宣布，經過歷時兩年的醞釀籌備，將聯合出品、拍攝製作中國首部實景8K原創歌劇電影《賀綠汀》，讓人民音樂家的傳奇人生和時代風雲再現於銀幕。
賀綠汀是新中國成立後上海音樂學院的首任院長，他一生創作和譜寫了《牧童短笛》《游擊隊歌》《四季歌》等眾多膾炙人口的經典音樂作品。
2018年，在上音建校90周年之際，原創歌劇《賀綠汀》創作誕生。該劇以20世紀上半恭弘=叶 恭弘中華民族救亡圖存、爭取解放的宏大歷史為背景，在舞台上真實展現人民音樂家賀綠汀的世紀人生。
據悉，歌劇電影《賀綠汀》以舞台劇為藍本，將在賀綠汀先生戰鬥和生活過的地方取景拍攝。該片由著名導演滕俊傑執導，上海音樂學院院長廖昌永、著名歌唱家方瓊及上海音樂學院師生主演，預計將於2021年正式上映。（完）
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順產側切是指在分娩過程中，醫生為了加快寶寶的出生，而採用會陰部分加切開口的方式。如果是沒有進行會陰側切而產生的會陰撕裂，傷口凌亂無規則，反而不利於產婦的陰道恢復。那麼，是不是每個順產的准媽咪都需要側切呢？
一、恐怖！幾乎順產都要側切
敏敏臨近分娩，在醫院進行最後一次產檢的時候，她跟醫生商量選擇順產，為的是可以避免手術刀在自己肚皮上的一刀。可是，醫生告訴敏敏，哪怕肚子上的那一刀可以避免，順產的時候還是會在會陰上切一刀。敏敏很疑惑，難道順產不是直接讓寶寶從陰道產出嗎?是不是每個准媽咪的順產手術都要進行會陰側切呢?
從上個世紀80年代開始，醫生們主要是對會陰彈性差，會陰瘢痕，胎兒出現窒息需要儘快娩出等幾種情況進行會陰側切。但很多臨床數據表明，即使是會陰彈性非常好的產婦，分娩之後約8成的產婦仍然會發生會陰撕裂。與選擇會陰側切的產婦的傷口相比，沒有會陰側切的產婦的傷口數量較多、邊緣不整齊、癒合效果更加難控制，反而不利於產後性生活質量的提高。因此，會陰側切開成成為生產時的常規步驟。
如果准媽咪在順產的時候進行了陰側切手術，基本在產後3-5天就可以癒合，而且大部分醫院選擇用可吸收線縫合傷口，免去了術后拆線的痛苦。
二、醫生為什麼要側切會陰
從保護寶寶的角度來說，胎兒降生的過程越短，途中出現胎兒心跳減弱、迴旋不能順利進行出生等意外情況的可能性就越小。因此，會陰側切憑藉能夠幫助寶寶更加順利地從產道通過，並防止產婦會陰撕裂、保護盆底肌肉等優勢，成為順產的首選。
會陰側切雖然不是大手術，但也是有針對性地實施的，主要適合以下癥狀：
1、准媽咪為初產頭位分娩。初產婦一般會陰較緊、會陰體長、組織硬韌，如果再遇上准媽咪發育不良、炎症嚴重、突發急產等情況時，會陰在未能充分擴張的情況下，直接胎頭娩出將會對準媽咪發生Ⅱ度以上的裂傷。
2、雖是經產婦，但曾在會陰有傷痕。經產婦如果曾經作會陰切開縫合，或修補后瘢痕大，這些都會影響到會陰的擴展。
3、選擇產鉗助產，胎頭吸引器助產或初產臀位經陰道分娩的准媽咪。
4、胎兒存在異常。如早產癥狀明顯、胎兒宮內發育遲緩或胎兒宮內窘迫需減輕胎頭受壓而需要儘快分娩的准媽咪。
5、准媽咪體質較差，如患有患心臟病或高血壓等疾病需縮短第二產程的准媽咪。
三、SAY NO，你要做足順產準備
方法1、32周起經常按摩會陰
要避免產婦的會陰撕裂，就需要增加肌肉組織的柔韌性和彈性。准媽咪可以從懷孕32周起，每天進行會陰的按摩和鍛煉，操作如下：在保證雙手衛生的前提下，呈一個半坐着的分娩姿勢，選擇一些按摩油塗在會陰周圍，把你的拇指盡量深地插入你的陰道，朝直腸的方向按壓會陰組織。同時，在陰道里勾起你的拇指，並且緩慢地向前拉伸陰道組織，分娩時寶寶的頭也會這樣出來的。
值得注意的是，准媽咪應避免用力過度引起會陰部敏感的肌膚出現淤傷和刺痛;不要用力按壓尿道，因為這樣會導致感染和發炎。
方法2、每天200次的會陰鍛煉
會陰的鍛煉，主要是指括約肌鍛煉，准媽咪可以繃緊陰道和肛門的肌肉，每天做200次，每次8-10秒，也可以試着在小便的時候收縮肌肉，停一下。通過括約肌的鍛煉，可以阻止盆腔內器官的脫垂和老化，讓准媽咪的分娩更輕鬆，而且還會保證會陰完好無缺，對產後性生活也會有所幫助。
方法3、前期與醫生細緻的溝通
近七成的准媽咪是在生完孩子之後才知道自己被切了的。為了讓准媽咪不至於糊里糊塗地被切，首先，你應該向醫生了解清楚有幾種情況非做側切不可，如果自己本身符合應切的情況，千萬不要遲疑，而是應該盡量配合醫生，儘早實行側切。其次，讓醫生了解清楚你的想法，如果條件允許，能不能不做側切?而會陰撕裂帶來的危險你是否能夠承擔等。
方法4、合理控制飲食
如果准媽咪在孕期進補較為成功，造成胎兒過大的情況，那也會大大增加會陰被切的幾率。因此，准媽咪在懷孕5個月之後要少吃澱粉類食物，增加蛋白質的入，降低體重增加的速度，避免胎寶寶過大。
方法5、熟練掌握拉梅茲呼吸法
使用拉梅茲分娩呼吸法最重要的是需要准媽媽充分了解分娩過程中自身的身體變化，及胎兒的狀態。在分娩過程中，准媽咪只有熟練運用拉梅茲呼吸法，才能幫順產加分。如果准媽咪平日就對這個方法掌握不熟悉，一旦上了產床，也會因方法運用不夠熟練使效果大打折扣。
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： 生產方式相關
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新華社北京1月3日電題：中央芭蕾舞團一個甲子的回顧與展望：融匯中西走向世界
新華社記者周瑋
從《天鵝湖》到《紅色娘子軍》，從《林黛玉》《沂蒙情》到《珠寶》《卡門》……日前在京舉行的中央芭蕾舞團60周年慶典演出中，中芭古今中外各種題材的經典保留劇目一一亮相，勾勒出中芭融匯中西、走向世界的探索足跡。
1959年12月底，北京舞蹈學校實驗芭蕾舞劇團成立。當時懷着喜悅心情放飛芭蕾夢想的舞者們，不知有沒有做一個跨越60年的宏偉設想：一個甲子之後，這個團體中將湧現多少藝術明星？成員們能否創作出傳世經典級的藝術作品？這個劇團在世界舞台上又將扮演怎樣的角色？
而今，人們知道了答案。
中國舞蹈家協會主席馮雙白說起60年間由中央芭蕾舞團創造的很多個“第一”時如數家珍：第一個專業芭蕾舞團排演《天鵝湖》《吉賽爾》《海俠》等世界經典芭蕾舞劇，為國人奉獻芭蕾藝術“原汁原味”純真樣貌；1964年推出第一部屬於中國自己的芭蕾舞劇《紅色娘子軍》，至今仍常演常新；上世紀80年代，中國文學經典代表走進芭蕾藝術——中芭創作的《祝福》《林黛玉》舞劇讓人印象深刻；進入新世紀，與電影導演張藝謀攜手，共同創造芭蕾舞劇《大紅燈籠高高掛》；近年，在“文物保護傑出貢獻者”樊錦詩事迹基礎上，讓“敦煌”之美以芭蕾之姿驚艷問世……
中央芭蕾舞團團長、藝術總監馮英曆數中芭建團以來創排的優秀劇目：“60年來，在黨和政府以及社會各界的關心支持下，在俄羅斯學派的堅實基礎上，不斷汲取不同流派不同風格之特長，引進排演了《天鵝湖》《堂吉訶德》《吉賽爾》《卡門》《奧涅金》《小美人魚》《舞姬》《灰姑娘》等大量世界經典名作，自創了《紅色娘子軍》《祝福》《黃河》《大紅燈籠高高掛》《牡丹亭》《過年》《鶴魂》《敦煌》《九色鹿》等一大批極具鮮明民族特色的精品佳作，成功探索出一條古典與現代、民族與世界相融合的中國芭蕾藝術發展創作之路。”
一個藝術團體的生命是什麼？芭蕾藝術家、中國第一隻“白天鵝”白淑湘動情地說：“就是劇目和人才，要齣劇目、出人才、走正路。經驗總結為‘人才是核心，劇目是龍頭，（觀眾）市場是導向，管理（經營）是基礎，黨的領導是指路明燈’。”
在半個多世紀的時間里，中芭從無到有再到世界一流，芭蕾藝術通過中芭人的奮鬥與努力，不但在中國文化語境的土壤里紮下根基，更是結出滿溢中國文化氣息與內涵的累累碩果。戴愛蓮、白淑湘、李承祥等一大批在中國文藝史上閃爍奪目的名字出自於此。在老一輩的指引下，又有一批批中國芭蕾明星藝術家誕生於此。
“就是這樣一代代薪火傳承，讓中芭得以不斷舒展枝蔓，更讓中國芭蕾在國際舞台上逐步建立起了‘人才優勢’。”文化學者馮驥才說，在快餐式流行文化的強大衝擊下，要確保主流文化有內涵、有深度、夠豐富，就需要廣大文化工作者的堅持與作為。我在中芭人與中芭作品身上看到了這些努力，這種不忘初心的堅守，也是中華文化得以延續幾千年不衰的珍貴品質之一。
在世界舞台上，中芭翩若驚鴻的身姿演繹着中國芭蕾特有的內涵與底蘊。近年來，中芭的足跡遍布世界五大洲——在美國紐約林肯中心藝術節、英國愛丁堡藝術節、芬蘭赫爾辛基藝術節等國際知名藝術節上，在英國、法國、奧地利、日本、新加坡、西班牙等地主流劇院中，中芭用《紅色娘子軍》《大紅燈籠高高掛》《牡丹亭》《過年》《鶴魂》《黃河》等優秀作品講述中國故事、傳揚中華文化。
中國藝術研究院藝術創作院院長朱樂耕說，今天已經成為“中國文化走出去的亮麗名片”的中芭，證明了“綜合、多元、傳承、創新以及民族性、本土化、國際化”創作思想與理念的優勢。
“對話是語言相通下互通有無。我們要將民族藝術帶入現代語境之中，以國際化的民族藝術語言進行對話，只有這樣才能更明晰地闡釋中國藝術思想，講好中國故事，傳播中國聲音。”朱樂耕說，中芭60年的成功經驗告訴我們，民族化、國際化、當代化的藝術語言能夠激起反響強烈的國際文化共鳴。這樣，我們的藝術創作才能真正立足於世界舞台，逐步發揮起代表與引領的作用。（完）
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10月28日，約旦旅遊局聯合阿聯酋航空在廣州開啟2019年中國區路演活動，向中國遊客推介其獨具特色的旅遊資源。
從紅海沿岸的休閑城市亞喀巴到佩特拉的“玫瑰之城”，再到安曼的古往今來，約旦擁有豐富的旅遊資源。據介紹，自2016年進入中國市場以來，約旦旅遊局在中國主要市場取得了顯著的增長。2019上半年，中國遊客入境約旦數量同比增長了16.7%，其中，在約旦境內過夜旅客與去年同期相比上漲了10.8%。
路演現場，旅遊達人分享了約旦的歷史文化和豐富旅遊資源，進一步加深旅遊同業對約旦的認知和理解。約旦旅遊局相關負責人介紹，約旦有着和平安全的旅遊環境，是人們體驗阿拉伯文化和豐富歷史的旅遊勝地，可以為經驗豐富的戶外愛好者提供了多種選擇，歡迎更多的中國遊客走進約旦，探索古老中東的新奇迹。
日益開放的簽證政策進一步方便中國遊客進入約旦。目前，持有6個月以上有效期護照的中國遊客到訪約旦可以申請落地簽證，單次落地簽費用40約旦第納爾(約合人民幣400元)，多次落地簽費用60約旦第納爾(約合人民幣600元)。通過指定的約旦旅行社，並在約旦境內停留2晚，5人以上(含五人)的團體可免收簽證費用。
據悉，約旦旅遊局還將在北京、上海開展相關路演活動。
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文章導讀
洋蔥是很多人比較喜歡吃的一種蔬菜，洋蔥的營養價值也很高，夏天的時候洋蔥可以涼拌着吃，洋蔥本身吃起來清脆爽口，有很好的養生作用，生洋蔥吃起來口感酸酸甜甜，具有刺激食慾的效果，在做涼拌洋蔥的時候，做法也是比較多的，可以根據自己的口感愛好來製作，下面我們來看一下它的具體做法。
羊蔥涼拌的做法大全
材料
洋蔥1中華豆腐1柴魚片一手掌蔥(配色用，可免)一小支【調味料】檸檬1/2【調味料】醬油適量【調味料】砂糖少許
做法
1、準備食材–洋蔥(切絲)、中華豆腐(切塊)、柴魚片(、蔥末);準備調味料–醬油、新鮮檸檬 ; 洋蔥先用冷水加冰塊冰鎮后減少嗆辣
2、切好絲+冰鎮好的洋蔥放在盤子周圍 ; 中間放入切塊的豆腐 ; 淋上調味料(醬汁)(**醬油和新鮮檸檬汁的比例是看個人對於酸的喜愛度，這次加了1 : 4 左右)怕酸的朋友加一點砂糖～調和口感!
3、灑上柴魚片&一點蔥末(蔥末是裝飾用的，可免) ; 完成!快速簡單又好吃!
做法二
材料
洋蔥(剖半切絲) 1個,細柴魚削 1包,蕃茄(大小皆可) 適量,白芝麻(熟) 適量,鰹魚醬油露(2倍) 2大匙,【調味料】冷開水 4大匙
做法
1、備料:將洋蔥剖半切絲,泡冰開水冰陣片刻備用 蕃茄切適口大小(如以開水燙過剝皮口感更好)備用
2、2倍式的鰹魚醬油露以冷開水調稀
3、將泡過冰水的洋蔥撈出瀝干,置盤中,淋入醬汁,上面灑入柴魚削和芝麻即是一道簡單又清爽的涼菜
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產婦生產後3~5天，會有不同程度的情緒變化，這是因為產後雌激素的分泌變化所引起的。
新媽媽產後脾氣不好，真的是因為產後事兒多嗎，還是患了產後抑鬱症呢？新媽媽患了產後抑鬱症該怎麼辦呢？
中國傳統：產婦產後發脾氣是因為事兒多，只要伺候好了，就沒事了。
科學建議：產婦除了需要充分的育兒知識之外，至關重要的就是得到親人精神上的幫助。
分娩后的產婦常常會焦慮、煩躁，甚至對於家人也可能有過分的語言和行為，嚴重者可成為產後抑鬱症，近50%的產婦身上都會出現如此狀況。為此，丈夫和家裡的親人們可能認為產婦實在嬌氣、事兒多，這麼多人伺候還不滿意，由於產婦的心理反應而導致家人生氣、不理解，甚至產生家庭矛盾。
產婦生產後3~5天，會有不同程度的情緒變化，比如：易哭，情緒脆弱。這是因為產後雌激素的分泌變化所引起的。如果癥狀歷經數周，個別產婦會有情緒失控的表現，這就是產後抑鬱症，具體表現有：愛哭、情緒低落；缺乏信心、情緒轉變迅速；不能集中注意力；生活、飲食習慣出現混亂；恐懼、失望，甚至絕望。
產後抑鬱症的7種形態
1.愛哭的媽媽
癥狀：沒有特別悲傷的事，就不自覺地淚流滿面。有時是因為過於疲憊，有時只為了別人的一句無心之言，就會覺得傷心掉淚。
緩解對策：不要勉強自己，一定要堅強地克制情緒，如果哭泣真的能使自己恢復活力，就大哭一場來釋懷吧！
2.煩躁的媽媽
癥狀：芝麻綠豆的小事都可能成為導火線，莫名其妙地大發雷霆。這可能是由於生活方式的改變和照顧寶寶的辛勞而引發的驕躁情緒，丈夫、婆婆，甚至連小嬰兒都可能會成為吵架對象。
緩解對策：放鬆情緒，靜觀改變，也許新生活並沒有想像中那麼忙碌。先從育兒新生活中忙裡偷閑地喘口氣再說吧！
3.憂心忡忡的媽媽
癥狀：第一次當媽媽，第一次接觸小嬰兒，難免會對育兒生活缺乏信心。可是，過於杞人憂天的狀態是無法好好擔負起育兒大任的喲！
緩解對策：要知道，小嬰兒的“成長能力”遠遠超乎成人的想像，要相信這份力量，好好品味母子相處的幸福感。
4.自閉的媽媽
癥狀：多了一個小傢伙，難免少了一些自由。如果遵循傳統坐月子的觀念，月子期間不能外出散心，更是讓新手媽媽深感壓力。這樣的壓力之下，會讓人覺得自己好比“籠中鳥”，無論如何也快樂不起來。
緩解對策：好好地與家人溝通，或讓先生幫忙，將你“保釋”出門，出去走走、散散心定會讓你精神百倍的！
5.愛發脾氣的媽媽
癥狀：誰都不喜歡“孤軍奮戰”的感覺，忙碌的育兒生活更需要個幫手來分擔。而有些丈夫就是不太會分擔家事或在育兒生活中完全幫不上忙，因此而造就了愛發脾氣的怨婦媽媽。
緩解對策：在發泄之前，不妨冷靜下來，把自己的辛勞和對丈夫的期待都誠懇地告訴他，通過良好的溝通，或許他會有所改善。
6.無精打採的媽媽
癥狀：剛剛結束“大生產”，又要開始適應新媽媽的生活，雖然知道有一大堆事要做，但卻提不起一點精神來。嚴重者還可能有離家出走的傾向哦！
緩解對策：不要事事力求完美，敞開心胸、儘力而為就能從過程中體會真正的樂趣。
7.有虐待傾向的媽媽
癥狀：面對哭鬧不止的寶寶，面對孤獨、缺乏商談對象的育兒生活，有時就會讓新手媽媽陷入虐待嬰兒的傾向之中。
緩解對策：用傾訴代替動手，畢竟在你“手下”的是毫無搏擊之力的弱者，無論如何也要克制一下。實在難以克制焦躁情緒時，就別顧忌對方是誰，好好傾訴自己心裏的苦惱。
緩解產後抑鬱4方法
1.和好朋友談談心：除了學生時代及在社會上結交的舊朋友之外，也可以結識一些有孕育、分娩經歷的前輩、同輩媽媽，交流一下育兒生活的感受，會使自己的情緒得到釋懷。
2.家事、育兒不求完美：別給自己太多壓力，並盡量將先生和家人能承擔的家事或育兒責任交付給他們，為自己找到好幫手，就能輕鬆很多。
3.向丈夫傾訴心情：丈夫是產婦育兒生活中最好的“戰友”，因此敞開心胸與最親密的人談談心，效果一定是最好的。
4.外出走走調劑心情：如果你不受傳統坐月子習俗的禁錮，那就好好解放一下自己的身心，到外面走走吧！輕鬆地購物或是在家裡附近悠閑的散步都是不錯的選擇。
獨生女更易患產後抑鬱症
在產房裡經常會有這麼奇怪的一幕：一家人圍着新生兒歡天喜地，唯獨產婦陰沉着臉，要麼發獃，要麼動不動就發脾氣，沒人的時候則抹淚，有時還用被子蒙頭大哭。要小心了，這有可能就是的產後抑鬱表現了。
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新華社北京1月9日電（記者王思北）萬象更新，盛世歡歌。“百花迎春——中國文學藝術界2020春節大聯歡”8日在北京人民大會堂精彩上演，來自全國各藝術門類的老中青藝術家歡聚一堂，以一場驚艷的演出向全國人民致以春天的祝福，禮讚新時代。
伴隨着歡快喜慶的歌舞，“百花迎春”大聯歡在歌曲《幸福紅》中拉開序幕。演出分為序曲“萬紫千紅總是春”“為春天放歌”“為家國抒懷”“為時代喝彩”以及尾聲“繁花競放氣象新”5個篇章。上演的20餘個節目中，既有《我和我的祖國》《春之歌》《鍘美案》等經典名作，也有《你笑起來真好看》《心聲》《新春舞飛揚》等新創作品。
登台獻藝的數百位藝術家和文藝工作者中，既有德高望重的老藝術家，也有正值盛年的中青年藝術家，還有嶄露頭角的藝術新秀，更包括眾多新文藝組織和新文藝群體的文藝工作者，以及來自港澳台地區的藝術家代表，充分體現了文藝界大聯歡的特點。
值得一提的是，今年的“百花迎春”還專門設計了向獲得“人民藝術家”國家榮譽稱號的郭蘭英、王蒙、秦怡致敬的特別環節，成為整個大聯歡中最令人動容的華彩篇章。
記者了解到，“百花迎春——中國文學藝術界春節大聯歡”是中國文聯的重大品牌活動，已成功舉辦17屆。本屆大聯歡由中國文聯主辦，中國文聯文藝志願服務中心承辦。這是中國文聯聯絡各界藝術家為人民服務的一種創新，也是培養藝術家堅持以人民為創作中心的藝術實踐。
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關於‘產後抑鬱’，名詞解釋里是這麼講的：產後出現的以抑鬱為主的短暫情感紊亂。表現為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴重抑鬱，對嬰兒及其丈夫的漠不關心、敵意，以及睡眠紊亂等。這種解釋還太簡單，具體來說，產後抑鬱一般愛招惹以下這些女人：
1、沒做好‘為人母’心理準備的
有很多這樣的情況，本來夫妻倆並沒有打算要孩子，可是不經意間就懷孕了。而且，由於種種原因不能不要他。這樣的話，孩子雖然是決定要了，可是他來的突然，來的讓人毫無準備，特別是孩子的媽媽。這個時候懷孕的媽媽如果能趁着孕期好好的做準備，接受馬上就要為人母的這一突髮狀況，那麼我想，應該還是來得及的。
可是，有些個一直做不下決定的准媽媽們，把整個孕前期用來猶豫到底要不要留下這個孩子，把孕後期用來擔心‘這個在沒有做好優生優育前提下出現的孩子’會不會有缺陷。這樣，沒有給自己留下一點的餘地用來讓自己消化‘要當媽了’這個事實。所以在孩子出生以後，慌亂不已的新手媽媽，面對孩子的哭鬧，面對有了孩子之後的一切瑣碎，會患上‘產後抑鬱’一點也不奇怪！
2、心智還未成熟的
對於一個雖然已婚，但自己心智還不算成熟，還需要別人照顧的女人來說，可能會得產後抑鬱的幾率會比成熟女人要多得多。為什麼呢？一個自己還像個孩子似的的人，怎麼能接受突然的角色轉換，馬上得心應手的變成一個面面俱到的巧手媽媽？不管是因為無法接受這樣的角色轉換，還是憂慮自己能不能做一個好媽媽，這些都能成為得產後抑鬱的有利條件。
3、愛發脾氣、愛生悶氣的
有的女人本來就愛生悶氣，愛發小脾氣，遇事時不能很冷靜的思考問題，而是一味的往牛角尖里鑽。這樣的女人在月子 里要是遇上什麼不開心的事情，在那樣憋悶的環境中，不抑鬱的話還讓人覺得奇怪呢。說到底，還是跟性格有關。所以有時候需要男人也稍微了解一下這種病症，如果自己家裡有這樣性格的老婆，在老婆懷孕后千萬不要刺激她，盡量地順着她，性格要改不是件容易的事，可如果在產後月子這關鍵時刻得了產後抑鬱，那就有點麻煩了。
4、夫妻感情不太好的
有的夫妻原本感情不是很好，卻因為某些原因必須得共同生活下去，這時候千萬不要聽從別人或是長輩們的經驗，試圖用孩子來打破夫妻間的這種僵局。我認為，應該先想辦法改善夫妻關係，增厚夫妻之間的感情，然後再考慮要孩子的事，否則，適得其反的話，對大人、對孩子，都是一種傷害。
萬一有這樣的夫妻，把希望寄託於孩子身上，如果有了孩子之後，對夫妻關係並沒有絲毫幫助，反而因為孩子而導致夫妻關係的繼續惡化。那麼所謂期望越大失望越大，這對夫妻關係的改進抱有幻想、試圖用孩子調節夫妻關係的人來說，真的會很鬱悶，更別說剛剛經歷一場考驗，千辛萬苦生下孩子的女人，在這樣心情極度惡劣的情況下，是很容易患上產後抑鬱的。
5、婆媳關係不和的
婆媳關係，家家都要面對的問題，只不過有輕有重而已。月子期間，女人的身體和心理都是很脆弱的，這時候一些很小很平常的小爭執，都會讓她覺得無法忍受。在原本就不很融洽的婆媳關係里，還可以去分析誰對誰錯，可是在這樣一個非常時期，對錯似乎已經不是很重要了。不如放下一切是非恩怨，先度過這一非常時期再說吧！當然，也不是說女人生了孩子就很偉大，什麼事情都要以她為先，不論對錯都要讓着她。這隻是以事論事而已。
6、對孩子有性別歧視的
懷胎十月，又辛苦生下他(她)，誰知道跟自己原本希望的相差太遠，心情一下子跌落到谷底，憂慮、忐忑、鬱悶、心煩等等一大堆情緒在心裏翻騰，產後抑鬱也就慢慢靠攏了…
7、為柴米油鹽問題煩惱的
現在物價上漲，什麼東西都貴，孩子出生了，因為憂慮孩子的奶粉、尿不濕、營養品等各種撫養費用而患上產後抑鬱的媽媽也大有人在。再加上現在各種食物的可靠性太低，一不留神這個奶粉那個營養品就會出現問題，前思后想，左思右想，擔心這個擔心那個，一不留神，人就變得煩躁、易怒。這就是產後抑鬱的基本癥狀了。
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