月份: 2023 年 1 月

ASICS推出全新進化版支撐型跑鞋GT-2000 11，搭載最新FF BLAST 中底科技減輕重量並增加能量回彈，3780元。（ASICS提供）

乘著春季跑步熱潮，各式機能性鞋履搶市，ASICS推出全新多功能跑鞋GT-2000 11與GO THE DISTANCE系列專業運動服飾，助攻跑者表現。PUMA則看好走春商機，由品牌大使 E.SO 瘦子以自身潮流藝術底蘊詮釋全新POWER CAT 復古運動套裝，同時亮相全新 Trinity 玩色潮履。

ASICS進化版GT-2000 11搭載最新FF BLAST中底科技減輕重量並增加能量回彈，整體設計強化輕量、緩震、支撐和耐用度，11代鞋面改以工程緹花透氣網布製成，能夠更貼合腳形、配合雙腳跑步時的舒適延展；GO THE DISTANCE系列專業服飾為針對跑者開發，親膚透氣有型、好收納，成為跑步和其他戶外運動訓練最佳幫手；本季重點下身服飾設計除了增加側邊開岔透氣性，跑褲和緊身褲上增加多個收納空間，後腰口袋可放置手機，腰部鬆緊扣耳可放置能量膠，後腰織帶甚至可以懸掛毛巾或輕量衣物，讓跑者更加靈活自如。

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PUMA今年將經典運動套裝揮灑上野性時尚色彩，由 E.SO 瘦子以潮流大藝術家之姿完美演繹，上身穿搭微涼初春最經典百搭的POWER CAT系列新裝，長袖連帽T 恤以黑、白、綠色拼接，且其中純白色塊拼接更是暗藏彩蛋巧思，看似不規則的色塊其實是取自品牌跳豹 LOGO 的腰際輪廓，霸氣展現品牌意象；POWER CAT系列另外也推出超實搭LOGO Tee，純白上衣加入以線條刻出的 PUMA 字樣，在 E.SO 的穿搭下讓潮流可以簡單的很不簡單。PUMA Trinity玩色潮履則即將於一月中下旬接續抵達。

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豐原轉運中心公共藝術「運轉城市」，今天上午舉行揭幕儀式。（台中市政府提供） 豐原轉運中心公共藝術「運轉城市」，今天上午舉行揭幕儀式。（台中市政府提供）

豐原轉運中心就是不「藝」樣！豐原在地藝術家操刀，打造讓美質美感進入市民日常生活的公共藝術「運轉城市」，19日於豐原轉運中心舉行揭幕儀式。交通局長葉昭甫表示，豐原轉運中心公共藝術「運轉城市」，打造公共藝術與公共運輸雙連結並帶動地方繁榮；民眾在乘車時，又可欣賞運轉城市轉動著彼此周邊區域聯繫的軌跡。

交通局指出，豐原轉運中心是台中市第一個完工營運的轉運中心，為呈現「風華運轉城市再現」的發展地方觀光目標，交通局在豐原轉運中心規畫建置公共藝術，獲選作品為「運轉城市」，由出身豐原在地的藝術家林建佑、設計師林韋佑及博物館人廖沛怡等人設計。

葉昭甫表示，「運轉城市」以「城市切片、運轉交疊」為軸心，藉由豐原串聯潭雅神、后里、東勢、石岡、新社、和平等區域的山線路網，將各區的地貌特色轉化為城市切片；透過轉運中心的吸納吞吐，看到城市風景的轉動、交替、層疊、分離、循環，勾勒出未來城市發展、運轉、交流的想像，作品外觀設計將城市喻為樹冠層，將人們活動的都市融入一片片向上而生的城市景觀。

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交通局指出，為因地制宜兼顧汽、機車停車需求，豐原轉運中心多元功能中，包含供應占地寬廣的停車空間，並結合了公共藝術，建物主體具備商業機能和公共運輸轉乘、停車多功能，停車場已啟用可提供汽車格301席、機車格849席。

葉昭甫強調，為響應低碳生活目標，豐原轉運中心作為山線轉運樞紐，交通局希望藉由大眾運輸轉乘接駁，不論是騎車、自駕或搭乘大眾交通來豐原觀光非常便利，短程可運用iBike穿梭於豐原各景點、小吃攤，長程可藉公車轉往東勢、新社等地。

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勞工局辦理各項徵才活動。（翻攝照片／高雄洪靖宜傳真）

根據行政院主計總處最新統計，2022年全國失業率為3.67％；高雄市失業率為3.6％，與台南市並列為六都最低，高雄市15至24歲的青年失業率為9.8％，也是為六都最低。勞工局表示，運用僱用獎助、缺工獎勵、跨域津貼及就業福袋等積極媒合市民就業，讓整體失業情勢較2021年再下降0.3％。高雄市長陳其邁說，市府協助就業或是促進產業升級，都有成績，未來在產業轉型計畫也已逐步展開。

高雄勞工局指出，高雄市失業率較2021年3.9％下降，2022年雖仍受疫情影響，勞工局配合中央紓困政策協助事業單位維持營運及勞工穩定就業外，也持續運用僱用獎助、缺工獎勵、跨域津貼及就業福袋等各項就業促進工具積極媒合市民就業，讓整體失業情勢較2021年再下降0.3％。

高雄市長陳其邁今日受訪表示，15至24歲青年失業率去年是9.8％，25至29歲的年輕朋友失業率下半年是六都第3低，增加就業或促進產業升級，這2年在努力下都有一定的成績，未來會繼續媒合實習和職場體驗、多元就業方案，給年輕朋友初入職場就業的支持。另外，創業上資金、業師、相關輔導計畫也會同步加速進行，讓年輕朋友增加就業機會、也能有更優質的工作。

他提到，產業轉型還是解決就業問題的重中之重，所以包括半導體或是亞灣區的亞灣2.0企業旗艦計畫都已逐步展開，一方面從傳統產業轉型，二方面也能夠帶動內需，服務業的需求也會更加強勁，以去年為例，預估營業銷售總額會達到5.8兆，意味不管在服務業、製造業，這2年都大幅度成長，經濟繁榮讓人民好生活、創造更多就業機會，會是未來4年努力的重點。

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勞工局長周登春表示，去年度共辦理29場次大型及中型現場徵才活動，參與廠商690家，提供2萬6246個就業機會，初步媒合2278人次，初步媒合率53.40％；另依據廠商需求不定期辦理小型及單一現場徵才活動，共計辦理416場次，包含產業園區小型徵才及旅宿業者單一徵才，提供求職者就業機會及意願。

除徵才活動，並持續運用僱用獎助、缺工獎勵、跨域津貼、提供職業訓練等各項就業促進工具積極媒合民眾就業。且於今年預計於北高雄地區增設第2個銀髮人才服務據點，擴大中高齡者及高齡者就業服務之範圍。

疫情期間仍持續推動勞動部「安心即時上工計畫」，提供因疫情失業或減班休息勞工部分工時工作機會，去年已提供5105個短期職缺，另為因應疫情對國內就業市場之影響，配合勞動部推動「安穩僱用計畫」，去年共計推介媒合3566位勞工上工。

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罕見疾病「脊髓性肌肉萎縮症」（SMA）藥價昂貴，且健保給付年齡限制條件嚴苛，國內傳出11歲病童為此跑到大陸接受治療，引發病友團體不滿，「被自己國家健保放棄」。健保署今日說明與藥廠「溝通」結果，已與百健、羅氏兩藥廠達降價共識，將放寬給付條件，最快5月1日前可上路。

大陸去年與SMA藥廠百健完成談判，敲定新藥價格為原先3成，並在去年納入醫保。SMA病友、社團法人台灣生命之窗慈善協會理事長李怡潔今天指出，大陸昨日更將SMA首個口服藥羅氏納入醫保，讓大陸病友從無藥可用，到有藥可用，再到有藥可選，懇請健保署同樣以量制價，讓400位台灣SMA病友受惠。

健保署醫審及藥材組副組長張惠萍表示，經本周與百健、羅氏、諾華三家藥廠溝通後，已取得百健、羅氏兩家藥廠同意降價，至於降價幅度為何？則因雙方簽有保密協議不便透露，但確實是令人滿意的價格。

現行SMA給付條件為「出生12個月內發病、確診，且開始治療年齡未滿7歲」，張惠萍說，2間藥廠已同意健保提出的新方案「3歲內確診發病，若大於等於7歲，則需RULM（運動功能）＞=15」，估計能讓受益人數從1成上升至5成，若以國內約400名病患計算，用藥人數可望從41人增加至200人。

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張惠萍進一步指出，百健的SMA為注射針劑，與羅氏的口服藥適應症略有不同，兩者都得符合「3歲內確診發病，若大於等於7歲，則需RULM（運動功能）＞=15」，但羅氏僅供2個月以上幼童使用。至於諾華的基因治療，目前仍在努力與原廠爭取中。

張惠萍說，新版給付方案將在農曆年後召開專家會議討論，接著於2月底的健保共同擬訂會議討論，如一切順利，可望於5月1日起實施。

張惠萍表示，SMA藥費是由罕病專款支出，去年罕病專款編列87.75億元，今年增加11億元，總額約98億，用於支付既有病人藥費之外，及擴增給付範圍、新收載藥品等。

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光田醫院急診部主任林技政，示範哈姆立克急救法。（光田醫院提供）

春節有10天連假，各大醫院門診時間有所調整，萬一遇到緊急狀況該怎麼辦？光田醫院急診部主任林技政說，年節期間年糕、湯圓、火鍋、佛跳牆等應景食物常出現在圍爐餐桌上，美味食物在食用上也要注意。發糕、年糕、湯圓等糯米製品，對消化不良的人適量食用就好，避免吃的過多造成腸胃不適，甚至是腸阻塞就診。

春節期間注意「細節」 吃得健康安心避免意外 訂閱影音：

• 中時新聞網

林技政指出，對於年紀較大的長者或是吞嚥功能不好的人，家屬應儘量協助將食物切成小塊，避免在吞食時不慎卡住甚至窒息。年菜中不乏有魚類、丸子等食品，或是大塊肉類等，無論小孩或長者食用上要多注意，一定小口吞食細嚼慢嚥，可在食用前先挑除魚刺、減少硬物，以免誤食造成受傷。

林技政說，大人們年節聚會聚餐邊吃飯、邊聊天時，笑口張大食物如不慎掉入呼吸道造成呼吸道梗塞，甚至窒息。如遇到此類危急情況時，家人間有學過哈姆立克急救法或是基本救命術可以協助急救；若沒有請盡快撥打119急救專線，並聽從救護派遣員指導協助處理。

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林技政表示，年節期間常見婦女因為準備年節飯菜，急忙不小心切到手而就診，如看到有傷口拿東西壓著止血最好，並利用水往低處流的概念，可以把手抬高減緩血流，若有紗布止血最好，但家庭不一定常備紗布，此時用乾淨毛巾、衣物，甚至衛生棉、護墊都是方便的物品。

林技政強調，千萬不要拿衛生紙去覆蓋，因為衛生紙遇到濕容易變成紙漿，附著在傷口上，反而會影響傷口處理。

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高美館邀請到日本設計品牌minä perhonen特別設計新春斗方。（高美館提供）

春節期間，各博物館、美術館多規畫了系列活動，歡迎民眾走春感受新氣象。

國立歷史博物館（史博館）今年以「史博68，璀璨永續」的核心價值，迎向重新開館，包括推出史博雲端博物館「生活即景—典藏中的節氣意象」展暨年節剪紙教育推廣活動，教民眾剪製獨一無二的年節喜慶剪紙，迎接春天的到來。

國立台灣歷史博物館（台史博）臉書的兔年賀年卡，已引起一波網路轉發熱潮，延續「萌兔」元素，台史博年節期間推出「福兔迎祥」系列活動，首先以「兔兔來了」大型拍照裝置揭開序幕，並推出適合親子互動的「2023配對搜查線」遊戲單，引導民眾跟著遊戲單上的文字提示，找到10樣年節團聚吃得到、用得到的各式展示品。另有快閃算命仙戲劇演出，送限量兔年貼紙、海報等活動。

緊鄰台北火車站的國家攝影文化中心台北館，以「造聚開運 攝影行春」為主題，在過年期間舉辦多場系列活動，民眾可在《造影：當代虛擬敘事》展覽中，發掘藝術中的感性表達與理性敘事；《聚現：111年全國美術展攝影類》展，則呈現豐沛的藝術創作能量，探索台灣攝影新生代的創造力與生命力。

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位於南台灣的台南市美術館（南美館）則是與台南在地表演團隊「風乎舞雩舞團」合作，在美術館裡將呈現充滿禪意、詩意的《Yin.Yang》「陰陽」，風乎舞雩的總監同時也是本次表演的編舞家顏鳳曦表示，理想中的當代藝術是打破雅俗之間的二元對立，並擁抱在地的常民文化，將藝術跟生活之間的界線抹除。

高雄市立美術館（高美館）也規劃了一系列的藝術走春之旅，從藝文展演、剪紙窗花、紅包版印、市集、元宵猜謎、彩繪燈籠等活動。此外，高美館更邀請到日本設計品牌minä perhonen特別為台灣觀眾設計，融入該品牌超人氣圖樣「tambourine」以及「run run run」兩款不同的新春斗方，凡至美術館現場購買特展門票2張或消費滿額，即可獲贈乙份。

此外，《Ｘ人稱》是新媒體藝術家黃心健在台灣的首次大型回顧展，也是高美館首度以VR／XR為主題策辦之特展，展覽內容包含「威尼斯影展最佳VR體驗獎」作品《沙中房間》等，當觀眾戴上VR頭戴裝置，就能身歷其境地感受巨型黑板建構出猶如巨型記憶迷宮的《沙中房間》、彷彿能在月球低重力表面上漫步飛行的《登月》、在飛機艙中體驗逐漸解體而開始全新奇幻旅程的《高空》等作品。

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經營斜桿人生，開創第二職涯，對於待業、在職人、畢業生又是另一個課題，世新大學推出學分班有口皆碑，吸引不少追求斜桿人生族群取經，尤其是各類國家證照考試資格取得的法律20學分班，更成為不少人再進修熱門班。

世新大學被《Cheers》雜誌評選「企業最愛碩士生」私立大學評比第一名，以及1111人力銀行與TUN大學網合作調查，2022年企業最愛私立大學企業最愛前10名，歸功於校方致力於優資師資策略，在各大專院校中一枝獨秀，培育出來人才，備受到職場上青睞。

世新大學表示，開設各類學分班，包含有讓學員以低於正規學制學費價格先修學分，入學後抵免學分，減輕課業壓力之各類碩士學分班、公務人員轉換一般行政／民政職系學分班及各類國家證照考試資格取得的法律20學分班，提供忙碌的在職人士工作之餘，自我進修、教育訓練、證照考照、轉換職系及強化職場競爭力的絕佳機會。

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世新大學指出，111學年度第二學期各類學分班正如火如荼招生中，分為碩士學分班（新聞傳播學院、管理學院、法學院）、學士學分班（影視學士學位學程、圖文傳播暨數位出版學系、全媒體學士學位學程、企業管理學系），其中傳播領域為辦學專項，尤其自媒、社群平台正夯，傳播人才需求很大，激起有心想要再進修人不少，在碩士學分班的新聞傳播學院，開出5個學系、學程都是受業界好評，最令人嘖嘖稱奇的傳播大樓，其中器材甚至比一些廣播電視媒體還要頂尖，傳播學院開出廣播電視電影學系、傳播管理學系、資訊傳播學系、公共關係暨廣告學系、口語傳播暨社群媒體學系，在全國傳播科系中獨領風騷。

世新大學提到，而在管理學院方面，則有財務金融學系、資訊管理學系、觀光學系、行政管理學系、企業管理學系，皆是整個社會脈動人才需求最高的學系。此外，法律學系異軍突起，也是考照人才首選。世新為體恤再進修的人方便，只要免試入讀學分班，所有各類課程皆可自由選讀，節省學習成本，更讓進修人趨之若騖。

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*****禁忌一、千萬不要空腹就喝茶*****空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化， 甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現象， 並影響對蛋白質的吸收，還會引起胃粘膜炎。 若發生“茶醉”，可以口含糖果或喝壹些糖水可以緩解。 *****禁忌二、吃飯前後不要大量喝茶*****中秋節，很多人都習慣吃飯後馬上就喝茶賞月。 但飯前後20分鐘左右不宜飲茶，若飲茶，會沖淡胃液，影響食物消化， 而且因為茶中含有草酸，草酸會與食物中的鐵質和蛋白質發生反應，影響人體對鐵和蛋白質的吸收。 保麗龍割字價格推薦優仕彩。反光背心全系列台灣工廠製造工廠直營，台灣自有品牌，高規格的婚宴禮遇新竹婚宴會館翻轉傳統婚宴框架，讓您感受異國氛圍。月子中心貴鬆鬆,找對到府月嫂省一半，更讓你事半功倍!!愛寶貝桃園到府坐月子提供24小時、9小時彈性月嫂到府服務。優仕彩提供立體字、電腦割字…等成品的尺寸。南部專業嘉義到府坐月子,台南到府坐月子,高雄到府坐月子收費服務資訊懶人包，寶寶頭型如何矯正?把握黃金期，不要錯過最佳時機!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置。露營車-公路旅遊精選景點，租露營車玩秘境景點，精緻花蓮泛舟-親子特惠組合方案在這裡。濃郁的奶香牛軋糖-最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡!西班牙國寶級的食材 『伊比利豬』， 採放養式的飼養方式。北部潛水由專業潛水教練帶領，初學者也能盡情探索海底世界，秀姑巒溪親子一起泛舟去​刺激安全又開心。全台第一豬肉進口商『普惠冷凍肉品』肉品批發，替知名食品製造廠商，知名連鎖餐飲集團提供肉品食材，我們專業於替長期合作廠商打開知名度。 *****禁忌三、睡前不能飲茶*****中秋節時，也要注意睡前2小時內最好不要飲茶， 飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠， 尤其是新採的綠茶，飲用後，神經極易興奮，造成失眠。 *****禁忌四、尿酸過高者限制飲用*****尿酸過高如痛風者，飲茶應有所限制， 茶葉中所含的鞣酸競爭性地從尿酸排出，從而影響尿酸排泄， 所以，痛風病特別不宜飲濃茶。 *****禁忌五、不要用茶水送藥*****茶葉中的鞣酸能和許多藥物產生化學反應，會使藥效大大降低或完全失效。 許多中藥，如人參、黃連、黃柏、元胡等，也是不能與茶水同服，以免降低藥效。 在搞不清什麼藥不和茶葉成分發生反應的情況下， 最好所有藥物和中藥都不用茶飲料送服。 *****禁忌六、不要喝不適合自己的茶*****比如說，喝茶的人有個人愛好， 但是如果有胃病的話，一般來說最好不要喝綠茶。 因為從中醫的角度來說，喝綠茶容易產生寒氣， 實際上也就是因為茶多酚沒氧化，它的刺激作用比較強。 而紅茶在加工當中有壹部分茶多酚已經氧化，相對來說對胃刺激就小，比較暖胃。 所以，有胃病的人最好是選用紅茶。 有的人喝茶時喜歡把茶泡得過濃，當然，他自己可以這樣喝。 但是，我們壹般的人還是盡量避免喝太濃的茶為好。 *****禁忌七、兒童要不喝濃茶*****因為茶葉濃度大時，茶多酚的含量太多， 易與食物中的鐵發生作用，不利於鐵的吸收，易引起兒童的缺鐵性貧血。 兒童可以適量喝壹些淡茶。 *****禁忌八、有孕在身不喝茶*****如果有身孕在身，就要盡量避免喝茶，尤其是不宜喝濃茶。 茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等， 對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，孕婦應少飲或不飲茶。希望今天分享的文章，能夠幫助到更多的朋友。

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萵筍屬於氣味比較特殊的蔬菜，特別挑食的人，可能不會喜歡， 但是也看做法，做得好了，合了胃口，就什麼菜都不挑了。 萵筍既可熟吃也可生吃，只要不對萵筍過敏，那麼男女老少皆能食用。 但對於小孩子來說，至少要到兩三歲以上，根據對消化能力和咀嚼能力的判斷，再開始適當食用。 生炒、湯吃、涼拌，萵筍都適宜。 無論是給小孩子還是大人吃，萵筍都是在嫩一點，白絲還不那麼粗壯的時候為口感最佳。 選這種時候的萵筍，削去外皮，再薄削去裡面的白筋，切成片，再打成丁，配合雞肉丁，加油鹽、水澱粉同炒，就能做成一盤好吃的萵筍雞丁，臨起鍋前，可以沿鍋邊淋一圈生抽，上色的同時，讓雞肉更入味，倍儿下飯。如果是給小孩子吃，那麼就要把食材切得更細一點，寶媽們倒是一般都很有耐心去細細的把食材處理一遍的。 除了炒雞肉，豬肉、牛肉都可以這麼搭配著萵筍炒吃。 喜歡重口一點的大人，可以加乾辣椒和花椒熗鍋以後，再炒萵筍和肉類。 萵筍切塊，與酥肉同煮，也是一道難得的好菜（沒找到相應的圖片）。 菜好吃，酥肉軟乎，湯也特別的香。 當然這個前提是得會做酥肉：選肥瘦相間的五花肉切成片或條，裹上雞蛋麵糊，下油鍋炸香， 注意把握好火候，炸得剛剛好，酥肉才好吃，需要一定的經驗。 讓我們的牛肉批發商，替您的產品打開市場。坐月子經驗談-新竹到府坐月子媽媽心得分享與交流找尋專業廣告設計,價格公道大圖輸出,背板品質佳，不僅電腦割字色彩表現優異，電腦割字讓客戶滿意優仕彩專業大圖輸出的品質。生鮮雞肉販售企業品質保證，歡迎成為我們雞肉批發商。秀姑巒溪泛舟一日遊享受特色風味餐以及部落文化專人導覽。肉品加工廠食安問題要改善，須先從自身開始提升標準， 不喜歡萵筍的脆生口感，除了做湯之外，還可以把萵筍涮到火鍋裡頭，煮透再吃。 萵筍自身的特性使得它不會吸收過多的油脂和作料， 所以即使煮久一點，也不會咸，味道浸到剛剛好。 干鍋萵筍，也是不錯的做法，除了萵筍，還可以加上木耳、粉條、蝦之類的配菜， 一鍋炒燴，麻辣鮮香，也下飯得緊。 生吃萵筍，一般是涼拌，萵筍細切成絲，拌上麻油、辣椒油、鹽、醬油、醋、香菜、蒜末等等， 摻兩絲紅辣椒或是胡蘿蔔絲配色，即可，稍微醃一下再吃，更入味。 還可以拌上點豆腐絲，有肉香味兒，極開味。 （圖片整理自網絡）

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