四川土豆燒排骨

文章導讀

在我國四川地區有很多特別出名的小吃,大多數小吃都是川菜系列的,因為四川地區的氣候比較潮濕,長期生活在這種氣候之下,人們身體內的濕氣會變得比較多,所以就需要吃一些能夠去除濕氣的食物,辣椒是最能夠祛除濕氣的蔬菜,因此川菜系列的特色就是辣椒,那麼四川的土豆燒排骨怎麼做呢?

土豆燒排骨是一道美味可口的地方傳統名菜,屬於川菜系。此菜色澤鮮紅,味道鮮美。豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

原料及準備:排骨、土豆、胡蘿蔔、郫縣豆瓣醬

輔料及準備:干辣椒、花椒、大料、鹽、冰糖、醬油、醋

製作過程

1.排骨過沸水,然後撈出濾水。

2.炒鍋放油,不要太少,多一些沒關係,燒熱後放入郫縣豆瓣醬、切開的干辣椒、適量的花椒、一到兩個大料、適量冰糖、適量醬油和醋翻炒,火小點,別炒糊了。

3.調料炒好后,開大火放入排骨充分翻炒至把排骨的油逼出來的地步。

4.放水淹過排骨,蓋鍋燉。

5.燉至湯所剩無幾的時候

6.倒些香油進去,然後放胡蘿蔔和土豆充分翻炒。

7.再度添水沒過材料,蓋鍋燉。

8.如果豆瓣醬放的多的話,不用放鹽,口重的話自己酌情再加。喜歡吃的狠辣的話就多放干辣椒,因為豆瓣醬不是狠辣。喜歡吃麻辣口味的就多放點花椒。總之,按自己喜歡的口味盡情調味發揮吧。

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