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精選：小姐姐們的時尚穿搭

 

街拍精選：小姐姐們的時尚穿搭，給人一種高貴的女神范！現在的季節穿什麼的都有，有厚重的棉服還有的就是迷人的裙子，簡直過的就不是一個季節一樣，小圖的小姐姐們你更喜歡誰的穿搭呢？小姐姐氣場十足，給人一種高貴的女神

街拍精選：小姐姐們的時尚穿搭，給人一種高貴的女神范，這幾天天氣驟變，小姐姐們又穿上了棉衣！表情可愛

街拍精選：小姐姐們的時尚穿搭，給人一種高貴的女神范給人一種酷酷的感覺！

街拍精選：小姐姐們的時尚穿搭，給人一種高貴的女神范。衣服給人一種穿搭追求的自由和時尚，同時透漏出來一點骨子里的野性！小姐姐氣場十足，給人一種高貴的女神。

街拍精選：小姐姐們的時尚穿搭，給人一種高貴的女神范，小姐姐的穿搭性感迷人同時又展現出來了好的身材，好的穿搭更能提升自己的魅力所在！小姐姐氣場十足，給人一種高貴的女神。看了上面幾個小姐姐的穿搭你更喜歡哪個呢？歡迎留言發表個人的意見！

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文章導讀

豬皮營養豐富又富有嚼勁，是一種大人和小孩都愛吃的食品。豬皮內有着大量的蛋白質，其蛋白質含量是豬肉的兩倍多，除了蛋白質之外還有豐富的膠原蛋白，因此人們常吃豬皮能夠起到補血補精，延緩衰老的作用。豬皮做成的菜非常的受人們的歡迎，那麼，豬皮怎麼煮好吃呢?

一、小炒豬皮

食材的需要

豬皮3塊，黃豆豉2勺，蔥姜蒜、食用油、料酒、青紅尖椒、雞精各適量。

做法步驟

1、將豬皮上的毛清洗乾淨，洗凈，放在鍋中煮15分鐘。

2、豬皮煮好之後切條備用。

3、熱鍋放油燒熱后，加入蔥姜蒜煸出香味，倒入豆豉炒香。

4、加入切好的豬皮、料酒翻炒1分鐘，加入青紅尖椒翻炒1分鐘后倒入雞精攪拌均勻即可。

小貼士

1、豆豉很咸不用再加鹽了，否則沒法入口了。

2、也可以不用煮直接炒。

二、山藥燉豬皮

食材的需要

山藥350克，豬皮150克，青椒1個，鹽、味精、醬油、料酒、醋、干紅椒、植物油、姜、大蔥各適量。

做法步驟

1、豬肉片用清水焯過，然後把肉皮用刀將油脂清理乾淨，切成寬條兒，備用。

2、青椒洗凈切塊，蔥姜切末、干紅椒切成細絲。

3、山藥去皮洗凈，切成片。

4、把鍋放在旺火上，放入油，燒至八成熱，放入蔥薑末爆香，將豬肉片放在鍋中爆炒。

5、放入料酒、醋、醬油，再放入少量的清水，加入山藥塊和辣椒絲、精鹽。

6、燒開后，改用小火燉20分鐘，加入青椒翻炒均勻，放入味精出鍋。

營養價值

1、豬皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞老化。經常食用肉皮，可使皮膚豐潤飽滿，富有彈性，平整光滑。

2、山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經，不燥不膩，具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。

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“魔潮風尚”時尚藝術周首展上海

　　由上海綉潤文化傳媒集團有限公司、上海市虹口區文化創意產業發展促進會聯合主辦的首屆2019魔潮風尚MCFS“時的平方”上海時尚藝術周活動，3月29日在北外灘ISSI時尚空間亮相。 　　作為中國首例將藝術裝置與時尚產品完美結合的多元PopUp快閃KOL打卡展，“魔潮風尚”緊扣千禧一代年輕人的文化與消費需求，以市場主導、社會參与、政府支持的方式，集合了眾多海內外新生代設計師及藝術家作品，包括品牌服飾、藝術裝置、畫展、平面設計、攝影、美妝以及3D打印文化展示、VR燈光等，融合了視覺創意靜態展、時裝走秀與時尚界交流的After Party等多種展覽活動樣式，通過整合當代潮品資源，服務C端年輕用戶。 　　本次展覽的舉辦時間為3月29日-4月1日，以後將在每年春秋兩季定期舉行。活動主辦方上海綉潤傳媒文化集團有限公司是專門從事頂尖國際時尚文化IP運營的新銳企業，聚集了影視策劃、媒體傳播、藝術設計、活動執行等專業人才，此次為打造上海本土時尚文化IP——魔潮風尚，專門成立了集合百位中外時尚品牌設計師與藝術家的“魔潮風尚O2O時尚俱樂部”，通過展覽，為這些國內外的年輕創意人才搭建了展示作品、傳播時尚、交流合作的平台。陳繼烜的工筆畫、徐俊馳的油畫、劉軒源的女裝，以及YUNFEIMA、STUDIO COPULA x FEY FEY、FACELESSBASE、GUUKA等設計師原創作品紛紛在展內亮相，許多作品在“T—STAR品牌服飾秀”上集中發布。 　　作為本次展覽聯合主辦方，上海市虹口區文化創意產業發展促進會致力為區內外文創企業打造多元共生的文創產業發展生態圈，通過與綉潤集團的聯合策劃，着力將海派文化與時尚藝術、科技元素進行嫁接融合，在魔潮風尚首展推出了海派文化特色展區，展陳內容包括“老上海圖片展”、“海派居家藏品展”、“海派文化地圖叢書”及衍生品展示等，同時還引入了中國3D打印博物館特展，推出了“未來·3D打印服飾秀”、3D打印咖啡、3D打印巧克力等富含科技意味的時尚生活藝術內容。 　　展會還發布成立了“魔潮風尚O2O時尚平台”，該平台將常年為各類新興先鋒設計師和藝術家提供開放、多元的創作環境和交易平台，幫助新生代時尚設計師和藝術家將創作靈感與創意設計進行落地轉化，推動各類創新創造與跨界合作的實踐探索。本次展覽體現了多方共贏與資源共享的辦展理念。在虹口區商務委的支持下，上港郵輪城、凱德龍之夢、巴黎春天、白玉蘭廣場CGV影院、英皇影院等實體商業參与聯合推廣；渡邊料理、LUCKYSEVEN、丹蓓麗等消費品牌加盟合作。 　　“魔潮風尚”的這種以創意展會帶動文化時尚傳播與綜合消費體驗的辦展方式，也使北外灘一時成為了新生代潮人潮品雲集的時尚文化體驗地，同時為上海文化時尚消費市場注入了新鮮血液，展現了海派文化和新生代設計師、藝術家融合的時尚新力量。

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簡單的時尚改造：牛仔褲＋帆布鞋

今年的你，還在穿着普通的衣服，胡亂搭配就出門嗎？算了吧，改變一下自己，給自己一個新的形象，時尚大改造就從這個春天開始吧！不要以為穿衣服不重要了，每個人的美麗跟自信是成正比的，即使心裏再怎麼覺得自己無所謂，但是有些時刻還是會感到自己的穿衣讓自己自卑了一下。雖然沒有辦法改變自己的容貌，但是你可以改變自己的穿衣啊！最簡單的時尚大改造，小編就來跟你們好好聊聊！

1、休閑感

牛仔褲搭配帆布鞋永遠都是不過時的一種穿法，就算兩百斤的女孩也很適合，就算皮膚蠟黃不上相的女孩也能輕鬆hold住，所以這一個萬能穿搭公式真的不要再拒絕了！最簡單最容易的穿搭，就是牛仔褲+帆布鞋！比如圖片的模特，用簡單的衛衣跟黑色的褲子搭配黑色的帆布鞋，就給人一種舒適的休閑感覺，雖然在滿大街各色各樣的穿搭中，這一套不是那麼的出彩，但是相對於亂穿一件外套就出門真的好太多了！

皮衣搭配藍色牛仔褲也非常有cool girl的風采，拋開不修邊幅的樣子，這樣真的很自信很有魅力 ！

2、自信感

倪妮是出了名會穿衣服的女明星，素來有衣架子的美稱，在出席各種時尚活動的時候也經常輕鬆艷壓各路女星。但是這一身簡單的牛仔褲搭配板色帆布鞋還是能讓人感受到倪妮的自信與俏皮，真的很有個人特色！倪妮這一身，沒意見單品都是十分基礎的款式，沒有華麗的花紋跟前衛的設計，只是簡簡單單隨性的打扮，就能如此光彩照人，牛仔褲跟帆布鞋也能夠搭配出潮流的感覺哦！

3、性感

除了長款的牛仔褲跟帆布鞋能搭配出時尚感之外，短款的牛仔褲照樣可以。這一身搭配就十分的讓人驚喜！白色oversized的襯衫搭配短款牛仔褲，黑色的帆布鞋是身上唯一的深色單品。襯衫的領口成深V的樣子，有一種健康的性感感覺，雙腿的顏色也十分的健康了，小麥色的長腿跟休閑的裝扮十分融合！

時尚大改造不一定是突飛猛進的，一下子接受過於前衛的搭配，普通人也完全不能消化，這樣的循序漸進可能更適合大多數人！簡單的牛仔褲+帆布鞋的搭配，每個人都可以嘗試，而且真的不會出錯哦！

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文章導讀

黃豆瓣這是以黃豆為主要原材料而後加上各種各樣的調料從而製作出來的一種食品，關於黃豆瓣的吃法是很多的，可以搭配上其他食材燉着吃可以和其他食品涼拌着吃等等。其對於人體是有不少功效的，比如增強抵抗力、延緩衰老或者是補充蛋白質等等，下面來詳細介紹一下黃豆瓣的做法及功效。

做法:

豆瓣魚

材料

主料：鯽魚900克，

輔料：豆瓣辣醬40克，大蔥50克，

調料：姜25克，白砂糖15克，料酒5克，鹽2克，醋10克，醬油10克，胡椒粉2克，味精2克，豌豆澱粉15克，花生油50克

做法

1.將魚除去鱗、鰓及內臟，沖洗乾淨，在魚身兩面剖上一字花刀，姜、蔥、蒜均切末;澱粉加水調成芡汁備用。

2.勺內加入油，燒至七八成熱時，放入鯽魚炸至兩面深黃色時撈出。

3.勺內加底油50克，燒熱，放入豆瓣醬煸炒，待炒出香味時，再加入薑末、蒜末、醬油、精鹽、白糖、料酒、胡椒粉、魚及湯汁(能沒過魚)，用旺火燒開，撇去浮沫，再用小火燒至入味后，將魚撈出裝盤。

4.將勺內的湯汁用澱粉勾芡，再放入蔥末、味精、醋攪勻，澆在魚身上即成。

營養價值:1.富含蛋白質，有利於生長發育。

2.富含碳水化合物，具有補充的作用。

3.富含鈉，可以調節滲透壓，維持酸鹼平衡。

4.富含硒，具有延緩衰老、增強免疫、抵禦疾病的作用。

5.富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內髒的發育和功能有重要影響。

6.富含鉀，具有有助於維持神經健康、心跳規律正常，可以預防中風，並協助肌肉正常收縮。

豆瓣醬的功效與作用

1.增減食慾

豆瓣醬可延緩動脈硬化，降低膽固醇，促進腸蠕動，增進食慾。

2.利濕消腫

豆瓣醬有益氣健脾、利濕消腫之功效，同時它還含有大腦和神經組織的重要組成部分磷脂，並含有豐富的膽鹼，有健腦作用，可增強記憶力。豆瓣醬是降低前列腺增生症及腸癌發病率的食療佳品。

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舒淇國外私服穿搭一言難盡

舒淇作為一名演員她深受網友們喜愛的，她演的電影也是超級好看的，比如《色情男女》、《非誠勿擾》、《非誠勿擾》，而且舒淇本身身材好而且還長得漂漂，隨意穿搭都是滿滿的大牌風範，影視作品中的她穿搭也是超級時尚有范的，不得不不圈粉無數呀！

近日，舒淇的一組照片 曝光，照片中的舒淇一身穿搭也是非常的有特色的，瞧這張一張外景圖片也是滿滿的大牌風範呀！

戴着黑色的帽子也是盡顯年輕風範，身穿粉色的連帽衛衣搭配卡其色的外套，外套上名族色彩的印花設計也是十分的有特色的，而且這樣的花紋一般人還難以hold住的。

看前面，衛衣內搭的是一件白色高領衣，粉色衛衣前面是卡通圖案的設計顯得非常的年輕活潑，外衣隨意穿起。

 

瞧這畫面滿滿的時尚氣息呀，舒淇國外旅行照流出，私服穿搭一言難盡，果然長得美和審美沒關係。不得不說舒淇的氣質就是好看。而且這樣的她看起來更加的放鬆舒適。

瞧這和鄭伊健在一起的合影就像個小迷妹一樣，舒淇戴着粉色的帽子，身穿紅色的連帽衛衣也是滿滿的時尚氣息，衛衣是短款寬鬆的設計加上衣袖上的印花設計也是十分的有特色的，下面搭配一條深藍色的休閑褲，白色包包的搭配也是非常減齡的，包包上的粉絲小掛件超顯小女生的，就這樣一身穿搭也是超級減齡的。

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文章導讀

人蔘和鹿鞭酒是可以一起搭配的，因為人蔘泡鹿鞭酒是可以促進身體恢復的，而且可以滋補腎臟以及脾胃，對於產後的身體恢復以及病後恢復是有很大幫助，所以大家可以在平時適當的飲用人蔘泡鹿鞭酒。對於人蔘泡鹿鞭酒有哪些的藥用價值，大家可以來了解這篇文章介紹的內容。

幹人參和鹿鞭同時泡酒有何功效作用

幹人參和鹿鞭是可以搭配泡酒的，而且一起泡酒具有輔助效果，功效相輔相成

一般人蔘可分為(野山參，林下參，西洋參，高麗參，紅參，白參，園參)干品一般是林下參泡酒效果比較好。經常用的滋補效果又好，性價比又高的就是林下參。最好的當然是野山參，價格昂貴，滋補和養生效果非常好??。

林下參有什麼功效呢?

主要功能是補氣養血，調理睡眠，調理三高，心臟病，脾胃肺，提高免疫力，抗疲勞，促進血液循環，用來壯陽補腎，並且對於產後恢復和術后恢復元氣也都是特別好的，可以補血益氣安神。

林下參藥用價值極高，具有大補元氣，強化人體器官功能，生津止渴，生精壯陽，生血補血，美容養顏，提高大腦思維能力，增強記憶力，提高免疫力、抵抗力，抗衰老，抗癌防病。調節人體免疫機能，常用於病後體虛，食慾不振，治療心血管疾病，胃和肝臟疾病，糖尿病，神經衰弱，失眠健忘等。

再說說鹿鞭，鹿鞭是雄性鹿科動物梅花鹿或馬鹿或新西蘭鹿或馴鹿的生殖器。經醫學研究最好的藥用價值最高的是梅花鹿鹿鞭。價格高於其他鹿鹿鞭。

鹿鞭有什麼作用呢?

相信大家也都明白，因為民間流傳着一句話“吃啥補啥”是有一定道理的。

梅花鹿鹿鞭中含有豐富的睾丸酮。具有補腎壯陽、益精添髓、壯腰強筋、延緩衰老、益氣培元。用於改善男子腰膝酸軟、陽痿早泄、性慾減退、遺精、性機能疲弱衰退。失眠多夢、盜汗、鬚髮早白、小便滴瀝、前列腺炎，以及精神不振者、抵抗力低下、容易感冒者。

鹿鞭人蔘泡酒，配比以8～10斤為例。鹿鞭一根、林下參6支、枸杞300克。還可以?其他藥材，不過題目主要說人蔘和鹿鞭泡酒。一起泡酒能補腎壯陽，補益氣血，改善陽痿早泄，腰膝酸軟，提高免疫力，增強抵抗力，以及房事不愉，增強硬度，增強性慾，促進性生活和諧等。

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