標籤: 活動錄影

27歲孫怡教科書式時尚穿搭

提到孫怡大家應該都再熟悉不過了，才27歲的她已經是一名寶媽了，這在娛樂圈裡真的是一股清流，即使生了孩子但孫怡的身材依舊犹如少女一般曼妙。骨架小的她個子卻十分高挑，穿起“小香風”連體褲氣場爆棚，襪子外露，時髦又顯氣質。跟小編一起來看看吧。   Look1：斜紋呢連體褲     “小香風”也可以說是香奈兒風格的衣服，至今已經流行了70多年，成為了時尚圈“不落幕的經典”。之所以能夠廣受喜愛，一方面是因為設計簡潔大氣，另一方面則是能體現女性的優雅和氣質，最具辨識度的就是衣服的材質——粗花呢面料。       圖片中孫怡身穿CHANEL 2017春夏斜紋呢連體褲，搭配白色打底T恤和同色系棒球帽，腳踩白色小皮鞋襪子外露，腰間的白色腰帶提高腰線，顯得個子十分高挑，整體嬌俏可人。       不同於一般的“小香風”搭配，孫怡把這條連體褲穿出了清新自然的休閑感。深淺不一的粉紅蕾絲布相互交錯，在普遍的“小香風”中注入了新鮮血液。連體褲寬鬆舒適，不用花費心思去進行搭配，對於初學搭配的新手來說非常友好。   Look2：“小香風”套裝     套裝搭配的簡易程度和連體褲是一樣的，並且套裝是“小香風”里最常見的。外套加上直筒裙的萬能搭配，不論是上班族亦或是出席重要場合，或者是約會逛街等等都能應對自如。黑白的經典配色，在時尚圈是不可磨滅的。修身的剪裁襯托完美的身材比例，優雅滿分。   Look3：斜紋呢長外套     孫怡在拍攝雜誌時身穿CHANEL斜紋呢長外套內搭Supreme灰色印花連帽衛衣，頭戴同系列粉色字母棒球帽，“小香風”中的運動風。紅色手包加上同色系水晶鑲嵌耳環的輕輕點綴，提升整套look的氣場和氣質，這套混搭十分出彩，穿出了“小香風”不同的可能性。   Look4：粗花呢外套     孫怡出遊時的一身“小香風”穿搭可謂深入小編的心，也可見孫怡對“小香風”的喜愛程度。上半身內搭一件白色的短款上衣，下裝搭配淺藍色牛仔褲，外搭則是一件米白色的CHANEL粗花呢外套。腳上的騎士靴更是十分帥氣，顯得又高又瘦，滿滿的清新美少女的感覺。       而另一套黑色的“小香風”卻又穿出了不一樣的感覺。下裝選擇搭配黑色緊身牛仔褲，鞋子則是一雙帆布鞋。這樣的搭配實屬意外，和以往的“小香風”穿搭大相徑庭，但卻被孫怡穿出了屬於她的風格。相比白色的清新自然，all black的搭配實屬又酷又颯，乾淨利落。       除了經典的黑白配色，孫怡更是大膽嘗試薄荷綠色。畫面中的她搭配簡單的妝容，撲面而來的清新自然，十分減齡。“小香風”的外套原本更多的是正式的、優雅的，但這件薄荷綠的外套在有一種青春感，想嘗試“小香風”的女孩子們可以從這裏入手！       就如香奈兒的創始人嘉柏麗爾·香奈兒曾說過的一句話：“Fashion will change, but style will last forever”。這股“小香風”的風越刮越大，孫怡教科書式穿搭，斜紋呢連體褲太氣質，要把“小香風”穿火了，作為時髦精的你們怎麼可以不去嘗試呢網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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　　專家：剖腹產給母親和嬰兒帶來的意外數十倍於自然產

我國近一半產婦都是選擇剖腹產

　　29歲的呂席娟做媽媽快一個月了。由於胎兒太大，5月3日那天，呂席娟不得不剖腹產下一個重4.5公斤的男嬰。這與她剛開始的想法不一樣。“我一直想靠自己把孩子生下來，好像這樣才算是完成了一個完整的生育過程。”呂席娟對記者說。儘管剖腹產不是呂所希望的生產方式，但她還是被迫做出無奈選擇。

　　最新調查表明，我國產婦剖腹產率逐年上升，有些城市的剖腹產率甚至高達50%以上，北京也不例外。據介紹，北京友誼醫院婦產科的剖腹產率在十幾年前尚不超過20%，而現在已接近50%，有時甚至高於50%。北京婦產醫院全年剖腹產率也達40%，這些数字均大大超出了世界衛生組織15%到20%的標準。這種非正常生產現象引起了人們的關注。

       7月3日是劉昕怡的預產期，像呂席娟一樣，她也決心要自己生下小孩。記者採訪發現，事實上像呂和劉這種想法的女性很多，她們不論是已生還是待產，都表示只要有可能，她們願意自己生。然而，在生產過程中會發生種種意想不到的事情，致使她們改變最初的決定，選擇剖腹產。

　　剖腹產率為何居高不下

　　“現在的產婦比較嬌貴，她們忍受痛苦的限度比以前的女性小多了。”北京婦產醫院產科大夫對記者說。不可否認，生育是一個痛苦的過程。長達16-18個小時的產程，初產婦經常要生2-3天，才能見到小孩。以前的產婦遇到類似情況也就挺過來了，而今有的產婦誇張地嘶喊、掙扎，無謂消耗了大部分氣力，使產力大打折扣，增加了自然分娩的難度。在經濟不再成為一個問題的情況下，現在的產婦容易放棄自然分娩的機會。對於高出自然分娩2—3倍價格的剖腹產，以前的許多產婦都會掂量掂量。

　　“此外，由於生活水平的提高，孕婦的營養充分，現在生下來的嬰兒普遍偏大。”中日友好醫院婦產科主任醫師卞美璐說，“現在的嬰兒7—10斤重的並不少見。這也增加了自然分娩的難度。”卞美璐說，“不斷變大的不只是胎兒的重量，由於工作的原因，許多女性把生育期一拖再拖，頭胎產婦的年齡(標準生育極限27-32歲之間)因此也變得越來越大，導致需要施行緊急剖腹產的人數在增多。”

　　“現在的孩子都是獨生子女，父母親對未出生的‘小太陽’的重視程度也導致了許多自然分娩變成了剖腹產。”北京友誼醫院婦產科主治醫師王惠英大夫分析，因產程長，在生產過程中，孩子出現窒息、臍帶過長或死產，這都是不可避免的，但這是極少數。只要產婦身體健康、心境愉快放鬆，自然順產其實很容易。另外，許多產婦擔心助產時產鉗會傷到孩子。事實上，使用產鉗對母親和孩子都是一種保護，操作得當是不會出現問題的。

　　也許大多數人都還記得，當新千年鐘聲即將敲響之際，眾多准媽媽為了能生個“千年寶寶”不惜要求做剖腹產。據北京婦產醫院產科主任翟桂榮介紹，在“龍抬頭”那天，剖腹產一天做了十幾例，平時一天平均才做六七例。擇日生子對孩子其實並不好，俗語說瓜熟蒂落，水到渠成，生孩子也應順其自然，強行用手術刀將孩子引領到世界上來，可能會因胎兒沒有成熟而造成醫源性早產，從而引起一系列顱內出血、視網膜病變等早產兒併發症。

我國近一半產婦都是選擇剖腹產

　　有的產婦認為，剖腹產可以使自己又痛快又安全地完成生兒育女的使命。產科醫生也直言不諱地告訴記者，剖腹產是一種成熟技術，一般只需二三十分鐘就能解決問題，值班醫生不必全程24小時監護產程，對她們來說更省事。但據了解，北京大多數醫院均有嚴格規定，符合自然分娩條件的要盡量鼓勵自然生產。當然，不排除有些醫生或醫院奉行減少麻煩的原則，在分娩過程中一旦出現可疑的難產現象，往往採取簡潔的剖腹手術。

　　後果並不是經濟能解決的

　　北京友誼醫院婦產科主治醫師王惠英大夫強調，剖腹產在圓滿處理某些高危妊娠方面不可或缺。如果孕婦年齡偏大，或患有心臟病、心衰、嚴重的高血壓，需要緊急中止妊娠;或者胎兒出現某些嚴重的病理情況、不再適合在宮內發育;以及經產道分娩有困難、產婦產力不足、危險性比正常孕產期明顯增加，都應剖腹產，但不能就此一律選擇剖腹產。

　　首先，剖腹產手術增加產婦大出血和感染的機會，產後出現各種併發症的可能是自然產的10—30倍。剖腹產術后產婦疼痛的時間長，恢復時間也長，明顯影響母乳餵養。一旦嬰兒有先天缺陷或意外事故死亡，產婦再懷孕需等3年，否則子宮破裂而影響母子安全。另外，剖腹產創面大，產婦易患羊水栓塞，即羊水進入血液，極大危脅着產婦的生命安全，而目前，醫療技術對此辦法不多，這幾年一些產婦因此死亡的現象也時有發生。

　　其次，從新生兒角度來看，剖腹產帶來的不良影響也不小。由於孩子未經產道擠壓，有1/3的胎肺液不能排出，出生後有的不能自主呼吸，即患上所謂的“濕肺”，容易發生新生兒窒息、肺透明膜等併發症。同時，剖腹產也可能因未真正達到胎兒成熟而造成醫源性早產，引發一系列早產兒併發症，如顱內出血、視網膜病或殘廢甚至死亡。另外，一些醫生進行手術時操作不慎，傷害產婦和胎兒的事件也時有發生。

　　再次，剖腹產的費用昂貴，是自然產的2-3倍，給一些並不富裕的家庭帶來經濟困難，影響家人尤其是產婦的情緒，從而影響對嬰兒的哺養。

　　自然分娩的痛苦在減少

　　隨着醫學的發展，自然分娩會越來越輕鬆。在歐美國家，自從有了陪伴分娩和導樂之後，剖腹率有所下降。據北京婦產醫院產科副主任王欣介紹，她們現在開展了導樂分娩，由有經驗的醫護人員來陪伴產婦，當然也需要她們的丈夫在場，鼓勵她們自然分娩，也取得了一定的效果。近幾年興起的無痛分娩技術也受到了孕婦的歡迎，沒有高血壓、心臟病、糖尿病的病史及身高不低於1.6米的孕婦(身高低於1.6米骨盆太小，無痛分娩效果不明顯)在麻醉師的幫助下，就能實現無痛。目前，無痛分娩的費用比自然分娩高一倍。

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： 分娩方式相關

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方臉女星的穿搭大盤點

作為一個美妝博主兼穿搭博主的徐璐，在自己的副業道路上也是越走越順，經常在一些社交媒體上分享自己的美妝和穿搭心得，而她百變的穿搭，也讓我看到了許多屬於方臉女孩的少女時尚。   1.休閑運動風   這是徐璐最近在社交媒體上發布的一套穿搭，薄荷綠衛衣搭配深色牛仔褲，再配上一雙板鞋，妥妥的休閑風，上衣不知道是裏面疊穿了一件白色單品，還是本身是假兩件的原因，領口和衣尾的位置都漏出了一點白邊， 讓上衣更有了一些設計感和青春的氣息，可以看到領口處徐璐加了一條項鏈，瞬間讓平平無奇的胸口有了亮點～       不知道為什麼最近娛樂圈好像颳起了一股薄荷綠穿搭熱潮，楊冪、宋妍霏、周雨彤都穿起了薄荷綠的單品，不管是內搭、襯衫、連體褲以及徐璐穿的衛衣，穿上這個顏色好像都毫無違和感，並且還特別好看，我總結了一下為什麼明星這麼喜歡這個顏色，主要有兩個原因，首先稍微偏深一點的薄荷綠它會和皮膚產生一個對比，然後又不會太暗這個顏色，所以會提亮你的膚色更顯白，而對於淺一點的薄荷綠呢，在白皮穿起來就有一種清新脫俗的感覺，秒變氣質女神～       2.可愛嘻哈風   說到可愛風大家可能第一反應就是背帶褲啊，百褶裙啊，這些好像都成為了可愛女生的必備單品，但是徐璐在這一套穿搭中就藉助了牛仔褲工裝的一個元素和嘻哈中的工裝元素做了一個很好的結合，而這個結合只要是在於她的髮型和眼睛的一個選擇上，蜈蚣辮加上有點復古的嘻哈眼鏡，讓她的穿搭在可愛的基礎上多了一些活潑嘻哈的感覺～       3.元氣少女風   在看綜藝的時候發現徐璐真的是一個十足的少女，特別是和張銘恩在一起的時候，看的我也是邊吃狗糧邊酸啊，微卷的長發配上白色連衣裙和馬丁靴，瞬間元氣少女的感覺就來了，像這種法式的連衣裙也是近幾年大熱的單品，因為她可以很好的修飾我們的身材，露出我們的鎖骨細腰和大長腿，再配上這種長款的馬丁靴會拉長拉直我們的腿部線條，而黃色的小包也讓這套看似略顯單調的穿搭，有了一個抓人眼球的地方～       除了徐璐，在娛樂圈還有許多臉型比較方長相比較攻氣的女明星，但從她們的穿搭里又看出了許多屬於方臉女孩的溫柔～   4.度假風   鍾楚曦的長相算是比較中性，臉型也有點方，那對於這種女生如果再穿的男性化，簡直就是慘不忍睹，所以我們要利用穿搭來減少這種感覺～       鍾楚曦的身材真的是一絕，而她也很會利用這一點，在穿搭上多選這種度假風來彰顯自己女性的魅力，抹胸加高腰碎花連衣裙的設計讓她的好身材暴露的一覽無餘，大耳環也讓她多了幾分女人味，顏色上整體統一的選擇了玫紅色，太撩人了這一套～       我發現鍾楚曦小姐姐是真的很喜歡紅色，這次她整了一套全的，從髮帶耳環連衣裙到包包全是紅色，加上她比較白，這種鮮艷的大紅色穿在她身上顯得她更白了，耳環選擇的是櫻桃的設計，實在是太可愛了，這套穿搭相比剛剛的多了幾分可愛少女感，我太愛這一套了～       5.慵懶風   倪妮絕對是氣質那一類的女神，但是單看臉型還是有點方，沒有很強的少女，她很喜歡一些日系的穿搭，給人一種非常乾淨純樸的感覺，其實日系慵懶風最主要的就是兩點，純色和色彩搭配，就像她身上穿的這套，衣服外套到褲子都沒有很多的圖案花紋，外套和褲子都是藕粉色系的，這樣子搭配起來就會讓人看着很舒服，配上褐色的斜挎包有種日系少女的感覺，非常適合她，相比一些大濃妝會給人一種清新脫俗的感覺～       這是倪妮近日現身機場的照片，也是走的這種日系慵懶風，可能她的心裏住着一個日系少年吧，深色牛仔外套搭配淺駝色長裙，駝色漁夫帽和長裙顏色上有個呼應，整套穿搭包括包包也都是純色，這種日系慵懶的風格真的太適合她了，很能凸顯她的氣質，但是普通女生建議還是不要穿了。       說了這麼多，我希望無論你的長相如何，有多方多像男生，要找到屬於自己的閃光點和穿衣風格，只有找到適合自己的才是最美的，方臉女孩也能穿出屬於自己的溫柔。網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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關於春夏穿搭請拒絕平庸！

時尚是個很玄幻的定義，每年都會有新的流行趨勢，在明星潮人的引領下，無數人都會跟風買買買。當滿大街都是同風格的穿搭，這還時尚嗎？想成為時髦精，首先要拒絕平庸穿搭，多接觸小眾元素。今年流行的”金屬上身”就很nice，簡直時髦炸了！     “金屬上身”就是指把金屬元素運用到日常穿搭中，比如金屬配飾、金屬裝飾元素、金屬色上身，其中以金屬色最為經典也最好駕馭。             而金屬色正是今年的熱門色，顧名思義就是像金屬一樣具有光澤閃閃發光的顏色，憑藉著面料獨有的光澤感與質地，給人極具強烈的現代感。     那麼如此大熱的金屬色系，指的是什麼顏色呢？比如銀白色、銀灰色或者玫瑰金、金黃色都是日常穿搭中常見的金屬色系，金色系華貴氣質，銀色相較於金色更內斂，炫目的同時足夠優雅，都是不錯的選擇。     秀場上可是早就把金屬色運用的風生水起，除了穿搭上的金屬感，就妝容也是如此。金屬色彩妝的運用更是整體中的一抹亮色，是整個妝面的點睛之筆，銀色的唇妝與整體的玫瑰色金屬色系形成了強烈的對比，卻又完美搭配。     不得不說，銀色是一種極具未來感的顏色，個性十足，是一種時尚圈前衛的象徵色，所以要想像超模一樣駕馭大面積銀色系實屬不易，搞不好還會讓別人覺得很low。所以在日常穿搭中，一定要避免大面積的銀色，選擇局部銀色搭配點綴也能夠讓你向時髦精看齊。     楊冪出席活動身穿一件金屬深藍色的深V百褶裙，深V的設計和大氣高貴的顏色襯的楊冪青春靚麗的同時也不失莊重感，氣場十足，完全hold住全場。深藍色的金屬色系非常適合中年女性，能夠提高氣質，增強氣場。     身材纖瘦高挑的女生們可以借鑒劉雯的穿搭，白襯衫搭配金屬色緊身裙，女人味十足。Blingbling的金屬長裙瞬間點亮了造型，使白襯衫也不顯得單調，絕對擔得起低調奢華有內涵了！     唐嫣選擇了條紋襯衫搭配綠色金屬拼接長裙，造型感十足，襯衫的黑色蕾絲與百褶裙的薄紗相呼應，上下裝之間增添了協調感。我們在日常穿搭中也可以選擇上下呼應的穿衣方法，通過顏色和款式的呼應為自己增加亮點。     很多人都覺得金屬色系過於搶眼，不好駕馭，不知道你是否還在擔心這些因素對金屬色避之不及呢？快來跟隨小編學習這些小技巧，帶你輕鬆駕馭金屬色。     1.配飾點亮造型     整體look中，配飾的作用也是至關重要的。銀色系的耳飾巧妙的運用細節為整體造型做了一個很好的點綴。     這裏分享一個搭配技巧：因為整體look是基礎色系，所以在配飾的選擇上要大膽、個性、前衛，兩相對比產生的化學反應才能夠為整體增添獨特與高級感。     俗話說”包治百病”，包包在整體造型中的地位顯而易見。啞光質地的金色系包包，和明黃色相比，飽和度較低，雖然低調但是存在感極強，一定能夠讓你在人群中脫穎而出，另外金色也是一種百搭顏色，無論搭配什麼顏色的衣服都很少踩雷。     2. 小面積着裝更日常     在上裝中選擇金屬色系，而下裝搭配單調的黑白色系再合適不過。無需多餘的裝飾，僅僅是上裝的金屬質感就能夠充足整場的氣場，也能夠完美的中和黑白灰的單調。     當整體為同色搭配時，其中某一單品選擇金屬色系，可以使整套搭配更具亮點與時尚感。小面積的金屬色系點綴減少了同色穿搭的單調，是整套look的點睛之筆！     3. 搭配基礎款不踩雷     有些小仙女可能會覺得金屬色系單品過於誇張而不夠日常。恰恰相反，當金屬色系單品遇上基礎款單品，反而更添時尚感與創意感，賦予了基礎款不一樣的魅力。   分享至 投訴  網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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被伊能靜的日常穿搭驚艷

日常出行可以穿得很休閑、隨性一點，簡單一點，行動也比較自如。大家在搭配的時候也可以根據自己的個人特質來挑選一些設計感強烈的單品。例如伊能靜出行時上身穿了一件帶有印花圖案的寬鬆款襯衫，下身則穿上了一條破洞牛仔褲，搭配上一雙休閑風十足的小白鞋，更添她的隨性之感。51歲的伊能靜穿上這一身搭配還是看上去很年輕，所以說還是要適當地發揮出單品的減齡作用，也能使自己的精神氣更好地展露出來。她戴上了一頂小紅帽，同樣用亮色來吸睛。       帶有印花圖案的襯衫顏色就比較豐富，配色以白色為底色，上面點綴上了紅色和藍色，很能吸引眼球。運用這種亮色把伊能靜的整套搭配提亮了許多，袖子部分稍微寬鬆一些，給她的手臂留下了很大的空間，將纖細的手臂展露在外，更添伊能靜身上的隨性之感。寬鬆一點的襯衫也不貼身，所以不會讓肌膚產生不太舒服的感覺。 伊能靜又“扮嫩”成功，襯衫配牛仔褲走機場減齡不止20歲，美膩了。       把上身的襯衫半扎入下身的牛仔褲當中，利用這種穿法來顯露出自身的身材比例。為長腿發揮作用留下一個很大的空間，稍微寬鬆一點，將襯衫的前端扎入牛仔褲當中，後面的襯衫則讓它自然的垂吊下來。伊能靜使用這種不規則的穿法，也能增添美感。       下身穿上一條破洞牛仔褲，它的褲口稍微寬敞一點。加入破洞設計更能增添伊能靜身上的時尚感，她的這條牛仔褲還是比較修身的，勾勒出了她的腿部線條。不過這對身材的要求還是比較高的，伊能靜的身材管理做得不錯，而且她的腿型很好看，所以穿上這種破洞牛仔褲毫無壓力。使用這兩件單品在出行的時候，讓她的隨性慵懶之感更加明顯。褲長不算太長了，只是接近腳踝，但沒有將腳踝部分掩蓋住，還是很清爽的。       穿上一雙小白鞋，步行的時候，由於小白鞋的材質比較柔軟。所以還是讓雙腳得到了很好的放鬆，它的鞋頭稍微寬敞一點，也沒有給腳趾帶來太多不適感，使雙腳得到放鬆，出行的時候自然更加自如。白色和其它單品組合在一起，默契程度也很高。       戴上了一頂小紅帽，運用這種亮眼的紅色來把整個人提亮了很多。披散下來的秀髮被帽子收攏住，她還戴上了一副墨鏡，可以使自己看上去更為低調，還能襯得她的臉更小。她在腰間繫上了一個老花面的腰包，容量中等，可以方便她裝很多東西，但是裝得太多了也會在腰部讓人感覺到了累贅之感。       穿上一件風衣，它的長度中等，大概與伊能靜的膝蓋平齊，在袖子部分加入了很多圖案，頗具趣味性。兩邊分置排扣，同樣起到了裝飾作用，伊能靜在風衣裏面搭配了一件中長款的白色襯衫。在胸口部分加入了字母圖案，下身則穿上了一條牛仔褲。運用破洞牛仔褲來凸顯出她的時尚感。高紮起來一個馬尾辮，還給她增添了幾分元氣之感。       運用套裝可以接受女性朋友的穿搭時間，還可以在出行的時候更加便利。運動套裝透露出了伊能靜的優雅之感，她穿上了一雙高跟鞋，在鞋跟後面加入了白色的絨毛。更顯優雅之感，展現出了她的好氣質。       帶有蕾絲元素的白色連衣裙上面有帶有紅色亮片的桃心圖案。在裙擺部分加入了蕾絲元素，它的長度大致到膝蓋處，露出了伊能靜纖細小腿。挑選大氣的白色也可以凸顯出伊能靜的好氣質。   聲明：文字原創，圖片來自網絡。如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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牛仔褲，在春末穿搭，顯身材又時尚

到了春末，在早晚還是要注意保暖，時尚姑娘要想搭配出顯身材效果，緊身牛仔褲是比較容易搭配的，這位美女選擇一款黑色緊身搭配金色的運動鞋，非常簡單，還顯得身材苗條，一款黑色半袖，讓你看起來更有時尚感覺，搭配很簡單，卻展現出高挑身材效果。       低腰緊身牛仔褲，也是比較容易搭配的，這位美女選擇深藍色款式，九分的褲腳，褲腳邊緣不規則的長度，腰間的暗紅色腰帶，金屬帶扣，增加裝飾，也顯得非常漂亮，一款個性的白色小衫，露出一部分肩膀，看起來就非常有層次感，腳下一雙金色的單鞋，有點貴氣感覺。       好看的緊身牛仔褲，會襯託身材，身材苗條的姑娘可以嘗試一下這樣的搭配，這位美女選擇一款寶石藍的七分緊身牛仔褲，腰間的黑色腰帶，上面一款白色半袖，腳下穿着一雙沙灘涼鞋，看起來非常休閑，也搭配出很精緻的感覺。       好看的牛仔褲很多，色彩也很重要，這對閨蜜都搭配緊身牛仔褲，白色緊身牛仔褲搭配一雙白色坡跟帆布鞋，有着運動風的感覺，一款黑白色鏤空的外套，搭配出個性效果，她的姐妹是灰色緊身牛仔褲，挽起褲腳，有着九分褲的效果，搭配一雙小白鞋，米色的長衫，更像是連衣裙，一款黑色紗料馬甲，增加裝飾效果。       緊身牛仔褲，對於勻稱身材的姑娘來說，搭配就變得簡單很多，也穿出個性，藍色是較常見的色彩，深淺的不同，又會帶來不一樣的改變，這位美女選擇一款深藍色緊身牛仔褲，搭配一款白色板鞋，一件白色半袖，這樣搭配出休閑的感覺，黑色鴨舌帽，也有着年輕的感覺。       穿着牛仔褲，要怎麼搭配，選擇不同的鞋子，也會襯托出不一樣的時尚感覺，這位美女選擇一款黑色緊身牛仔褲，破洞的設計，現在是牛仔褲的專屬，也展現個性，腳下一雙白色板鞋，一款藍色的一字肩，搭配黑白色單肩包，看起來時尚好看，她的姐妹搭配很簡單，一款藍色連衣裙，搭配一雙玫瑰金的尖頭細跟單鞋，穿出優雅的感覺。網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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文章導讀

睡眠質量已經成為了越來越多的人會關注的一個問題，因為現代社會的生活壓力非常大，不少人在晚上睡覺的時候就會出現失眠的現象。而在中醫學上看來，患者身體上所存在的失眠癥狀，多半都和心緒紊亂有一定關係，這時候就需要服用一些有助於鎮靜安神的湯藥。下面的文章就給大家帶來了鎮靜安神湯藥的介紹。

1、酸棗仁湯：首先把適量的酸棗仁搗碎，放入鍋內加適量的水煎好，每天晚上在睡前一小時服用。專家指出，酸棗仁當中的有效成分可以起到抑制中樞神經系統的效果，能起到比較持久恆定的鎮靜作用。尤其適合治療血虛所引起的心煩不眠或心悸不安等癥狀。

2、靜心湯：首先應該準備好龍眼肉、川丹參等兩種藥物，配好比例後放入鍋內，加兩碗水開火煎成半碗，每天晚上睡前30分鐘前服用。可達鎮靜、安神、助眠的效果，尤其適合一些心血虛衰的失眠者服用，並且有較好的功效。

3、三味安眠湯：其中的成分主要為酸棗仁、麥冬、遠志等三種，使用時，把這三種藥物同時放入鍋內加水500毫升煎成50毫升，在每天晚上臨睡之前服用。中醫指出，以上3種藥材均能夠起到較好的寧心、安神、鎮靜的作用，並且合用可以起到較好的催眠作用。

4、桂圓蓮子湯：首先要準備好桂圓、蓮子等兩種材料，放入鍋內加水煮成湯服用，可以起到較好的養心、寧神、健脾、補腎等功效，比較適合一些長期失眠患者和中老年人服用。

以上就是今天為大家介紹的中醫用於鎮定安神助眠的藥物了，希望大家看完之後能夠找到適合自己的藥物，當然在具體用藥治療時也應在醫生指導下合理使用，在平時還應注意，多吃清淡食物，多運動來強身健體，從而促進癥狀及早好轉。

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范文芳把這白襯衫穿火了

很多朋友們在日常搭配的時候都離不開襯衫這一種單品，襯衫是我們日常搭配之中不可或缺的單品，能夠很好的詮釋出高級感，而且能夠很好的塑造出不一樣的感覺。這一次范文芳選擇了一件白襯衫，搭配了黃色的半身裙，看上去十分高級，而且十分的洋氣。范文芳把白襯衫穿火了！搭黃色半身裙，絲襪配涼鞋不俗反而很高級！                 這件白襯衫也不僅僅是普通的白襯衫，雖然採用了最簡約的白襯衫，上面卻結合了許多金色的亮鑽，點綴了這一件白襯衫，看上去更加有設計感，而且能夠給人一種元氣滿滿的感覺，看上去更加高級和華麗。     在選擇白襯衫的時候一定要注重袖口的設計，如果想要顯瘦的話，可以多多嘗試這一種燈籠袖的設計，燈籠袖具有遮肉顯瘦的效果，而且能夠很好的塑造出洋氣感，穿在身上也十分的活潑，能夠打造出甜美的氣質，彰顯出不一樣的韻味。                 這一件白襯衫整體看上去比較寬鬆，所以一定要注重收腰的設計，而范文芳加入了金色的腰帶，這一種金屬腰帶點綴這一身穿搭，看上去更加華麗，而且這一種金屬腰帶也可以呈現出不一樣的韻味，達到了顯瘦顯高的效果，呈現出時尚高級的感覺，塑造出纖細的腰肢。     范文芳在下半身搭配了黃色的半身裙，這一種半身裙十分的飄逸，因為採用了薄紗的材質，所以沒有重量感，而且適合春夏季節的時候穿，能夠不經意間彰顯出隨性飄逸的感覺，很適合小女人，打造出女人味，能夠不經意間增添個人的魅力，呈現出不一樣的韻味，穿在身上也十分的別緻。     范文芳這一次還背上了一個綠色的鏈條包，這一種綠色十分的清新靚麗，很適合春夏季節，而且綠色也可以點綴這一身穿搭，呈現出不一樣的感覺，上面結合了金屬鉚釘元素，多了一些華麗和貴氣的感覺，呈現出不一樣的韻味，金屬的鏈條也可以呈現出精緻感，讓整體搭配更加時髦。                 紅色連衣裙是非常經典的裙裝，很適合成熟的女性，而這一次的范文芳也選擇了一條紅色連衣裙，這一條紅色連衣裙使得整個人看上去格外的高級，也呈現出了不一樣的韻味，紅色飽和度特別高，穿在身上十分顯白，結合了長長的裙擺也可以凸顯出華麗和高級的感覺，再結合了黑色高跟鞋，更是彰顯出了清爽的魅力，黑色與紅色結合起來，不經意間就呈現出了設計感。     寶藍色也是一種非常顯白的顏色，很多女孩兒們都喜歡穿藍色的衣服，那麼嘗試一下寶藍色的也十分的不錯喲，這一次的范文芳選擇了一條寶藍色的連衣裙，襯托出了白皙的肌膚，看上去整個人狀態特別好，氣質十分的出眾，長長的裙擺彰顯出了強大的氣場，裙擺結合了小小的開衩設計，也增強了氣場。再加上褶皺設計，更是能夠呈現出設計感哦。     如果你想要讓整體造型看上去更加別緻，多嘗試一些彩色的衣服是很不錯的，這一次的范文芳選擇了黃色的連衣裙，這一條黃色連衣裙瞬間抓人眼球，打造出了時尚高級的感覺，而且連衣裙在裙擺結合了開衩設計，可以秀出若隱若現的肌膚，彰顯出性感的雙腿，顯瘦又顯高，下半身搭配了白色的長筒靴，也呈現出不一樣的氣質，這一種長筒靴顏色十分的靚麗，顯瘦又顯高，和黃色連衣裙結合起來也十分高級。   聲明：文字原創，圖片來自網絡。如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝。

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文章導讀

孕婦在日常生活之中，需要注意的事項還是不少的，尤其是對於飲食，孕婦一定要十分注意，因為如果飲食不當的話，是會直接影響到寶寶的發育以及成長的。那麼，孕婦可以吃魚嗎？其實，孕婦吃魚的效果還是很好的，可以降低胎兒的早產率，還能夠幫助寶寶的大腦發育。

一、孕媽愛吃魚好處多

1、降低胎兒早產率。

丹麥研究者最近通過研究發現，孕期愛吃魚的孕媽們與從來不吃魚的孕媽相比，早產的可能性從7.1%降至1.9%。孕媽在懷孕期間吃魚越多，懷孕足月的可能性越大，出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。

2、幫助寶寶大腦發育。

在魚的體內含有一種重要物質—DHA（即二十二碳六稀酸），它在腦細胞膜的形成中起着重要作用。在懷孕期間，孕媽不僅需要DHA來維持自身腦細胞功能，還要大量供應腹中生長發育的胎兒，因此，專家建議孕媽們為了使胎兒的大腦得到良好的發育，生個健壯而又智商高的好嬰兒，在一周之內至少應吃一兩次魚或貝類。

二、孕媽應該吃什麼魚

1、鯽魚：有益氣健脾，利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效；用鮮活鯽魚與豬蹄同煨，連湯食用，可治產婦少乳。鯽魚油有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液循環。

2、鯉魚：有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能；鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食，治腎炎水腫。大鯉魚留鱗去腸雜煨熟分服之，治黃疸；用活鯉魚、豬蹄煲湯服食治孕婦少乳。鯉魚與川貝末少許煮湯服用，治咳嗽氣喘。

3、鰻魚：有益氣養血、柔筋利骨等功能。

4、青魚：有補氣養胃、化濕利水、祛風除煩等功能；其所含鋅硒等微量元素有助於抗癌。

三、孕媽堅決不吃的四種魚

1、汞含量高的魚類。

據美國科學家研究發現，鯊魚、鯖魚王、旗魚以及方頭魚，這四類魚類汞含量非常高，汞對於人體的傷害力非常強，很有可能會影響胎兒的大腦生長發育，這樣很容易導致畸形兒。要保護未出世的寶寶的健康，孕婦要盡量避免再吃這四種魚類。

2、化工廠附近水域的魚類。

化工廠里的工業廢氣、廢水以及廢渣不斷地排放在水域中，然後毒性潛入魚類體內，使得魚肉中的鎘、鉛、汞等重金屬含量增，同時胎兒的敏感性非常強，非常容易出現中毒的現象。

3、稻田或緊靠稻田的池塘以及堰養殖的魚。

农民在種植的時候必然會施用一定量的農藥或者殺蟲劑，這些化學物質會污染田水，慢慢地潛入魚體，蓄積起來。而且有研究表明，魚類對農藥和殺蟲劑的蓄積力非常強，耐受性也是非常高的，這樣孕媽吃了之後，毒性很容易進入胎兒體內，導致胎兒中毒。

4、有腐敗跡象的魚類。

魚類出現腐敗現象后，就會分解形成大量的組織胺，從而誘發強烈的變態反應，不利於孕婦的健康。

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14套簡約氣質的夏日穿搭

於許多人來說，衣櫥里從來不缺少基礎款，畢竟這種實用性很強的單品，在日常穿搭時的出勤率可以很高的。不過，基礎款雖然好穿易搭配，但是穿出來的造型卻總是很路人。如果你想讓基礎款搭配不普通，就可以get一下這幾種搭配技巧，能夠助你時髦一整夏哦！   一、短褲       首先我們來說的就是夏日必備的短褲，這種基礎又百搭的牛仔色以及黑白灰的短褲，簡直能夠承包我們衣櫥里所有的上衣。但是在滿大街全是腿的夏日，想要吸睛，自然少不了一點小心機的搭配的。我們先來看一下這種凹造型的搭配，衣擺半塞半露，個性又不失潮范兒，真的超吸睛的。       其次就是這種清爽又不失高級感的同色系搭配了，尤其是這種不同系不同色彩的搭配，還豐富了造型的層次感，看上去簡單又不失chic風。當然了，這種同色系搭配，不僅有着視覺延伸性，顯高又挑提氣質，還巧妙的為造型營造出和諧感，給人一種精緻的feel。   二、T恤       接下來我們說一下每個妹紙衣櫥里都有那麼幾件的T恤吧。對於它的搭配，想要輕鬆穿出時尚感，最常見的穿法就是右側這種塞腰式穿法了，上身後女秀身材又提氣質，一秒就能告別路人呢。其次就是左側的上松下緊的搭配，遮肉顯瘦，又能營造出慵懶隨性感，對蘋果型身材炒雞友好哦。       當然了，想要將T恤穿的時髦又吸睛，還可以選擇自帶風格或者亮點的下裝哦。就比如說這組搭配，左側這種清爽又性感的短褲，就很有夏日的感覺呢，出門吸睛妥妥的。或者右側這種自帶女性風情的半身裙，也是T恤的經典搭配，一秒氣質又溫柔，撩倒男神很簡單呢。   三、裙裝       說起來，裙擺飛揚的夏日，裙裝無疑是我們最難抗拒的單品之一。而凸顯出身材曲線的A字裙，好穿又不挑人，可以說日常最受歡迎的單品。而搭配的話，通過簡單的撞色分割出身材比例，就是小個子也能穿出大長腿哦！       不費力就能穿出優雅範兒的連衣裙，也是日常必備的單品呢。而夏日流行的淺色系搭配，清爽又溫柔，上身後能讓你一秒氣質又女神！不過呢，如果是純色的連衣裙，想要穿的洋氣又吸睛，最好選擇能夠營造出層次感的款式，比如在A字裙、荷恭弘=叶 恭弘邊裙、或者腰帶設計的裙裝，看上去時尚又不單調哦。   四、牛仔褲       最後，我們再來看一下牛仔褲的搭配，牛仔褲根據版型有兩個穿搭方向，一是，緊身的牛仔褲，選擇上松下緊的搭配，穿出慵懶隨性感；二是寬鬆牛仔褲，通過上緊下松的搭配，來穿出飽滿的身材。當然了，想要達到一秒吸睛的效果，這種具有強烈視覺衝擊性的紅藍、黃藍配色，助你一秒就穿出年輕又靚麗的look網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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