標籤: 桃園婚紗

5套夏季優雅穿搭，很有溫柔感

對於40+這個年紀的女性來說在穿搭上應該要更加註意整體性，要從款式搭配到顏色搭配，飾品的選擇，鞋子包包的搭配，髮型與妝容，總之精緻的女人是從來不會敷衍自己的。       推廣震驚:久世天成深耕展覽行業十三年，高質量的施工服務每一位客戶！ 所以今天六六就給大家介紹一些適合40歲+這個年齡段女性的優雅精緻穿搭，讓你靠穿衣搭配就能提升氣質與高級感哦~40+女性照着穿就好！     1、法式連衣裙+尖頭高跟鞋   喜歡穿連衣裙的女生，今年夏季最流行的法式連衣裙，你一定不要錯過哦，這一款黑色的法式連衣裙既有正式幹練感，又不缺乏女性元素。V領設計能夠露出精緻的鎖骨，明顯的收腰能夠展露小蠻腰，短裙也能露出大長腿，讓你的女性魅力直線上升。40+的女性搭配一雙尖頭高跟鞋就很優雅有氣質。     推廣岳母練瑜伽過度受傷，女婿趁她不能動竟做出這種事！ 2、米白色襯衫+牛仔褲   白色無疑是最能體現女性知性氣質的一種顏色，這款白色系的襯衫只要穿上就能凸顯你優雅、大方的個人特色，腰部鬆緊的設計，上身打造出花邊的裝飾，俏皮又十分的減齡，下半身搭配牛仔褲和高跟鞋，純粹又美好，不管怎麼穿都不會出錯。而且這樣清爽的藍白配色，能夠為初夏帶來一抹清新感，簡單搭配穿出高級感，40+女性照着穿就好！     3、印花T恤+綠色A字半裙   夏季穿搭對於那些腿部線條不夠好的女性來說，可以選擇這樣的長款裙裝，綠色的A字半身長裙能夠將身材上的優勢感完全發揮出來，在搭配的時候內扎一件白色印花T恤可以將腰線的部分拉高，最大限度地呈現出腿部的比例能夠在顯高的效果上呈現得十分明顯哦，整體還很有溫柔感，是一套很優雅的夏季穿搭~     4、V領T恤+高腰牛仔褲   如果是小個子的40+女人，夏天也不要總選擇短褲來穿，因為除了短褲之外，你還可以利用其它的穿搭技巧來實現顯高效果，試試這款V領T恤+高腰牛仔褲的穿搭吧。白色的V領T恤簡約大方，搭配牛仔褲隨心所欲，更顯氣質時尚。重點是能夠輕鬆穿出隨意隨性，不隨意的時髦感，不挑身材，對各種身材的女生都很友好。     5、白色上衣+雪紡半身裙   想要打造好看的身材曲線，這一組穿搭就能輕鬆幫你實現，經典的黑色雪紡半身裙，雙層的設計，不容易走光，還會很更顯優雅女人味兒，高腰的中長裙，可以幫你遮掩了你腿粗的缺點，而且裙身腰處緊貼在腰線，窄腰和翹臀更是被很好的修飾了，搭配上白色上衣整體造型舒適大方，很符合成熟女性的氣質，優雅知性魅力盡顯。     好了，以上就是為你分享的5套夏季優雅穿搭了，趕緊get起來吧，40+女性只要照着穿就好，相信下一個優雅女人非你莫屬。那麼今天就到這啦，如果你喜歡以上的內容，可以給贊評論或者收藏，如果關注就更好拉，謝謝支持~網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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文章導讀

民以食為天，每個人每天都要吃東西，很多人不注重日常飲食，尤其是廣大上班族們，經常為了打拚事業而不好好吃飯，但大家都知道，吃是一個人一生最重要的事情，人只有吃好了才有精力幹活，而且只有吃對了才有利於身體健康，所以平時要多花心思在吃這件事情上，下面介紹幾道非常熱門的菜譜。

熱門菜譜做法大全：

芒果鮮蝦熱沙拉

1

[備料]烤箱預熱420度F/215度C，洋蔥切細條、彩椒切塊、馬鈴薯切塊、蝦仁退冰（已去皮去腸泥）並把水分用餐巾紙吸干。

step2

2

[送進烤箱]料都放好后淋上適量葡萄籽油/橄欖油，稍微拌過，讓料均勻沾到油。最後輕輕灑上香芹或其他香料，送進去烤箱計時15分鐘后拿出來翻一下，再送進去烤約10分鐘。

step3

3

[調味]確認料都烤熟后，將一人份的料盛盤，用一湯匙的芒果醬左右淋在料上，

step4

4

再撒上一點點香芹，就可以上桌囉！

熱炒三杯雞

1

雞腿肉塊洗凈用紙巾擦乾水份；老薑洗凈切片；蒜頭拍扁去膜；辣椒切斜片；九層塔去梗挑嫩恭弘=叶 恭弘備用。

step2

2

倒入2大匙的麻油，小火先將老薑片煸到邊緣微捲曲。

step3

3

放入蒜頭及辣椒片爆香。

step4

4

加入雞腿肉塊煎至二面微呈金黃色。

step5

5

加入所有調味料，中小火煮約4-5分鐘收至醬汁濃稠。

step6

6

起鍋前放入九層塔拌炒即可。

step7

7

超下飯！

熱炒娃娃菜

1

娃娃菜先削除芽莖粗皮后洗凈

step2

2

娃娃菜斜切薄片蒜頭及辣椒切片

step3

3

取炒鍋加入少許的油待油燒熱後放入蒜片及辣椒爆香

step4

4

放入備妥的娃娃菜及米酒大火拌炒后加入鹽巴調味拌勻即可關火

step5

5

盛盤美味上桌。

節瓜蕃茄熱沙拉

1

櫛瓜、蕃茄洗凈瀝干。

step2

2

綠櫛瓜切滾刀大小。

step3

3

黃櫛瓜也切滾刀大小。

step4

4

小蕃茄對切；蒜頭切末；巴西里恭弘=叶 恭弘切碎；

step5

5

炒鍋加熱，放入橄欖油，放入蒜末炒香。

step6

6

放入櫛瓜塊，放入鹽及黑胡椒粉拌炒均勻。

step7

7

放入蕃茄和巴西里恭弘=叶 恭弘快炒即可。

step8

8

好吃的熱櫛瓜沙拉，單吃或當配菜也很棒！！

step9

9

完成。

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文章導讀

除了小孩子特別喜歡吃零食之外，很多女性也是特別喜歡吃零食的，很多人之所以身體變胖，主要原因就是經常吃零食造成的，所以大家一定要控制好零食的量，吃多了對身體健康會有危害，懷孕期間的准媽媽們，在飲食上要特別小心，孕婦千萬不能亂吃零食，那麼有哪些小零食是孕婦可以吃的呢？

孕婦能吃什麼小零食？

小零食不僅每個小女生喜歡吃，而且准媽媽也不例外。但是，由於孕婦特殊的體質，所以孕婦的零食並不是全無限制。下面，給大家推薦幾種適合孕婦吃的零食吧。

第一種必須是美味的酸奶了。酸奶除了含有準媽媽需要的兩種重要營養素——鈣和蛋白質，還富含益生菌，對腸胃很好，酸奶中的營養素更容易消化，最好選擇有機酸奶。

第二種，藍莓干。藍莓不易保存，所以容易獲取的應該是藍莓干。藍莓的藍色外衣都是花青素。這種花青素是一種的抗氧化劑，可以強有力地保護身體，尤其是大腦，免於受損和發炎。莓之所以被稱為大腦莓，是因為藍莓能起到保護神經組織免受損害的作用，還被稱為修復莓，這是因為能幫助身體組織癒合。

孕媽媽可以選擇營養豐富、低糖、低熱量、高膳食纖維的食物。符合這些的食物有：

1、葡萄干

能補氣血，利水消腫，其含鐵量非常高，可以預防孕期貧血和浮腫。雖然葡萄干好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的准媽媽還有患有妊娠糖尿病的准媽媽千萬不能吃葡萄干。

2、大棗

大棗的營養價值很高。因為它不僅自身含有豐富的維生素C，還能給准媽媽補充鐵，大棗可是很好的孕期零食。但是大棗也不能吃得太多，否則很容易使准媽媽脹氣。

酸奶裏面含益生菌，可以幫准媽媽調理腸胃

3、酸奶

酸奶裏面含益生菌，可以幫准媽媽調理腸胃，同時又富含蛋白質，是補充蛋白質很好的來源。而且酸奶清涼、爽口，容易被消化吸收。必須注意的是孕婦要小心含有蘆薈的酸奶，不要吃。

4、奶酪

屬於牛奶的“濃縮”版，1千克奶酪製品是由10千克牛奶濃縮而成的，具有豐富的蛋白質、維生素B群、鈣和多種有利於准媽媽吸收的微量營養成分。天然奶酪中的乳酸菌有助於孕媽咪的腸胃對營養的吸收，而且一般的奶酪都不會引起體重的負擔。

5、全麥麵包

准媽媽在孕期需要適當增加食物的攝入量，餓了就要及時吃。全麥麵包能夠增加體內的膳食纖維，還能補充更全面的營養，有便秘問題的准媽媽可以嘗試把它作為小零食。

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時尚潮流一直是變幻莫測的

趣味細節賦予了穿搭新鮮個性，助力玩轉時尚潮流，也能融入正式感造型，優雅大氣風更是信手拈來，因為它好穿、好搭又舒適的屬性註定成為常青款。

想要展現自己的小性感，就要多學習時尚穿搭，這款穿搭性感卻不顯妖媚，也不會給人顯胖的感覺，反而帶出幾分東方女人的溫潤感。

這款穿搭能帶給你不一樣的感受，非常顯高級，看似隨性沒什麼太大的亮點，其實這個穿搭可不簡單，充滿着細節感，而且這款穿搭會非常的顯氣質，時髦又大氣。

跟着圖中的時尚小姐妹學穿搭，變成精緻優雅的女人不在話下！好看的服裝是會改變一個人的氣質和氣場的，穿得美才能更自信，走路都會帶風！

早上穿衣糾結的小姐姐，可以多借鑒時髦精的穿搭，上班是不知道怎麼搭配就拿出來照着搭配吧！圖上的穿搭特別的顯氣質，照着這樣一身穿搭，也可以提升你的衣品！

圖中這款時尚的穿搭能讓人感覺你是個生活講究品質的女孩，尤其是正式感隨着時尚度、修身程度而變化，來增加精緻感，來提升質感與氣度，使整體個性有范。

個性美衣給你很好的穿着體驗，輕鬆完美秀出你的專屬氣質，這款穿搭由內而外散發著優雅感，上身比想象中還要顯瘦，穿上優雅大氣滿滿女人味

影響時尚的因素有很多，不同的性格她的穿衣風格也會與眾不同，越簡單的搭配越能展現自己的魅力與氣質，圖上的穿搭相比鮮艷和複雜的穿搭，讓人看起來舒服又耐看。　

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王妍之為時尚拼了，系一條超大的黑皮帶

王妍之畢業於中央戲劇學院表演系，出演過《廢柴兄弟》、《狐狸的夏天》、《錦繡未央》等影視劇。王妍之從初一開始練跆拳道，但她的父母很反對她練這個，於是她偷偷去俱樂部練習，之後在“山西煤礦杯女子50公斤組跆拳道比賽”中拿到了冠軍，獲得了國家二級跆拳道運動員的稱號。由此可以看出王妍之是一個意志力極強的人，令人佩服。她具有非常發達的運動細胞，曾經參加過綜藝節目《跨界冰雪王》，表現亮眼。王妍之長相漂亮，配上好看的裝扮就更出彩了，下面我們就來欣賞一下她的漂亮造型吧！

 

 

王妍之身穿一件大紅色的開衫毛衣，顏色亮麗搶眼。這件毛衣的造型很複雜，兩側帶有拉鏈，連接着一件長款的套頭衫毛衣裙，與外套是同款，兩件衣服連在一起成為了一件衣服，給人一種眼花繚亂的感覺！

 

 

王妍之為時尚拼了，在腰間系了一條超大的黑色皮帶，中間還有一個大大的金色矩形環扣，造型稍顯誇張。皮帶將外套和裏面的毛衣裙系在了一起，讓造型的整體感更強了一點。外套的袖子很長，上面有黑色花紋，顯出瀟灑不羈的姿態！
 

 

王妍之的腰帶超大，幾乎佔了她上面的三分之一，從側面看更加明顯！王妍之頭戴一頂紅色的軍官帽，帽檐是黑色，外面還罩有一層黑色網紗，增添了一份高貴摩登的感覺，非常時髦！

 

 

王妍之的造型一直都很時尚，她穿着紫色的連衣裙，上面布滿了銀色的亮片，在燈光的照耀下閃閃發光，甚是炫酷亮眼。裙子的裙擺很短，露出她纖細修長的美腿，搭配高跟涼鞋，更顯女人味！

 

 

王妍之穿着黑色的西裝，顯出知性幹練的感覺。西裝很長，遮住了她的下衣，真是又酷又性感。西裝的腰間自帶腰帶，豐富了西裝的造型，削弱了正式感，她在裏面穿着黑金色的低領上衣，透着低調的奢華感！

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文章導讀

酸蘿蔔是一種比較常見的零食，也是比較多人喜歡吃的，它的做法很簡單，只要我們將蘿蔔進行切條，然後將蘿蔔放進調料的湯汁中進行腌制半個月的時間就可以食用了。泡酸蘿蔔主要是在腌制的湯汁中，我們需要準備鹽、糖以及酒等，然後做好湯汁，將蘿蔔條放進罐子密封保存。

泡酸蘿蔔是一道菜品，主料為蘿蔔。

製作準備

第一步：準備一個做咸酸蘿蔔的器皿(可以是陶瓷的也可是玻璃的，大小可根據自己的實食量所定)

第二步：準備鹽，糖，酒，一雙筷子，一個盆，白蘿蔔和心裏美，

第三步：燒一壺開水(備用)

開始製作

1首先把燒開的開水倒入盆中，盆中放入糖，放入鹽，糖是鹽的四倍，(或是多點也沒關係)例：四湯匙糖(可多放，根據個人口味)，一湯匙的鹽，然後用筷子攪拌，待糖融化，開水冷卻后待用

2然後，開始切白蘿蔔和心裏美，切成條形塊或片形均可，不需太厚，(最好不要超過一根手指的厚度，因為太厚不易入味)，為什麼要放入心裏美呢?因為心裏美是紅色的，這樣白蘿蔔到時就會成為可愛的紅色，吃起來就會有食慾，而且很美觀。如果喜歡辣的口味，可放入一兩個紅尖椒，綠的也可以，這樣吃起來有點辣味。

3最後把切好的蘿蔔們放入已準備好的器皿里，把盆中冷卻的水倒入器皿里，正好沒過蘿蔔多出一個手指節那麼高就OK了，最後倒入一些酒，白酒不用太多，一瓶蓋就可以，它的作用是讓蘿蔔們可以變得脆。

注意事項

第一，做這種菜夏季是最好的，幾天就可以酸，冬天也可以要半個月左右，天氣熱就可以快點吃到。

第二，用蓋封好，用筷子加蘿蔔時要用乾淨的筷子，如果筷子上有油，那一個器皿的蘿蔔就會壞掉了。 第三，鹹的和上面說的差不多，就是不用放糖。

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文章導讀

大理古城這是非常好的一個旅遊地點，其具有非常多的具有景點，每年都會有許多的人去大理古城旅遊。而大理古城吸引人的地方不僅是其景觀，其還有許多的特色美食，比如有營養豐富的烤乳扇、味道一絕的燒餌塊以及清涼爽口的涼雞米線等等，下面就來詳細介紹一下大理古城有哪些特色小吃。

美食一：烤乳扇

乳扇有烤和炸兩種

來到大理一定要品嘗乳扇。乳扇是產於大理洱源的奶製品，用鮮牛奶煮沸混合三比一的食用酸煉製凝結，製成薄片，形制獨特，是一種含水較少的薄片，呈乳白、乳黃之色，大致如菱角狀竹扇之形，兩頭有抓腳，纏繞於細竿上晾乾而成，是一種特形乾酪。

多街頭都可以看到乳扇攤，有烤和炸兩種，乳扇中間抹上玫瑰醬或者巧克力醬，入口即化，美味長留。

大理古城中，最有名的烤乳扇是楊記乳扇，老闆娘做了很多年的乳扇，現在在古城人民路中段的兩個楊記梅子都是她自己開的店。每個乳扇5元一個，味道香脆鮮美，入口即化。

PS：在楊記乳扇中，除了烤乳扇深受歡迎。店內的很多小吃，如各式各樣的果脯、話梅，乳餅，還有梅子酒都是遊客送禮的最佳選擇。

美食二：燒餌塊

燒餌塊現用面揉

揉好碾成圓形

包裹作料再燒

到過雲南的人都知道，昆明有一種小吃叫“餌塊”。人們總是把它當作早餐，抹上甜醬、辣醬、腐乳、腌菜等，餌塊中再夾一根油條，早餐都吃的很幸福。

的燒餌塊在做法上與昆明的截然不同。用蒸熟的米面在大理石板上壓成塊狀，根據顧客要求放上不同的調料、醬、豆芽等，包成“餃子”一樣的形狀，再放到炭火上面烤制，大米的清香搭配醬料的風味，可謂一絕。

成餃子狀，味道爽口

PS： 大理古城中，烤餌塊味道出名的一家是位於五華樓往北走近15~20米處的一個小攤。老闆娘的餌塊是現用面揉制而成，根據食客的選擇加上不同的作料，如甜、辣、咸等口味。不過這裏的特色是什麼料都來一點，配以老闆娘自己做的肉醬，味道超棒!

美食三：涼雞米線

雲南人的食物中，缺少不了一種主食——米線，在雲南不同的地方米線有很多種做法，如小鍋米線、鹵米線、涼米線或是過橋米橋等等，口味頗多，味道各有特色。而在大理，最出名的莫過於雞米線，這是受國內外遊客歡迎的一種小吃，既便宜又有特色。

說起涼雞米線的作料可謂是贊不絕口，米線(還有涼麵或卷粉)加上甜咸醬油、醋、花生醬、辣椒、麻油、蒜油、鹽、味精等配料，加上煮熟的涼雞肉絲“蓋帽”，外加核桃醬和小粉做成的滷汁，吃起來清涼爽口，獨具風味。

這樣的小吃在大理古城隨街都有

PS：在大理古城中，只要你問當地人哪裡的涼雞米線最好吃。他們會毫無猶豫的告訴你，人民路上有三家叫“再回首”的涼雞米線店，都是正宗的味道。三家店由同一家姐妹所開，生意無論春夏秋冬門口羅雀，店內除了賣米線、麵條、卷粉外，還有很多滷味好吃。

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糖醋排骨在做法上面還是會有很多的小竅門需要去掌握，比如說在做之前就要先將排骨放入到清水當中去血水，這樣才可以讓吃起來不會有那麼濃厚的血腥味，而且去血水的時間大概是需要半個小時左右，才可以將裏面的血水完全去除乾淨，另外還要注意使用料酒，胡椒粉等腌制一段時間。

糖醋排骨竅門

基本材料

肋排500克，香蔥1棵，生薑1塊，大蒜2瓣，澱粉適量，食用油500克(實耗45克)，醬油1/2大匙，香醋1大匙，精鹽1/2小匙，白糖1大匙，味精1/2小匙。

步驟

1小排500克焯水后，煮三十分鐘，肉湯可以煮麵條，別倒掉了。

2. 用一湯匙料酒，一湯匙生抽，半湯匙老抽，二湯匙香醋(不是白醋)腌漬20分鐘。

3. 撈出洗凈控水備用，炸制金黃，油別放多，可以省油，只要翻身的勤就好了。

4.鍋內放排骨，腌排骨的水，三湯勺白糖(大膽的放糖吧，三湯匙，別怕多)。半碗肉湯大火燒開，調入半茶匙鹽提味。

5. 小火燜十分鐘大火收汁，收汁的時候最後加一湯匙香醋，那個酸甜口就出來了。

臨出鍋撒蔥花芝麻，少許味精。[1]

步驟

1.排骨切成小塊，加2湯匙料酒、1湯匙生抽、1湯匙香醋，攪勻，腌20分鐘。

2.起油鍋(油可以稍微多放一點)，油八分熱時放入腌制好的排骨，煎至排骨變成棕色，盛出，油留到鍋里。

3.油鍋稍微加熱一下，加入小半碗清水和1湯匙香醋(如果有肉湯更好)，煮沸，再加入白糖、紅糖，小火煮至變成粘稠狀，煮的時候不斷用筷子攪拌，防止糖粘鍋。

4.換中火，倒入排骨，讓排骨均勻地沾上糖醋汁。同時不斷攪拌。再倒入1湯匙老抽、和5克食鹽，翻炒，最後調入雞精，即可出鍋。

烹飪技巧

這道菜的關鍵在煎排骨，不能太生，也不能太焦，微焦、骨頭酥脆就可以了。

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燒仙草是一個很多人喜歡的甜點，而牛奶燒仙草的做法更是倍受歡迎，尤其是在冬天更適合這一道美食。牛奶燒仙草可以加熱也可以在夏天時涼涼的食用。在製作牛奶燒仙草時，要注意牛奶與水的比例，一般一千CC的水要加入十五克的白糖比較好，燒出來的口感會更好。

燒仙草可以加熱嗎

可以。

在冬天，熱騰騰的燒仙草是讓食用者感到窩心的甜點，食用時再加入已預先炒熟或煮熟之去皮花生、細粉圓、花豆、綠豆、紅豆等材料，加糖攪拌后食用即可。

在夏天，一碗冰冰涼涼的仙草凍，的確能將五臟六腑的悶熱血氣都清楚的一干二凈，當然也就容光煥發的洋溢自然之美了，是炎熱消暑的聖品。

燒仙草怎麼加熱

1. 放入1000CC水煮沸，加1500G糖，再加3000CC燒仙草;

2. 將倒入的草汁再次煮沸，倒入燒仙草粉(粉需要純凈水稀釋)，攪拌均勻;

3. 即速冷卻或隔水加熱。可加生粉凝固，加蜜紅花豆放在上面更加甘甜。

燒仙草是熱飲還是冷飲

以前只有仙草凍，大都是夏天吃的，冬天很少有人吃。現在夏天吃仙草凍，冬天則把仙草凍加熱着吃。還配以很多特色輔料。取名“燒仙草”。只不過是讓仙草凍變得多姿多彩……還是仙草凍。因為仙草凍一旦做成了，再煮也不會化，可以加熱着吃。所以燒仙草，可以是熱飲也可以是冷飲!

燒仙草熱飲做法

材料：純牛奶一杯，水果適量，中恬燒仙草一杯，糖適量。

做法：

1、先將純牛奶倒入鍋中小火加熱，邊加熱邊攪拌，待鍋邊出現些小泡即可。

2、在把水果洗凈，切片，備用。

3、取中恬燒仙草一杯，撕開封蓋，倒入碗里，切塊。

4、把熱好的牛奶倒入燒仙草碗里，放適量糖，慢慢攪拌，再把切好的水果放入碗里即可。

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