標籤: 商業影片

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四川，重慶等地區的火鍋非常的出名，而且在冬天的時候天氣比較寒冷，也適合吃火鍋，想要做出來好吃的火鍋，最主要的就是底料的調製和蘸料的調製，在熬火鍋底料的時候，我們可以加入各種各樣的香料，香料種類越多，熬制出來的火鍋底料味道越香，那麼最香的湯料是怎麼做出來的呢?

隨即下入八角、三奈、桂皮、小茴、草果、紫草、香恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘、香草、公丁香等，繼續用小火炒約15–20分鐘，至鍋中香料色澤變深時，下入冰糖、醪糟汁，用小火慢慢熬至醪糟汁中的水份完全蒸發，這時將鍋端離火口，加蓋焐至鍋中原料冷卻，即成火鍋底。

火鍋底料的訣竅

很多火鍋師傅在調製重慶火鍋時，或多或少都會出現一些問題，如湯料泡沫多、湯汁發黑、湯料變渾、味道越吃越淡、香料味過濃、牛油味道不純正等等。在這裏，山城言子火鍋就給大家介紹一下調製重慶火鍋底料的幾點訣竅。

問題一：火鍋湯料泡沫多

火鍋湯料在燒沸時，特別在燙食過程中，往往會泛起一層泡沫，並且很難弄凈，這是一種正常現象，主要有以下幾個原因：

1、火鍋湯料中含有大量的蛋白質，當湯料被加熱到沸騰時，湯料里的蛋白分子便會因湯料翻滾而發生變化，從而出現泡沫。鍋里的溫度越高，泡沫冒得越多。

2、燙食一些帶血的葷料，如泥鰍、黃鱔、鴨血等也會起大量泡沫。

3、燙食用鹼發制過或用嫩肉粉、澱粉等碼味上漿的原料，也是湯料起泡的一個重要因素。

4、在調製鍋底時，摻入的是冷水。

解決方法：

凡是鹼發燙食原料，要盡量漂盡鹼味，可採用清泡法：一是降低鍋底溫度，不要使湯料過於沸騰;二是最簡單易行的方法，用勺攪打消泡，或將泡舀走。

也可在湯料中加入適量的酸或鈣鎂鹽類(即消泡劑)，使湯料清泡。注意，使用消泡劑一般為湯料的千分之一，過多反而會使湯料起泡。

問題二：湯料發黑

質量優良的重慶火鍋湯料應色澤紅亮，若湯料發黑，其原因可能有以下幾個因素：

1、炒制火鍋底料時，郫縣豆瓣使用過多。

2、炒制時火力過大，且鏟動不均勻，造成鍋底糊鍋現象，最好選用能有效控制火力的灶來炒。

3、去掉老油雜質更為簡單的方法是：將火鍋表層的油舀入凈鍋后，加少許白礬，再端到小火上燒乾水份后即端離火口，待油冷卻即得乾淨、紅亮的老油。其間要注意的是：加少許白礬即可，且一定要用小火燒乾老油中的水份。

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橋頭排骨是一種在秦皇島地區比較受歡迎的小吃，也是一種用排骨為主要食材製作而成的食物。橋頭排骨的受歡迎程度還是比較高的，這不僅是因為其營養價值高，還因為橋頭排骨的口味也是很好的。而橋頭排骨的特色也是比較顯著的。下面，就為大家詳細介紹一下橋頭排骨的相關知識！

一、橋頭排骨簡介

橋頭排骨是秦皇島經代代相傳至今經久不衰的地方名吃，到現在已經擁有百年歷史，採用獨特手法搭配秘料，骨香古味。橋頭排骨，表皮金黃，肉色紅潤，入口鮮香酥脆，肉質勁道，食用不上火!它有着別具一格的製作方法，葯食同源。採用30多種秘料，秘料中含有近20種中草藥配方，營養入骨，堪稱美食界的絕活，所有合作商配料、醬料全部由總部統一配送，每一個配料都精確到克，令別人無法模仿。骨香濃郁誘人，色、香、味、形橋頭排骨在整個美食界都是正宗、地道的。

二、橋頭排骨起源

明朝洪武十四年(公元1381年)，中山王徐達奉太祖朱元璋之命修建山海關。一天，徐達登上秦王島(今秦皇島市區，當時秦皇島是一個四面環水但靠近陸地的海島)考察地形。秦皇島地處遼西走廊，是華北通向東北的咽喉要衝，也是關里和關外各民族文化和貿易交匯的重要地區。因此，島上碼頭船舶人流往來繁華 。

徐達興緻勃勃帶領隨從四處逛游，不覺間來到一河邊橋頭。微風吹來，陣陣飄香撲鼻，大家頓覺食慾難耐，聞香尋去，但見橋頭檐下有一簡陋木棚， 香味從內傳來，入內再看，內有一婦人正在炸肉、炸排骨，有倆少兒在側輔助。徐達忙命人買來些坐下就吃，頓時香味四溢，連連稱讚!食後手指留香，越吃越愛吃，不覺已連吃幾斤，仍意猶未盡。於是喊來婦人問話。婦人道，原是后元官宦人家，因戰亂元滅，家人離散，不得已自身攜子逃難到此。原在官邸時跟家廚學過炸肉秘方，如今憑此以賣炸肉為生。徐達道，你原乃大戶婦人，現卻能炸肉為生養育子女，甚為難得，令人敬佩。於是命人去取筆墨，寫下：”橋頭排骨，美譽山海”贈與婦人，成為一段佳話。

如今，橋頭排骨經代代相傳至今，已成為秦皇島經久不衰的地方名吃。

三、橋頭排骨特色

特色之一

橋頭排骨30餘種秘料，超精準搭配，研磨成粉，操作手法獨特，二者相輔相成，缺一不可!秘料中含有近20種中草藥配方，營養入骨，食補效果上佳!與當下城市生活的”養生”主題密不可分。

特色之二

橋頭排骨風味自成一派，卻不受地域限制，食客皆交口相贊，”留戀橋頭非美景，一塊排骨成佳話”就是對橋頭排骨之美譽!

特色之三

運用特製香料，結合獨特的滷製技術，糖汁煎熬法–蒸氣熏透法–乾坤翻移法。

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隨意卻不簡單的韓式慵懶穿搭

夏天雖然略微有點悶熱，但是藍藍的天空，飽滿的白雲，看起來便很是清爽。每天早起，面對着朝氣十足的陽光，伸個超級舒服的懶腰，這樣的季節用“慵懶”來形容可再適合不過了吧。今天推薦的主題便是慵懶，之前推薦了很多的法式慵懶風，今天也來瞧瞧不一樣的韓式慵懶風吧！

▲喜歡看韓劇的寶寶們，便會注意到很多韓劇的女生穿着都比較的慵懶系，但與法式的慵懶卻有很大的不同。法式的慵懶是浪漫、高檔、優雅的，但韓式的慵懶則比較的接地氣，給人一種很親和的感覺，這就是所謂的鄰家姐姐的穿衣風格吧！

韓式慵懶風穿搭技巧

一、素色穿搭

▲韓國女生的衣櫃很多的單品多以素色為主，很多的職業女性會選擇黑色的裝扮，比如一些寬鬆的黑色連衣裙或是是套裝。在穿搭上，她們都基於 “上淺下深”或是同色系的穿搭，這樣便很容易營造出慵懶隨性卻又不失高級的氛圍。

▲在視覺上看起來很是舒服的米色、白色、灰色以及淺藍穿搭，加上寬鬆的版型，隨意紮起的頭髮，散落的幾許髮絲，纖瘦的身材、脫俗的仙氣，還有一張厭世臉孔，這樣的氣質配上慵懶的穿搭風格實在是太有個性了！

▲這幾套米色系的穿搭有沒有get到你呢？是不是一直都很糾結米色的穿搭怎麼穿才比較好看呢？其實就是要選擇比較有特色的單品來加以搭配，最好便是選擇同色系的，因為米色並不是很百搭，就連白色這個百搭色還不一定能夠與它很好的融合！

二、技巧穿搭

▲韓國的女生為什麼穿衣都那麼好看？之前有在網絡上看到說韓國的街道都是很會打扮的小姐姐，那麼她們有怎樣的穿搭技巧呢？第一便是可以針對自身的身材來制定合適的穿搭技巧。顯高顯瘦是很多女生不變的追求吧，韓國的小姐姐們很注意腰線問題。在穿衣時他們都會選擇能夠提高腰線的單品。

▲就比如中間這一件藍色連衣裙穿搭，穿上去臃腫無比，還顯得像孕婦，一點腰線都沒有！若是韓國的女生會怎麼穿呢？她們會選擇腰部有褶皺彈性的連衣裙，就像左右兩邊的女生，這樣便可以凸顯出你的小蠻腰，同時還會配套一個斜挎包，壓住你膨脹的裙擺，不會使裙子顯得很寬大。

▲韓式的慵懶穿搭還有一個絕佳吸晴的秘訣，便是“上寬下也寬”單品搭配。很多韓式穿搭都是比較的寬鬆系，這一點和日本的穿搭達成了統一。相比較於“上寬下窄”的穿着，這種隨製造出來的“一線之隔”更加具有魅力，而且在日常中也不用刻意的去遮掩自己身材的不足，反而可以大大方方的出行。

韓式慵懶穿搭穿什麼？

夏天的太陽很毒辣，所以很多小姐姐都會穿起長袖來，還有一個原因便是現在很多的工作都是辦公室空調房，也就沒有什麼熱不熱的問題啦。

▲薄款的針織衫在今天夏天可是爆款，韓國的小姐姐們把這一款穿出了花樣，就比如泫雅的穿搭。寬鬆的款式搭配高腰A字裙或是高腰的闊腿褲，想要可愛風的也可以搭配背帶裙。在空調房冷了可以把袖子放下來，熱了可以挽起來，省去了帶外套的麻煩。

▲一字領的也是慵懶主題的單品，舒適又性感首當其沖，搭配高腰的中長款半身裙，將設計心機表露於衣服上，助力本就高顏值的你。這樣的穿搭更顯女人味，夏天想要慵懶時尚，一字領便是你最佳的選擇哦！

韓式慵懶風的穿搭一般都是比較通勤的款式，照着這樣穿，你也可以有率性不做作、舒服的日常打扮，相信韓式慵懶風穿搭技巧會給你更多的出穿搭示範，讓你找到你的穿衣定位。今天你還是那個最靚的仔！

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不用自卑了，跟着王菊學穿搭吧

哈嘍，依舊是我   王菊2018年曾以個人練習生身份參加過《創造101》，當時的她年齡很大，皮膚很黑，身材很壯，放在白到發光瘦到“脫相”的女生中顯得格格不入，雖然沒有成功出道，但是不乏走了這一遭，王菊現在應該算是沒成團的101學員中最火的最有辨識度的啦，各種資源應接不暇，絲毫不輸已經出道的小姐姐。       其實王菊的長相很出挑，在娛樂圈中也算是有辨識度的啦，從這張近距離自拍就可以看出來，找到適合自己的風格是多麼重要。王菊成功擺脫剛出道時“黑土挫”的形象，堅持美黑的她變得高級大氣歐美范十足。淡淡的斑點妝 配上精緻有力的挑眉和濃烈的眼妝，不仔細看完全不相信這是王菊。       王菊成功蛻變讓她在各大時尚綜藝節目中找到了自己的自信，可以看得出來，姐姐比前兩年更精緻更好看了。相信王菊的改變會讓一樣黑胖姐妹重新樹立自信，不一定非得濃眉大眼瓜子臉才能活得舒服活的自信，皮膚黑一點也沒什麼不好，建議黑皮妹子不要再玩命的圖一號粉底液了，順理成章的接受也是一種成長和改變，你看王菊自信的笑容不就是最成功的案例嗎？       最近王菊的勢頭很猛，先是從《哎呀好身材》中嶄露頭角，成功地把一些黑皮肥胖妹子帶上正規，為她們樹立了好榜樣，也讓我們了解到她最真實的一面，也讓她在美妝時尚界的地位更加鞏固，最近又在《天賜的聲音》和《喜歡你我也是》第二季中有很好的表現。肉眼可見的變化真是讓人刮目相看，一頭草綠色的秀髮讓她成功走上了歐美風，最近特別流行的斷層發她也比別人早一步實踐。       在娛樂圈走歐美風的女明星屈指可數，除了吉克雋逸就是王菊，她們兩個應該算是中國歐美范的“鼻祖”。鏡頭中的王菊身穿黑色緊身弔帶，略微豐盈的身材讓她魅力四射，隔着屏幕都能被她的自信征服。長指甲，歐式挑眉，煙熏眼妝都是塑造歐美風的關鍵，如果那她剛出道的照片和現在相比簡直脫胎換骨式的改變，絕對會激起很多女生追求美的慾望。       王菊改變的不僅僅是臉蛋和身材，她的穿搭也逐漸趨向於大姐大風格，很強勢。鏡頭中的她把自己的膚色發揮到極致，有了環境的對比她黑得更加高級更有氣色，所以黑皮妹子也不要放棄皮膚管理，一定的美容和護理該做的還是得做，這也是王菊看上去神清氣爽的原因。王菊這次用墊肩格紋上衣搭配淺咖色工裝褲，上緊下松的穿搭方式讓身材不苗條的女生增加自信，也不用感到扭捏不自在。       王菊的穿搭屬於日常又經典的風格，一件男友風牛仔外套穿在她不是很有骨感的身上也能給人一種小鳥依人的感覺。外國人也很喜歡這種穿衣方式，上衣是寬鬆牛仔，下裝是緊身皮褲或者皮裙，鞋子通常會選擇過膝高筒靴，面料或者漆皮都在大家的選擇範圍之內。王菊也身體力行地為我們展示了歐美風也可以分為日常裝和舞台妝。   聲明：編輯人小米，文字穿搭幫原創，圖片來源網絡，如有侵權請聯繫刪除   各位生活愉快網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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華晨宇的穿搭，隨性中暗藏小心機

對於娛樂圈的明星我們很容易產生刻板印象，也許是由於職業也許是由於人設，對於明星大家可能只會關注一部分而已。就像很多人認為華晨宇除了唱歌一無是處一樣。但這隻是你還沒看到他的穿搭而已，小編看完后都驚呆了，華晨宇的穿搭隨性中暗藏小心機，原來學他就能穿成陽光大男孩。     小編之所以為大家詳細整理了華晨宇的私服穿搭，是因為小編髮現華晨宇對於時尚造型的把握非常有自己的想法，搭配出來的效果也可以說簡約又簡單，很適合很多男生作為私服造型中的參考。對於女生來說，了解異性的造型理念說不定也能為自己的造型穿搭帶來一定的靈感哦。廢話不多說，和小編一起去看看吧！     推廣開服福利，上古神獸免費送，點擊即享VIP20！！ 對於男生來說，最後完成的造型風格很大程度上取決於時尚單品的選擇。所以從一開始就要着實考慮最適合自己的時尚單品，才能完成最適合自己的時尚造型。華晨宇在時尚單品的選擇上一直追尋着整體感和平衡感，比起表達潮流元素來說更明顯展示自己的審美取向，最後完成的效果自然不容易出錯。     比如這一套造型，雖然選擇的是非常基礎的上衣和單色系下裝，但一點也不會給人帶來苦悶和無聊的感覺。上衣以白色為底加入黑色條紋擺脫枯燥，大方的裁剪在一定程度上會含糊身材曲線，利用版型來讓造型的完成度達到更高的部分。經典的線條不僅有修飾身材曲線的特點，還能轉化造型的注意力哦。     推廣在私人飛機上，一般空姐都要做什麼？富豪說出了其中的秘密！ 牛仔外套也是男生在搭配中的常用選項，遇到這種情況小編比較建議大家像華晨宇一樣選擇原始的設計會更加的穩妥。特別是很多男生在搭配上不想造成太過壓迫的強勢感覺，利用最簡單的設計可以起到一定的柔和作用。而且在視覺的衝擊下能夠收穫不一樣的時尚反饋。     略帶一點誇張的設計也是可以的，注意好色彩上的對比就可以打造很不錯的感覺。華晨宇這套造型選擇的外套帶有一些大膽的流蘇設計，為了保留亮點，下裝和內搭還是選擇了相對來說更加保守的款式，大膽和平常兩種不同的風格帶來的反差反而擦出了不一樣的火花。     當然，男孩子偶爾也想叛逆一把，帶有一點點放蕩不羈的少年感也是近幾年男生追求的時髦印象。街頭感十足的造型通過寬大的裁剪來完成，疊穿技巧就像數學公式一樣為整體造型起到了非常強烈的輔助作用。這一套造型屬於非常成熟的搭配方法了，大家在參考時可以直接運用。     色彩給人帶來的感覺可以說是最強烈的。帶有一點點醒目感的綠作為搭配的重點總是格外吸睛，為了整體的配合褲子自然也要選擇清爽色彩的類型。對於男生的私服穿搭來說，醒目與柔和的碰撞才是造型協調的標準，不需要刻意強調卻擁有一定的分量感。     在完成對華晨宇的造型剝析后，相信大家也不難發現，男生如果想要完成與眾不同的造型，從根本上來說還是要明確自己的時尚發展方向，想要打造很有想法的風格也只是依靠這一點而已。乾淨又簡單的時尚想法是最能夠集中審美和視線的，對於大家在日常造型中的運用也值得隨性發揮。     對華晨宇的印象還停留在除了唱歌一無是處？那是你還沒看到他的穿搭，看完之後保證你也會驚呆了。華晨宇的穿搭屬於隨性中暗藏小心機，對於日常穿搭可以起到不小的借鑒意義，快點學他穿成陽光大男孩吧！   分享至 投訴

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各個地方都分佈着非常多的農家樂，長期生活在城市的人，會特別想念農家樂的味道，農家樂的美食都遵循綠色美味的特點，去農家樂可以吃到原汁原味的美食，還可以藉此機會放鬆心情，是家人、朋友或者同事一起溝通感情的好地方，很多人不知道如何做農家樂菜，下面介紹幾種流行的做法。

農家樂菜譜大全：

豉椒農家菜

材料

原材料：茄子1條，白菜椒2隻，燈籠椒1隻，韮菜花芯約10根，豇豆2條，苦瓜1條。

調料：豆豉1湯匙，蒜茸1湯匙，青椒2隻，鹽2/3茶匙，糖1/4茶匙，黑椒粉1/3茶匙，高度酒1湯匙。

做法

一、把豆豉和蒜頭剁碎，青椒切圈；

二、把茄子苦瓜切片兒，菜椒切成塊，豇豆韮菜苗摘成斷；

三、開鍋，大火，鍋熱加油，倒入椒圈豆豉蒜頭，爆香；

四、倒入全部材料，翻炒至五成熟，點放精鹽、糖和黑椒粉，兜均勻后烹入高度酒，再翻炒片刻可出鍋，不要炒過火。

豉椒農家菜

材料

原材料：架豆約1/2磅，苦瓜1條，白瓜1條，辣椒1隻，蒜茸1湯匙。

調料：豆豉1湯匙，鹽2/3茶匙，胡椒粉1/4茶匙，糖1/4茶匙，料酒1湯匙。

做法

一、把架豆切段，焯水后濾水，苦瓜和白瓜切片；

二、豇豆剁碎，辣椒切圈，開火，鍋熱加油，倒入豆豉、蒜茸和辣椒圈，爆香；

三、倒入白瓜、苦瓜和架豆，翻炒幾下；

四、點入精鹽、糖和胡椒粉，兜勻，灒入料酒，稍翻炒瓜片約九成熟可出鍋。

小訣竅

菜都是自家種，趁嫩摘，架豆相對白瓜和苦瓜比較難熟，所以預先焯過水，材料下鍋后不要炒過火。

農家干鍋板栗雞

材料

土雞半隻、板栗150g、紅蔥頭3個、老薑1塊、大蒜半頭、干辣椒8個、青蒜1棵、料酒20ml、生抽15ml、老抽5ml、白糖5g、鹽少許、油適量

做法

1.雞肉洗凈斬成小塊，用少許料酒、生抽和少許鹽拌勻腌製片刻；

2.大蒜去皮、紅蔥頭去皮切半、青蒜洗凈切長段、干辣椒掰成小段，姜切片；

3.用刀在板栗的外殼上割一刀口子，放入沸水中浸泡5分鐘趁熱剝去外殼備用；

4.鍋燒熱倒入寬油，將瀝干水的板栗放入油鍋中火炸約2分鐘，撈出瀝油；

5.將腌制好的雞肉放入油鍋中大火炸2分鐘，至表面微微焦黃后撈出；

6.將多餘的油倒出碗中，鍋留底油，放入薑片、蒜瓣、蔥頭和干辣椒爆香，放入雞肉和板栗、調入剩餘的料酒、生抽、老抽、白糖翻炒均勻，加少許水燜煮約5分鐘；

7.煮至汁水收干，放入青蒜和鹽炒勻即可裝入燒熱的小鍋內端上桌。

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小米飯之中的營養價值自然是非常高，這也是南方地方的主食，每家每戶到了飯點的時候就去煮米飯，其實這也是需要一定的技巧，才可以讓自己煮出來的米飯味道上面變得更加好一些，不過一定要注意如果是患有糖尿病的患者還是不要去吃太多的米飯，因為米飯當中含有的糖分是比較高。

1、最滋補的是粳米

日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米，呈半透明卵圓形或橢圓形，出米率高，米粒膨脹性小，但黏性大。作為日常食用米，粳米含有人體必需的澱粉、蛋白質、脂肪、維生素B1、煙酸、維生素C及鈣、鐵等營養成分，可以提供人體所需的營養、熱量。

用粳米煮粥以養生延年，在中國已有2000年的歷史，粳米粥最上一層粥油能夠補液填精，對滋養人體的陰液和腎精大有裨益，最適宜病人、產婦和老人。粳米具有健脾胃、補中氣、養陰生津、除煩止渴、固腸止瀉等作用，可用於脾胃虛弱、煩渴、營養不良、病後體弱等病症，但糖尿病患者應注意不宜多食。

2、最助消化的是糙米

所謂糙米，就是將帶殼的稻米在碾磨過程中去除粗糠外殼而保留胚芽和內皮的“淺黃米”。糙米中的蛋白質、脂肪、維生素含量都比精白米多。米糠層的粗纖維分子有助於胃腸蠕動，對胃病、便秘、痔瘡等消化道疾病有效。

糙米較之精白米更有營養，能降低膽固醇，減少心臟病發作和中風的幾率。糙米適合一般人群食用，但由於糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，谷萬里建議煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入壓力鍋，煮半小時以上。

3、最補腎的是黑米

黑米營養豐富，含有蛋白質、脂肪、B族維生素、鈣、磷、鐵、鋅等物質，營養價值高於普通稻米。它能明顯提高人體血色素和血紅蛋白的含量，有利於心血管系統的保健，有利於兒童骨骼和大腦的發育，並可促進產婦、病後體虛者的康復，所以它是一種理想的營養保健食品。

谷萬里指出，黑米具有滋陰補腎、益氣強身、健脾開胃、補肝明目、養精固澀之功效，是抗衰美容、防病強身的滋補佳品。經常食用黑米，對慢性病人、康復期病人及幼兒有較好的滋補作用。由於黑米不易煮爛，應先浸泡一夜再煮。因此腎虛應多食黑米飯。消化功能較弱的幼兒和老弱病人不宜於食用。

4、最排毒的是糯米

糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以製成風味小吃，深受大家喜愛。糯米中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B2、多量澱粉等營養成分。因此青春期應多食糯米飯。

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米糊其實就是一種使用五穀雜糧所製作完成的美食，這種美食吃起來味道上面是非常不錯，相當適合一些處在成長期間的寶寶來食用，這也就成為了很常見的一種寶寶輔食，而且每一種五穀雜糧所做出來的米糊味道也是完全不一樣，大部分都是會使用到番茄，胡蘿蔔和黑豆等食材來進行製作。

1、將準備好的原料放至機器杯身500ML—750ML刻度處為一壺。

2、用量杯盛175ML白糖水放入杯具(糖水容積比為1：1)或用湯勺適量添加

3、加開水至杯身1250ML刻度處，開機打磨1分30秒(開機前先確認旋鈕是否處於最低速處，高速開機將加速零件的磨損!然後扶住杯具開機).

黑豆打磨時可加入一小勺煉奶，味道更香甜。

打開杯蓋，加水至杯身MAX刻度處，再蓋上杯蓋並開機打磨5-8秒鐘。

番茄汁

洗凈後用榨汁器榨取原汁，加少許白糖飲用，或可加適量溫開水后飲用。亦可用橘子榨汁。

胡蘿蔔湯

取胡蘿蔔500克，洗凈切碎，放入鍋中，加水、加植物油適量，煮沸1小時離火。待降溫後用紗布過濾取汁，加白糖飲用。

清燉肉煲湯

取雞肉、牛肉等500克，洗凈、切碎、加入蔥、姜和水，急火煮開後去浮沫，加少許食鹽，再煲3小時至肉酥爛，喝湯。

雞蛋面片湯

取麵粉100克，打入雞蛋1個，與面共攪成麵糰，再壓成薄片，切細，水燒開後下面片，煮熟離火，加1匙醬油及少許香油即可食用。

濃米湯

大米或小米洗凈，放入鍋中加水煮至米爛，取米湯喂寶寶。

蝦糊

把蝦去殼，洗凈煮開，取出研碎，倒入肉湯中共煮，加入澱粉、鹽，呈糊狀即可食用。

奶油蛋

蛋黃半個，澱粉半匙，加水，入鍋共煮，邊煮邊攪拌，至粘稠狀時加入牛奶3匙，停火。涼后加蜂蜜少許食用。

蛋黃末

取雞蛋1個，洗凈後放入鍋中煮熟，去殼及蛋白。取蛋黃加溫開水少許，用湯匙攪爛成泥，即可餵食，亦可將熟蛋黃壓碎拌入牛奶、米湯、菜水中成糊狀餵食。

肝泥

豬肝洗凈，放入鍋中加蔥、姜、醬油，急火煮開，撇去浮沫，慢火燉熟。熟肝放碗中，加少許湯汁，用湯匙攪成泥狀即可食用。

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亮色穿搭，學陳數和姚晨就夠了

40歲女人在穿搭風格方面都逐漸往優雅氣質風靠攏，經濟獨立的40歲女人在衣品升級上很有優勢。優雅風是最能襯托40歲女人氣質感的穿衣風格，不過優雅風並不都是莫蘭迪色調這樣的淺色單品，試着嘗試一下亮色穿搭，優雅風也會更顯大氣感。       40歲女人的亮色穿搭該怎麼入手，喜歡優雅風格的大家可以學學女明星陳數和姚晨的穿搭，並不用多繁複精緻的搭配，輕鬆搭配出自然減齡感。今天小編就帶着大家一起來分析一下亮色造型的搭配小技巧，感興趣的話就接着看下去吧~   TOP1.白色   全白       白色不愧是純色中的大姐大，40歲女人和全白造型搭配起來，整體頓時更顯一種利落乾脆的瀟洒感。用白色西裝搭配白色高腰直筒褲，只需要在直筒褲側邊加入字母元素，一絲時髦感就變得自然而不突兀。   白+黑       黑白配是最經典的色調搭配，40歲女人和黑白配合作更是愉快。像陳數這樣用白色不規則上衣搭配黑色直筒褲，不規則的設計增強了整體造型的設計感，領口設計正好又添上幾分成熟女性的韻味感。作為職場穿搭，既有黑白配的素凈感，也不缺時髦屬性。   白+紅       說到提氣質效果最明顯的顏色，那一定是紅色。40歲女人的穿搭要想顯得簡單大方，用紅色西裝來作為整體造型的亮點，整個人的氣質更顯明艷大氣。將深色西裝作為固定搭配的職場女性可以嘗試一下紅色西裝，再搭配白色連衣裙，整體造型顯得自信滿滿。   TOP2.紅色   全紅       40歲女人大多在膚色上都免不了氧化變黃，典型的黃皮女性就很適合與紅色搭配。色調鮮艷的紅色連衣裙上身非常顯白提氣質，高領短裙的設計具有一定的時髦感，露出纖細長腿也是40歲女人散發魅力的一個小關鍵。   紅+黑       40歲的職場女性更喜歡雍容大氣的造型，用紅色緞面襯衫搭配黑色高腰西裝褲，兩種純色單品的設計非常簡單，正好能凸出女性自身的氣質感。款式設計越是簡單的單品就越要注意麵料，用這麼一件泛着光澤的緞面襯衫，就能很好起到提氣質的效果。   TOP3.粉色   裸粉       40歲女人與粉色並不是”君生我已老”的關係，選擇色調較淺的裸粉色，與追求優雅風的大家也很相襯。裸粉色這樣甜美又不膩人的顏色和連衣裙搭配起來正好，凸出女性窈窕的身姿曲線更顯迷人。   豆沙粉       色調更飽滿一些的豆沙粉，顯白能力比裸粉色來說升級不少。黑色西裝常穿未免太過古板，用豆沙粉西裝搭配黑色襯衫，溫柔中透露出沉穩氣質，非常適合職場女性作為提氣質的關鍵搭配了。   粉+黑       白襯衫的經典地位永不變，偶爾嘗試一下粉色真絲襯衫也有別樣溫柔。真絲面料的襯衫舒適又親膚，高級的垂滌感顯得十分貴氣，粉色搭配真絲更顯出一種成熟女性的溫和氣質。下搭黑色緊身褲正好中和一下粉色襯衫的”胭脂氣”，氣質更添沉穩感。   TOP4.藍色   淺藍+深藍       淺藍色的不規則襯衫顯得女性的肩頸曲線格外纖細優美，淺色調的單品不具有視覺攻擊性，給人一種柔美清新的氣質感。下搭深藍拼色直筒褲，頗具設計感的款式讓這套造型更顯出幾分時髦感   藍+黑       藍色條紋襯衫是40歲女人衣櫃中缺少不了的單品，藍白色的條紋襯衫色調更濃一些，更適合亞裔女性的黃皮膚，看起來有一種優雅內蘊的氣質感。外搭黑色小西裝外套，藍色與黑色的搭配並不顯沉悶，用百搭低調的畫風來形容更合適。   TOP5.綠色   全綠       綠色是很典雅貴氣的色調，40歲女人穿上綠色更顯出一種膚白貌美氣質佳的感覺。陳數這身祖母綠V領長裙就顯得她很是雍容華貴，簡單的設計卻能很好地襯出女性的端莊氣質感，綠色真的是非常顯白一個設計。   軍綠+黑色       軍綠色這樣色調較深一些的綠色，更容易襯出大方氣質。軍綠色西裝選用緞面面料，是很適合秋冬的高級質感。內搭一件白色高領線衫，色調顯得柔和不少。黑色修身褲是百搭選擇，搭配軍綠色這樣的深色調也完全不顯沉悶。   TOP6.紫色   全紫       紫色一直被說難駕馭，選擇色調稍淺一點的紫色更加日常。姚晨這身薰衣草紫色不規則連衣裙就顯得很是典雅，清淺中帶着雅緻感的薰衣草紫色調雖淺，但勝在十分耐看。黃皮女性也能很好駕馭，作為日常穿搭來說會放大自己氣質的恬靜風格。   紫+棕       大面積運用濃郁紫色，駕馭難度係數有些大。不如用棕色西裝外套來修飾色調，郁紫色長裙顯得濃郁又富貴，刺繡暗紋的設計更添幾分精緻的細節感。再加上這件棕色西裝外套，無論是作為職場搭配還是和朋友出街的造型，都顯出矜貴女人味。   40歲女人要穿出氣質感，亮色穿搭不能少，跟着陳數和姚晨一起學穿搭小技巧，自然減齡感輕鬆get。網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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古力娜扎會穿衣，這衣品可以，值得借鑒

夏季穿搭最常見的服裝款式是什麼？毫無疑問的就是T恤，作為基礎款的T恤，想要穿出時尚感其實並不太容易，因為設計太過簡單，穿出來的效果都大同小異，但不得不說，古力娜扎的衣品確實很不錯，身穿一件白色T恤疊穿一件印花打底衫，時髦又高級，她真的很會穿衣，值得借鑒一番，我們一起來看一下。     夏季穿搭主要是以清爽為主，想要穿出清爽的感覺，那麼我們所選擇的配色就得選擇一些比較明亮的色彩，最常用的顏色就是白色，因為白色服裝穿在身上不僅會給人一種乾淨利落的形象，而且還可以把膚色襯托得很白皙。     重點是穿上白色服裝的人還可以穿出活力四射的感覺，還有重要一點，夏天穿上白色服裝不會那麼的吸熱，會比較涼爽，相信每個人都體驗過，穿上黑色服裝和穿上白色服裝所感受到的熱度完全不一樣，所以夏季穿搭盡量選擇一些明亮的色彩，不僅可以提升我們的氣色，還不會那麼的悶熱。     不過作為基礎款的T恤確實設計太過簡約，穿在身上會略顯單調，古力娜扎為了打破這單調感，所以她選擇了一件印花打底衫來搭配，並且還採用了疊穿的方式，疊穿之後很自然的露出了打底衫的袖子部分，看上去很有層次感，而且還起到了點綴的作用，使得整體穿搭造型有了視覺重點，增添了不少時尚感。     古力娜扎是一個很精緻的女生，不僅五官長得美，她的腿部線條更長，身材比例幾乎接近完美，在自身條件比較優秀的情況下，她也很敢挑戰，她特別的敢穿，身穿一件粉色小背心搭配一條印花半身裙，時尚又高級。     這樣的搭配風格一般人不敢挑戰，沒有絕對的好身材，千萬不要輕易的去嘗試，一不小心就會穿出“游泳圈”，那穿出來的效果就會相當的尷尬，那簡直就是“翻車”現場，所以愛美的女生們，要根據自身的條件來選擇服裝的款式，才會避免穿出尷尬的場面，不過古力娜扎的這身穿搭確實夠時髦，就像她身上穿的這件背心設計很別緻，採用了拼接的設計風格，看上去很有個性。     這件小背心不僅只有粉紅色，並且還並拼接了桃紅色，一眼看上去就像是兩件服裝，很巧妙的起到了點綴的作用，看上去特別的高級，這身穿搭造型主要是以粉紅色為主調，所以整體造型所呈現出來的氣質特別的甜美，不過古力娜扎很會搭配，她把上衣的衣擺塞進了裙裝里，很自然地提高了腰線，給人一種腿很長的視覺感，顯高又顯瘦，特別的甜美，這樣的穿搭風格幾乎接近完美。     古力娜扎擁有好身材就是任性，簡簡單單的款式，輕輕鬆松地被她穿出了高級感，身穿一件棗紅色針織衫搭配一條白色休閑褲，是很基礎的款式，卻被她穿出了很高級的美感，雖然這件棗紅色是比較寬鬆的設計，她卻很巧妙地把衣角塞進褲裝里，看似不經意間的動作，但是卻解決了很多問題，很巧妙的穿搭方式。     古力娜扎確實很會穿，擁有好身材的她，不管是基礎的款式還是高級的禮服，她都能輕鬆地駕馭，就像她身上穿的這條連衣裙，其實並不好駕馭，因為設計比較蓬鬆，雖然有收腰的設計，但一不小心就會穿着很臃腫的感覺，但是古力娜扎卻完美的駕馭了這條連衣裙，而且還穿出了清新的味道。     古力娜扎這犀利的小眼神，有沒有把你“擊中”？她的這身穿搭就略顯寬鬆了，這樣的穿搭風格一般人駕馭不了，因為一不小心就會穿出腿很短的視覺感，這身穿搭一眼看上去就是穿出了五五分的穿搭風格，我們都知道古力娜扎的腿很長，但是穿出五五分之後，看上去個子並不是很高，所以這樣的穿搭風格，只有她這樣的高個子才能完美地駕馭，如果是小個子的女生，千萬不要穿出五五分的穿搭比例，一不小心就會穿出腿很短的視覺感，那更不要說穿出氣場了。   聲明：文章原創，圖片來自於網絡，如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝！網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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