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選擇自然分娩的3大理由

　自然分娩有多疼？說道自然分娩，我們第一個念頭大多數是分娩的疼痛。那麼，自然分娩究竟有多痛呢？既然自然分娩這麼痛，為什麼還要選擇自然分娩呢？來看看小編的總結吧。

　　自然分娩有多疼很多准媽媽們都會聽有過生產經驗的女性談及到自然分娩的疼痛，進行自然分娩的時候一定會有疼痛的感覺，其所帶來的陣痛是使得很多女性害怕的。所以在進行順產的時候所帶來的疼痛時終生難忘的。其實在女性分娩的時候所感覺到得疼痛是由於女性的宮縮所造成的。由於在進行分娩的時候子宮產生收縮，促使其可以向下進行運動，使得其達到母親的身體之外。這種疼痛一般是集中在女性下腹部的位置，由於女性的子宮就位於子宮位置，所以在進行生育的時候子宮位置的疼痛時比較明顯的。

　　有的時候如果疼痛的現象比較嚴重也會使得自己兩股內側活着是脊柱上方的位置也有疼痛的感覺產生。對於大多數女性所感覺到的疼痛與自己在月經期所經歷的痛經感覺是相似的，只是比這種感覺更加強烈。在胎兒即將出生的時候由於女性外陰的位置會擴張，所以這個時候會有灼痛的感覺，而且疼痛時比較強烈的。

　　自然分娩的疼痛很強烈，為什麼還要選擇這種分娩方式呢？

　　選擇自然分娩的3大理由自然分娩是胎兒通過陰道娩出的過程，是人體的一種自然的生理現象。分娩的陣痛是女性所承受的最大痛苦。自古到今，健康女性都勇敢地承受着、完成着繁衍生命的重任，能在身體條件允許的狀況下自然分娩，也會讓准媽媽們在陣痛中真真切切地體會到做母親的偉大之處。

　　自然分娩時，孩子從羊水的環境來到空氣中的環境，有了一個過渡，從產道的子宮收縮、產道的擠壓來到人世間，可以將正常的陰道分娩的過程比喻 成一個腦成熟的鍛煉初級過程，胎兒在宮內受到正常的產道擠壓以後，他的皮膚觸覺，感受到這種擠壓，他的反射通過觸覺傳輸到他的神經中樞，在生產的過程中得 到了鍛煉，那麼他來到人世間之後，在生活中，通過他的感官接受到了外面的各種刺激，反射到大腦之後進行平衡和協調。

　　自然分娩既是一種正常的生理現象，對母體造成的創傷也小，產後恢復時間也較短，只要產後堅持正確的飲食調養和適當的鍛煉，就不會變成一個“大腹便便”的水桶女人，照樣可以恢復到產前的體形。

　　准媽媽們，選擇自然分娩還是好處多多哦。

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： 分娩方式相關

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文章導讀

在人們的日常生活中免不了會出現一些磕磕碰碰，並且這些磕磕碰碰也非常容易會導致人體受傷，不注重傷口部位的護理非常容易出現有發炎的情況。面對發炎有些人會通過用藥的方式來治療，而有些人會採取生黃豆嚼碎外敷的方式來處理，那麼生黃豆嚼碎外敷具有消炎的作用嗎?下面就來介紹一下。

一、黃豆嚼碎后敷傷口拔膿消炎

1、晚上睡覺前拿5-10粒先用開水泡5分鐘，泡到黃豆微軟，不要太軟。

2、嘴嚼爛後用紗布包在患處，第二天上班前洗掉(能包一天最好)，盡量包到黃豆渣變硬，用水洗。我不是很嚴重的時候就只是紅腫沒化膿，包三天差不多不疼了，如果化膿包一個星期就差不多了。

二、黃豆的功效作用

1、增強機體免疫功能：大豆含有豐富的蛋白質，含有多種人體必需的氨基酸，可以提高人體免疫力;

2、防止血管硬化：黃豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟。大豆中的卵磷脂還具有防止肝臟內積存過多脂肪的作用，從而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝;

3、通導大便：大豆中含有的可溶性纖維，既可通便，又能降低膽固醇含量;

4、降糖、降脂：大豆中含有一種抑制胰酶的物質，對糖尿病有治療作用。大豆所含的皂甙有明顯的降血脂作用，同時，可抑制體重增加;

5、大豆異黃酮是一種結構與雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能夠減輕女性更年期綜合征癥狀、延遲女性細胞衰老、使皮膚保持彈性、養顏、減少骨丟失，促進骨生成、降血脂等。

三、黃豆偏方

1、應用於手足抽筋疼痛：黃豆100克，細米糠60克，加水煎至黃豆熟爛，一天分2次吃;

2、應用於燒燙傷：治療期間每天用黃豆適量煮汁服，可加快治癒，愈后無疤痕。

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文章導讀

牛肉薺菜餃子餡相信人們都不算是很陌生，特別是對於北方家庭，每當逢年過節的時候家家戶戶都是會做各種各樣的餃子來吃，而牛肉薺菜餃子就是很出名的一種，這種餃子吃起來就會讓人們感到更加有食慾，也不會有那麼油膩的口感，這主要就是由於加入適量的薺菜以後沖淡了油膩的感覺。

1、剁肉餡;

2、大蔥和姜剁碎待用;

3、將調料準備好，開始味肉餡。先放雞蛋青、料酒、醬油、十三香、味精等。

牛肉餃子餡的做法

4、再將大蔥和姜放入，然後開始調餡。

5、肉餡調好了，腌制一段時間即可調餃子餡。

6、腌制的牛肉餡好了。

7、白蘿蔔的處理方法：洗凈、去皮。

8、用擦子把白蘿蔔擦成絲，再用刀剁成小塊，放在盆里待用。

9、將準備好的大蔥切斷，剁碎待用。

10、下面該處理白蘿蔔了：放在開水裡，炒一下，開鍋后撈出，在涼水裡過一下。然後給白蘿蔔擠水。這時候製作餃子餡的材料已全部準備好了。

11、將牛肉餡放在白蘿蔔和大蔥的上面，在澆上一些紅了的花椒油。

12、加各種調料后，攪勻即可。

13、經過一段時間的製作，牛肉餃子餡做好了。

小提示：

1、牛肉也可以用絞肉機來絞。

2、牛肉中不能有筋膜，且牛肉要絞細，才能多吃水分，使之細嫩。

3、配料中白蘿蔔也可用韭菜、芹菜等代替。

食譜營養分析：

牛肉：牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術后、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。中醫認為，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用於中氣下陷、氣短體虛，筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

蘿蔔：蘿蔔有很高的營養價值，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8~10倍。蘿蔔不含草酸，不僅不會與食物中的鈣結合，更有利於鈣的吸收。近來有研究表明，蘿蔔所含的纖維木質素有較強的抗癌作用，生吃效果更好。幼兒怕辣，最好為他們選擇色綠、水分多、辣味輕、甜味重的蘿蔔。

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決定順產的4大因素

　　老一輩的婆婆們都習慣用臀部大小來判斷是否容易懷孕以及生產的難易程度，所以喜歡的都是身壯屁股大的媳婦。但專家認為，臀部大並不代表生產能順利，因為臀部的形狀才是決定生產的難易的關鍵。一般來講，決定生產難易程度有四大因素：

　　因素一：骨盆因素二：胎兒因素三：子宮的收縮力因素四：心理因素分娩大法……一般來講，決定生產難易程度有四大因素：

　　因素一：骨盆2骨盆是由骶骨、尾骨和兩塊髖骨(由髂骨、坐骨及恥骨融合而成)所組成。骶骨與髂骨和骶骨與尾骨間，均有堅強韌帶支持連結，形成關節，一般不能活動，妊娠后在激素的影響下，韌帶稍許鬆弛，各關節因而略有鬆動，對分娩有利。兩側髂恥線及骶岬上緣的連線形成骨盆的“骨盆界線”。該界線將骨盆分成上下二部分，上為大骨盆或稱假骨盆，下為小骨盆或真骨盆(簡稱骨盆)。大骨盆能支持妊娠時增大的子宮，但與分娩無關。臨床上可通過觀察大骨盆的形狀和測量某些徑線等，來間接了解真骨盆的情況。

　　骨盆由兩側前方的無名骨(腸骨、坐骨及恥骨圍繞而成)、薦骨及尾骨相連接成一個通道，也就是“產道”。

　　評估骨盆之產容量時，最重要的量度有：

　　1.入口的產科直徑。

　　2.坐骨棘之間的距離。

　　3.恥骨下角與二結節間之距離。

　　4.三平面(入口、中間及出口)之後矢徑。

　　5.薦椎之屈度和長度。

　　這些客觀評估的尺度，必須藉助放射線骨盆攝影才能測知。但是放射線的照射，可能會增加將來幼兒得血癌的機率，所以並不廣泛被使用。

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： 分娩期相關

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熱巴的腿拯救過銀河系吧！

迪麗熱巴在大家的眼中，是一個很漂亮的美女，凡是有她出席的活動，總是引來大批網友們的關注，現在她也是很有熱度的一位女明星了。而之前的熱巴，則是在楊冪旗下的一位小藝人，後面因為經常跟着楊冪拍攝電視劇或者是出席活動，知名度才漸漸打開。迪麗熱巴在走紅的同時，衣品也是跟着飛速上升，凸顯出時尚的魅力與個性，趕緊來欣賞一下吧！

 

 

熱巴也是很多人心目中的女神，不僅是人長得很好看，穿搭也是很顯魅力的。看她這次現身活動，是戴着一頂黑色的貝雷帽，很顯洋氣感。而在帽子底下，則是她染成巧克力顏色的長發，披在肩膀上很有氣質呀！

 

 

迪麗熱巴這次身穿的是一套黑色的穿搭，上半身是黑色的小西裝款式，因為是純黑色的顏色，也就顯得她很有酷范。尤其是袖子部分的設計，是長款開叉的，很方便露手臂，也增加了款式的別緻感！

 

 

往下看看，熱巴下半身搭配的一條褲子最是有魅力，首先是顏色黑得像毒液，再者是修長的褲腳，直筒的款式，都在凸顯着她又長又直的美腿。熱巴的腿拯救過銀河系吧！5厘米寬毒液褲都擠得下，一般人不敢想！

 

 

迪麗熱巴的其他穿搭也是很有品味的，不妨再來一起瞧瞧吧！迪麗熱巴身穿着一件粉色的衛衣，由於面料是絲綢的設計，質感看起來很要好，也就顯得她整體的氣質很有清純感。而在她的下搭則是一條黑色的半裙，簡約百搭，適合日常穿出門逛街！

 

 

紅色總是給人一種亮眼的感覺，穿在身上是很容易就吸引人注意的，迪麗熱巴也穿了一件番茄紅的外套，搭配的是白色的T恤衫，顯得既亮眼又有休閑風。在她的下半身，是穿着一條黑色的半裙，上面還有拉鏈的設計，顯得十分有別緻感！

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蘑菇的種類有很多，但都是菌類食物，其中雞腿菇因長的特別像雞腿而得名，但是雞腿蘑菇有毒嗎？這是一種可以食用的菌類，沒有毒性，但由於是菌類所以也不能食用太多。雞腿菇尤其是不能與酒類一起吃，否則就有可能引起化學反應而讓人中毒，但一般來說不會有問題。

形態特徵

菌傘：6.4-12.0cm高(展開前)， 3.5-10cm寬(展開后)，鱗片白色，頂端棕色，魚鱗狀。

菌褶：4-11cm x 1.0-1.2cm; 分離但密集，顏色白色，變玫瑰紅，變紫色，再變灰黑色，到最後變黑。底部有白色的面紗覆蓋菌褶。

菌肉：頂部微厚達0.2cm，白色，柔軟。

面紗：厚。

氣味：清淡的蘑菇味道。

味道：溫和。

可食性：味道美，一般可食。但會中毒，尤其與酒類及啤酒同吃均容易中毒。

孢子：10.6-13.8(17.6) x 5.5-7.6⑽ microns,

形態特徵：子實體較大。菌蓋呈圓柱形，當開傘后很快邊緣菌褶溶化成墨汁狀液體。菌蓋直徑3-5cm，高達9-11cm，表面褐色至淺褐色，並隨着菌蓋長大 而斷裂成較大型鱗片。菌肉白色。菌柄白色較細長，圓柱形且向下漸粗，長7-25cm，粗1-2cm，基部膨大並延長呈根狀。孢子光滑，橢圓形12.5- 16μm×7.5-9μm。具囊體，無色，棒狀頂部鈍圓，24-60μm×10-12.3μm。經濟價值：毛頭鬼傘一般可食。但會中毒，尤其與酒類及啤酒同吃均容易中毒。含有石碳酸(phonol)等胃腸道刺激物。

生長環境

草腐土覆蓋生菌，多數從稀到密集群生長。

主要價值

【功效】：健脾和胃,清心醒神。

【主治】：用於胃痛、食少納呆、消化不良等。頭暈、頭眩、頭痛。

【性味歸經】：苦，平。心、胃二經。

【用法用量】：內服：煎湯，3-9克。

【別名】：毛頭鬼蓋、雞腿蘑、毛鬼傘、鬼蓋、地蓋、地芩、鬼傘(《新華本草綱要》)

【動植物資源分佈】：分佈於吉林、遼寧、河北、甘肅、青海、江蘇、雲南、西藏等省區。

【拉丁名】：毛頭鬼傘Coprinus comatus (Muell.Ex Fr.)S.F. Gray.

【考證】：始載於《新華本草綱要》。

【中藥化學成分】：全草含腺嘌呤、色氨酸、色胺(tryptamin)、組胺、酪胺、精液蛋白(spermidine)、蛋氨酸、丙氨酸、精氨酸、組氨 酸、纈氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、絲氨酸、谷氨酸、賴氨酸、脯氨酸、苯丙氨酸、酪氨酸、甘氨酸、天門冬氨酸等。該品之一近緣種：糞鬼傘 Coprinus sterguilinusQuel 也有益胃等攻效，但因多生於糞堆之上，被人忌用。

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