標籤: 新北市到府坐月子

有種女團身材叫鍾麗緹，49歲穿“束腰衣”

說起鍾麗緹，相信小夥伴都不陌生吧，作為昔日性感女神，鍾麗緹成名時候是比林志玲還出名的存在。如今鍾麗緹已經49歲上了年紀依舊在娛樂圈有不錯的發展，近日還參加綜藝《乘風破浪的姐姐》和其他29位已出道女星組團PK，熱度相當高，還年輕的鐘麗緹寶刀未老狀態依舊，讓我們一起來看看吧。     這就是綜藝官宣出來鍾麗緹的宣傳海報了，照片中她身穿黑色服裝亮相，弔帶襯衣搭配黑色皮褲，服裝設計簡單卻很有時尚感，穿上之後很有御姐魅力，鍾麗緹是氣場很大的女星，不僅身材豐滿很有氣勢，她的狀態也一直在線，雖說上了年紀對着鏡頭依舊女王范十足，這次宣傳海報她的鏡頭感很好， 讓人備受期待。     不僅在宣傳海報上狀態在線，走機場的鐘麗緹也給人一種陽光朝氣魅力。現身機場她的服裝造型很有自己的個性魅力，身穿黑色束腰衣搭配卡其色工褲，工褲高腰款式褲子荷恭弘=叶 恭弘邊設計感強，搭配束胸反襯出窈窕身姿，鍾麗緹的身材曲線沒有很纖瘦，不過相對比以前確實瘦了不少，腰線靈動精緻，看起來很有料。     這次亮相機場她的服裝造型走的是運動風簡約款式，尤其是工裝褲和運動鞋加持，休閑感很強。她的服裝造型向來如此，簡單穿搭穿出女神魅力，身材曲線加持熟女韻味，鍾麗緹的凹凸感很強，雖有肉感身材曲線卻很緊緻，低領單衣下白色紐扣修飾，讓她看起來更有料。     近日鍾麗緹參加女團綜藝后整個人畫風突變，好狀態讓人羡慕，之前她的身材曲線並沒有現在這麼緊緻靈動，如今進女團訓練打比賽，整個人清瘦了不少，穿上修身服裝顯身材魅力，已經49歲的鐘麗緹還能恢復愛豆狀態，確實給人驚喜，不少網友紛紛留言懂小12歲老公張倫碩的眼光了。       鍾麗緹的服裝造型相對素人來說會比較浮夸，因為她的個性比較鮮明，性感熟女風明顯，服裝造型相對會比較超前，身穿亮片套裝現身鏡頭，金色亮片單衣搭配同色系亮片長褲，服裝顏色搭配惹眼，亮晶晶的款式看起來很有時尚魅力。這種服裝設計被大家稱為“液體裝”，在鏡頭前如同燈打在水面上一樣，看起來很有視覺感。鍾麗緹雖說已經49歲了，不過狀態依舊很年輕身材曲線窈窕靈動並沒有太大的走樣變形。鍾麗緹的身姿魅力向來如此，以豐滿為性感，魅力十足。     她的紅毯造型也很值得大家欣賞，走紅毯的她服裝造型相對比較端莊大氣，身穿深藍色修身裙亮相，裙裝深色加持盡顯成熟端莊氣質，裙領蕾絲設計加強女性魅力，妝容精緻造型優雅，鍾麗緹雖上了年紀卻依舊未老。如今還能參加女團綜藝確實讓人很期待，看了她的狀態你覺得如何呢，歡迎留言和大家一同分享你的看法喔。   聲明：內容文字原創，未經授權不得轉載，部分圖片來源於網絡，如有侵權請聯繫告知刪除，謝謝！網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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文章導讀

很多食物是不適合產婦吃的，尤其是在月子里的女性，因為有些食物會對孕婦產奶造成影響。適合產婦在月子期吃的水果並不多，產婦在月子期間能吃杏嗎?產婦在月子期是能夠吃杏的，但是不建議大家過多食用，因為杏子屬於熱性食物，吃多了會讓產婦上火，引起腸胃不適。

一、杏子坐月子可以吃嗎

坐月子可以適當食用杏子。杏子酸甜可口，營養價值高，富含多種礦物質和維生素等營養物質，產婦坐月子期間適量吃點杏子不光對產婦有好處，對孩子也是有好處的。但是杏子性熱，有小毒，不能多吃，多吃會傷筋骨、影響視力，還極易長瘡生癤，腸胃不適等。

二、坐月子吃杏子注意事項

1、一次吃杏子不要超過3個。

杏肉味酸、性熱，有小毒，產婦過量食用會傷筋骨，還會長瘡生癤，引發腸胃疾病等，嚴重點會抑制中樞，導致呼吸麻痹，甚至死亡。

2、杏子不宜與牛奶、雞蛋等含蛋白質豐富的食物同時食用。

兩者同食，杏子中豐富的果酸會使蛋白質凝固，影響蛋白質的消化吸收。

3、杏子不能空腹吃。

杏子中的蛋白酶有一定的刺激性，空腹食用會刺激腸胃。

4、不熟的杏子不能吃。

杏子不熟味道會非常酸，會損傷產婦的牙齒。

三、坐月子杏子做法

1、蜂蜜柚子茶

材料：杏子，蜂蜜柚子茶。

做法： (1)杏子洗凈，燒開水煮熟，差不多煮2、3分鐘，冷卻后剝皮。 (2)將蜂蜜柚子茶和水在玻璃罐子里調勻。 (3)剝好的杏子放入玻璃罐子密封好即可。

2、冰浸杏羹

材料：杏，冰糖，密封盒，蜂蜜，糖桂花，冰糖。

做法： (1)杏洗凈、掰開去核備用;冰糖敲成小塊備用。 (2)把掰好的杏，杏核的一面朝上，擺好在密封盒裡。 (3)把冰糖均勻的撒在杏核的位置，然後在盒裡加入低於或和杏持平的水，蓋好密封，放入微波爐，高火3-5分鐘左右即可。

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白菜乾是經過陽光晒乾製作而成的食材，我們可以將白菜掰成片狀，然後用粗鹽進行腌制之後，最後將白菜放在竹竿上晒乾就可以了。白菜乾這種食材可以採用水煮之後在進行晒乾保存，而且在平時吃白菜乾是可以養心調血以及解渴利尿的，對於我們潤肺清熱以及調理腸胃是非常合適的一種食材。

菜乾有兩種，一種是用長腳(桿)奶白菜曬的，另一種當然是矮腳的。常見曬長桿的比較多。奶白菜不是上海青(油菜)，菜桿潔白，菜恭弘=叶 恭弘深綠 。

把奶白菜摘去黃恭弘=叶 恭弘，切掉老根。浸泡，清洗，因為是整株曬的，所以要把水開得小小的，每一棵都沖洗菜芯裏面，自己曬的菜乾從經濟上來看並沒多大優勢，但絕對乾淨無沙就在這些細節

。

用家裡最大的鍋子(蒸饅頭用的大鍋)燒開一鍋水(我燙了兩鍋)，將洗凈的白菜放入燙軟，程度就是筷子紮下菜桿可扎入即可，千萬不要燙久了，菜恭弘=叶 恭弘黃了就過了。然後將白菜沖沖冷水或投入冷水拔涼(此步可省)，撈出瀝瀝水就可以曬了。

菜農們可以用竹竿曬，我們自家么就用衣架來曬，一般三到五天就晒成黑白分明的靚菜乾。完全乾透后，小心取下來，一捆捆紮好，放在密封鐵盒裡，不時再拿出晒晒。剛曬好的菜乾黑白分明，過一陣會變有些發黃，不過沒關係，只要保持乾燥就好了。

白菜乾有養心調血，清熱除煩，解渴利尿，清肺熱等作用。加入蜜棗、瘦肉(豬骨)等料可煲出一鍋滋潤清熱的靚湯，秋燥時飲這款湯再合適不過了。此外，菜乾還可以煮菜乾粥，菜乾豬肺

湯等等。

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川貝是一種藥材，它有三種不同的分類，一般我們在生活中食用川貝都是用於煲湯或者燉雪梨的，主要是利用到川貝的清熱解暑以及止咳祛痰的功效，所以大家應該要了解川貝雪梨的製作方法。然後，我們食用川貝要注意食物的相剋原理，川貝是不能跟藥物一起吃的，但是其他的食材都是可以搭配川貝的。

川貝母不能和什麼同吃

暫無禁忌搭配。

搭配

川貝母+雪梨：化痰止咳潤肺養陰

川貝母+麥冬：潤肺養陰

川貝母的吃法

1、雪花梨、鴨梨都可以

2、川貝碾碎成粉

3、雪梨切成滾刀塊

4、加入150ml的白開水

5、加入磨好的川貝粉和枸杞，稍事攪拌

6、蒸鍋上汽後放入燉盅，蓋上鍋蓋，小火加熱1個小時，用筷子可以輕鬆扎透雪梨即可。出鍋後放入冰糖調味

川貝食用禁忌

1、服用期間忌食辛辣、油膩食物。

2、脾胃虛寒及寒痰、濕痰者不宜慎服。

3、支氣管擴張、肺膿瘍、肺心病、肺結核、糖尿病患者應在醫師指導下服用。

什麼人不能吃川貝

1、脾胃虛寒及寒痰、濕痰者不宜或慎服。

2、支氣管擴張、肺膿瘍、肺心病、肺結核、糖尿病患者應在醫師指導下服用。

3、對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。有些患者應該看清楚自己是否不適合吃川貝的，假如是不能吃的就應該在醫師的建議下進行用其他藥品來治療。

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南瓜餅是一種用南瓜製作而成的食物，也是一種口感軟糯香甜、受到了很多人歡迎的食物。很多地方都有着吃南瓜餅的習慣，因此南瓜餅的做法也有不少種。當然了，不同的方法製作出來的南瓜餅，在風味上面也是有着一定的區別的。下面，就為大家介紹一下南瓜餅的三種做法！

一、南瓜餅做法一

1、南瓜洗凈，去皮去瓤，切薄片，用微波爐高火加熱10分鐘左右(可用筷子戳一下來判斷南瓜是否熟透)。如果沒有微波爐，就用蒸鍋來蒸。將南瓜切小塊，放入蒸鍋蒸屜上隔水蒸熟后取出；

2、南瓜趁熱用勺子碾成南瓜泥，加入糯米粉(加入的糯米粉的量以麵糰不粘手為宜，不必另外加水)揉搓成團，然後加入一小勺食用油，揉均勻后蓋上保鮮膜放置一旁醒發15分鐘；

3、取雞蛋大小的麵糰，搓圓后按扁，包入適量紅豆餡，收口捏緊輕輕搓圓后按扁，做成小圓餅。如此反覆，將所有麵皮和餡料用完；

4、將做好的南瓜餅兩面沾裹白芝麻；

5、平底鍋中倒少許油，燒熱后將南瓜餅放入，中小火煎至兩面金黃即可。

二、南瓜餅做法二

【原料】：南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、乾果

【步驟】：

1、將南瓜去皮，切成塊狀，煮熟並搗成泥，注意不要放太多的水。

2、加入糯米粉和少量牛奶，和成團狀，揉得干一點比較好，麵糰里也可加少量食用油，會使成品外觀比較有光澤。

3、其實大家也看出來了，南瓜餅上面兩步的做法跟做小南瓜是一樣的，只是這一步加工不同：將南瓜麵糰直接按扁后油煎，就成了南瓜餅。

4、用牙籤或其他類似工具在南瓜餅上壓出花紋；也可在南瓜餅的頂端飾以枸杞或葡萄干。

三、南瓜餅做法三

【原料】：南瓜250克，糯米粉250克，奶粉25克，白砂糖40克，豆沙餡50g。

【步驟】：

①將南瓜去皮洗凈切片，上籠蒸酥，乘熱加糯米粉、奶粉、白砂糖、豬油，拌勻，揉和成南瓜餅皮坯。

②豆沙搓成圓的餡心，取南瓜餅坯搓包上餡，壓成圓餅。

③鍋內注入清油，待油溫升至120℃時，把南瓜餅放在漏勺內入油中用小火浸炸，至南瓜餅膨脹，撈出待油溫再升至160℃時下餅炸至發脆時即好。

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小黑裙：百變獨特魅力太過吸睛

天氣真的越來越熱了，不過即便夏天再熱，也無法阻止咱們每位小仙女穿裙子的心。裙子款式千千萬，小黑裙是最得人心的。100多年的經典永流傳，小黑裙簡簡單單都充滿着高級。幾乎沒有什麼比小黑裙更經典更時髦了，對於喜歡奧黛麗赫本的妹子們來說，小黑裙也是心中的一種情懷。即便是如今當下，小黑裙也是標誌性的單品。     黑色是最顯瘦的顏色，百搭好穿，而且百看不厭。無論你出席任何場合或者是居家平日穿搭等等的情景中，一條經典的小黑裙絕對不會出錯。而且能夠在人群中脫穎而出，輕鬆吸引眼球成為人群中的焦點。明星們對於小黑裙，也是愛不釋手，咱們一起來看一下，她們是如何穿搭小黑裙的吧。   性感可愛風格     隨着綜藝類選秀節目《創造營2020》的熱播，導師宋茜可是又吸引一大波觀眾粉絲的喜愛啊。不僅僅是因為她作為導師自身實力的超強，而且她在節目中的穿搭造型，也非常都有看點，正如她這一襲小黑裙的穿搭，簡直性感又可愛散發著無窮的魅力。     她這一條小黑裙，看似造型比較簡單，實則小心思設計感滿滿。上半部分是一個大U型的弔帶領，比較低胸的設計，十分的性感嫵媚。而且大面積的皮膚露出，顯瘦不說，還能突出她精緻的鎖骨線條與肩頸曲線。胳膊兩側有細細的肩帶垂下，散發著成熟性感的魅力。     小黑裙也是收腰的設計，很好的展現出完美的身材曲線，蓬蓬的裙擺，打造復古宮廷風的感覺。同時對下半身也起到很好的修飾作用，對身材的包容度也很好，搭配黑色長襪，以及小黑皮鞋，整體造型色系十分的簡單統一，體現出她高級的品味。     在配飾的選擇上，她選擇了金屬質感與珍珠的搭配，耳環與項鏈互相呼應，完美搭配，體現   體現出她穿搭的精緻度，在小黑裙的映襯下，也越發顯得優雅高貴。中場微卷的髮型搭配精緻復古的妝容，美麗動人的同時微微的小性感最為致命。   清純氣質風格     唐嫣自從結婚，升級成為媽媽以後，基本上不怎麼活躍在大眾的視線當中。但是她的美麗以及搭配品味等，可是一直都很在線，毋庸置疑的哦。唐嫣的這一件小黑裙，十分的別緻，也能體現出她的獨特氣質，展示出她清純可愛氣息。     她這件小黑裙，衣服的上半身是露肩的款式，領口的部分打造出小V領的效果，在視覺效果上面，顯得脖子看起來更加的修長，十分的顯瘦顯臉小。露肩的設計，展示出她的優美的肩頸線條，而且也體現出了小黑裙獨特設計之處哦。       腰部是收腰的設計，能夠很輕鬆地打造出腰線，皮帶的裝飾，也打破了純黑色系的單調性，增添了新鮮的元素。裙子的裙擺設計更加的巧妙，帶有花瓣分層的設計，豐富了視覺效果，增加了層次感。而且蓬蓬鼓鼓的裙擺，使得整體造型看上去更加的可愛俏皮，十分靈動。再加上本身唐嫣就比較瘦，這樣就能夠很好優化身材，揚長補短。使得她整個人看上去又高挑又美麗，清新脫俗，驚艷四座。   成熟通勤風格     “偶像劇女王”陳喬恩自從戀愛以後，也越發的美麗動人了，穿衣搭配方面也越來越大膽。正如她對這組圖片，小黑裙的穿搭，真的超級美艷迷人。     她的這條裙子是超短的長度，正好在大腿根部左右，不僅能夠遮住腰臀部肉肉最多的地方，而且能夠展示出白皙美腿。一雙修長纖細的美腿讓人看了就心動，連女孩子看了也十分的喜歡。而且她搭配的是同色系的一字帶高跟鞋，瞬間拉長了腿部比例。性感的同時也凸顯出她大長腿高挑的氣質。       值得一提的是她這件小黑裙上半身的設計，經典大方的西裝領，簡單流暢的剪裁，呈現出V字領的領口，顯瘦的同時也能突出精緻的鎖骨。肩部墊肩的設計，加上本身就比較硬挺的材質面料，也讓她輕鬆凸顯出自己小女王的氣場。腰部簡單的腰帶收腰，打造出腰線，同時勾勒出完美S型身材曲線。整體造型很是優雅冷艷，在任何場合都能脫穎而出哦。       小黑群的優勢實在太多了，任何年齡段的女生都能夠去隨意穿搭與搭配。而且隨着時尚潮流元素的不斷變化與創新，小黑裙也有各種新鮮元素的加入，類似於蕾絲、波點、花朵logo等，使得小黑裙輕鬆打破黑色的沉悶，更能體現出不同風格的感覺，輕鬆展示出自身的性感或是可愛以及百變獨特魅力哦！網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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文章導讀

素炒茄子干是一種用茄子干製作而成的食物。茄子干則是一種用茄子曬制而成的食物。茄子的營養價值還是比較高的，當然，曬製成茄子干之後，其風味相比較於茄子而言，又要更獨特一些了。那麼，素炒茄子干該怎麼烹飪呢？下面，就為大家詳細介紹素炒茄子乾的做法等相關知識！

一、素炒茄子干步驟

1.茄子乾洗凈，清水浸泡約1個小時

2.泡好的茄子干切細，蒜子切細，干辣椒切段

3.熱鍋放油燒熱

4.加入蒜子、干辣椒炒出香味

5.加入茄子翻炒一會，加入鹽、醬油、清水，稍煮一下

6.嘗下，味道剛好，可以出鍋了

二、茄子干製作方法

外觀：皮醬褐色、芯醬紅色、有特別的香味，口感軟、甜、咸、鮮、辣、香集為一體。

衛生指標：黃曲霉素、鉛、細菌指標符合國家標準。

1.如下雨，可放在烘箱中烘乾，烘箱溫度控制在50–60℃。

2.辣椒干、白糖的用量可根據各地大多數消費者的口味作調整，如可分中、低、高糖，甚至無糖。

3.本工藝採用3次的工藝，如蒸煮1次2次也可，但味道不如蒸煮3次，3次以上味道變化不大。

三、茄子乾菜品特色

茄子干是江西省贛東北(鷹潭市，貴溪市，萬年縣，鄱陽縣，樂平市，上饒市等地)的特色小吃，它集香、辣、甜、咸多種味道為一體，口感既韌又軟，且有過口忘不了。

茄子整個洗凈后，整個放進沸水中氽一下，使其變軟，撈出從中間分開，變成一大塊，然後找出兩塊差不多大的茄子皮搭配在一起，把準備好的糯米包時兩茄子皮里面兩塊粘緊，放在太陽底下晒乾，晚上收回要蒸一遍。反覆三天就可以了。這個很好吃，有嚼勁，主要在貴溪，余江，鷹潭流行的小吃。隨着材料的延伸，也有使用海帶或是西瓜皮等材料代替茄子皮。

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夏日想要變身時髦精，擁有這單品

時尚是流行也是個性，想要收穫滿滿的回頭率，我們緊跟當下的流行趨勢，不費力就能變身為時髦精。   都說去年的衣服配不上今年的自己，其實選擇今年大火的單品，即使搭配去年的衣服，上身就能盡顯時尚潮流感。想要在夏季變身時髦精的你，下面4件單品你一定要get一下，隨便穿就能助你魅力爆棚。   一、印花襯衫     不費力就能穿出港風style的印花襯衫，在夏季非常的受歡迎。但是不少女生擔心自己無法駕馭，一不小心就顯得土俗。其實只要會選款會搭配，上身就能美得冒泡。   印花襯衫想要穿出時尚不顯輕浮，其實可以選擇一些抽象的圖案或者油畫色彩渲染的設計，看上去復古又高級。搭配的話，因為這次的油畫襯衫本身就非常的吸睛，我們選擇日常基礎的下裝協調造型，給人的感覺日常又不失夏日情調。     其實想要穿出夏日感，我們可以選擇看上去比較清涼的綠色調的印花襯衫。如果是想要穿出超高回頭率，其實夏威夷風的海灘元素你可以get一下，比如椰棕樹恭弘=叶 恭弘、海星海魚等等，個性清爽，還能打造出滿滿的度假風。   今天為大家種草的是綠色水墨印花襯衫，色彩的飽和度並不搶眼，其實是膚色黑黃的女生也能輕鬆駕馭。     其實印花襯衫可以不同的圖案帶來的時尚氣質也是不同的，比如動物元素的奶牛紋、斑馬紋、豹紋等，輕而易舉的穿出chic有個性的造型。   印花襯衫一直都是可以兩穿的，既可以單穿，也可以作為外套來凹造型。只是無論是哪種穿法，高腰線一定穿出時尚造型的關鍵。這次襯衫+五分褲的搭配，上身優雅帥氣。如果內搭露腰小弔帶敞開穿，無形中更能穿出性感與隨性，上身又美又颯超有范。   二、拖地褲     今年夏季慵懶隨性的拖地褲，成為了讓人愛不釋手的單品之一。寬鬆挺括的褲筒設計，上身不費力就能穿出筆直修長的美腿，不論高矮胖瘦都能輕鬆氣質范。   喜歡簡約帥氣風的穿搭，我們可以借鑒這身搭配，入手一件版型挺括的牛仔拖地褲，上身能容易穿出硬朗潮酷感。當然混搭甜美風的上衣，氣質可鹽可甜，還能一秒變身甜酷女孩。     拖地褲想要不考慮色彩搭配，隨便穿都能不出錯，可以get一件黑色的闊腿褲，就是搭配飽和度很高的顏色，也能好看不顯突兀。   自帶明朗活潑感的鮮亮色T恤與拖地褲更配，上身個性又減齡，輕鬆美回20歲！     夏日追求清涼感的搭配，都是越穿越少，拖地褲遮住了大部分的身材，許多美眉擔心上身顯得很悶熱。其實我們可以選擇清涼透氣的冰絲、雪紡面料的拖地褲，上身就能穿出清爽大方的look。   三、露腰上衣     露腰上衣可是今年夏季最熱的單品，上身不費力就能穿出完美身材比例，細腰長腿輕鬆get。   喜歡少女風的搭配，我們可以這身look中露腰上衣的選款，方領泡泡袖的短上衣，浪漫又俏皮，搭配鄰家女孩的麻花辮髮型，初戀感瞬間上線。     露腰上衣因為設計感不同，氣質也是不一樣的。喜歡冷淡風的極簡風搭配，我們可以借鑒這身look，選擇了一件黑色修身的小衫，單排扣的V領增加造型設計感，就是搭配常見的下裝，也能穿出chic又養眼的造型。   四、腋下包     夏日搭配簡單？利用一些小小的配飾就能加分造型的顏值氣質，輕鬆穿出滿分時尚感。而腋下包則成為了夏日搭配中的黑馬，它獨特的短肩帶設計，上身後有利於拉長身材比例，不僅能夠輕鬆穿出高挑身材，還有種非常優雅的味道。   如果是簡約基礎的搭配，想要穿出超高回頭率，可以搭配一件色彩感強，或者設計感十足的腋下包，上身想不吸睛都很難。     如果是想要穿出簡約乾淨的夏日感，其實這種小清新的純色腋下包，簡單素雅，更加適合你。腋下包最讓人心動的還是它的實用性，可鹽可甜可優雅可街頭，能夠陪你化身百變女神。   聲明：編輯啵啵糖，文字巧百搭原創，圖片來源於網絡。如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝！網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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文章導讀

鴨脖子這種食品人們應該都不陌生，這是人們日常生活中很常見的一種食品，這是食品因為其吃起來味道非常的棒並且營養很豐富，其含有人體所需要的蛋白質、維生素、以及其他的對於人體有好處的微量元素等等。製作鴨脖子的方法有很多，下面就來詳細的介紹一下做鴨脖子的配方。

鴨脖它雖然口味香辣、營養豐富，但脂肪含量較低，經常食用，能補充人體必須的蛋白質、維生素E、維生素B等多種營養成分。中草藥具有補脾益氣、潤肺止咳、清熱消腫，而且還能養顏滋補，鴨脖是極好的美容佳品。鹵鴨脖忽悠麻、辣、鮮、咸、甜諸味俱全，交相輝映，且味香入骨，“表裡如一” ，一吃到底，直至肉啖光骨嚼爛，吸盡湯汁味料，獨特的味道讓人久久回味。

鴨脖的做法

用料：鴨脖適量、生抽三大勺、老抽一大勺、紅辣椒適量、花椒5克、桂皮一根、蔥一把、姜五片 、糖15克、鹽適量、老抽適量

1、將鴨脖撕膜，泡一小時，洗乾淨。也可以焯水后撕。

2、把紅辣椒切斷，蔥姜切片，放在一旁備用。

3、然後往鍋里倒適量的冷水，把鴨脖放進去鍋里。

4、水開了之後，撈去表面的浮沫，再煮2分鐘即可。

5、2分鐘后，將鴨脖撈出來，用冷水洗乾淨備用。

6、在鍋里放油，燒熱后，加入蔥姜爆香，加入花椒和紅辣椒，翻炒出香味。

7、加入適量清水、生抽、老抽、鹽和糖，煮5分鐘。

8、然後在鍋里放入鴨脖，煮大約15-20分鐘就可以關火了。

9、撈出鴨脖，滷汁放涼后，再將鴨脖放入，浸泡一晚上即可。

製法：

1、鴨頸子的初加工

鴨頸子解凍，沖洗乾淨后，加入姜塊50克、蔥節50克、精鹽100克及料酒、硝鹽拌和均勻，腌漬碼味約1—2小時，取出，用清水洗凈，然後放入沸水鍋里氽一水，撈出備用。

2、制辣味滷汁

干辣椒剪成節，香料用清水稍泡，瀝水;紅曲米入鍋，加入清水1，200克熬出色，然後去渣，留汁水待用。凈鍋上火，放入精鍊油燒至三成熱，下入干辣椒節、香辛料及剩餘的姜塊、蔥節

稍炒，摻入鮮湯(可用豬筒子骨、鴨架、雞架等熬成)及紅曲米水，調入精鹽、味精燒開后，改小火熬煮2小時，至逸出辣味、香味后，即成辣味滷汁。

3、滷製

把初加工好的鴨頸子放入燒開的辣味滷汁里，用中火鹵30分鐘左右即可關火(自己隨時掌握煮好沒有)，然後讓鴨頸子繼續在辣味滷汁中浸泡20分鐘，隨後撈出晾涼即可斬塊食用。

特點;香辣濃郁、鮮嫩可口

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張天愛真會穿搭，格紋襯衫又上線

張天愛的氣質很不錯，可以端莊大氣，可以清純俏麗，也可以嫵媚優雅，可塑性很強。她最近這幾年的事業發展還不錯。前途一片光明。張天愛的衣品和時尚表現力也很強。身材又非常好，不管什麼時候出鏡，都穿得大方得體，還很時尚呢。我們今天就來看看她最近的穿搭吧。       今年入夏以來，襯衫裙的流行指數也是越來越高。因為傳統的裙裝穿得都沒有了新意，而襯衫裙作為流行還不是很久，穿的人還不是很多的單品，是時髦女孩們的一個不錯的選擇。   喜歡襯衫裙的女生，可以根據自己的身材選擇稍微修身一點的版型，裙擺的話要根據身高和場合來確定。身材高挑腿型好的女生，裙擺在膝蓋以上是首選，如果身材和腿型不好，或者是比較正式的場合，襯衫裙的裙擺在膝蓋以下會更好。       首先上身穿上了一件V領的白色針織衫，採用的是薄款，所以不會給身體帶來太多炎熱的感覺。將精緻的鎖骨展露在外，同樣是显示出了張天愛身上的迷人部位，這也是很能為搭配加分的，將纖長的頸部線條再次展露在外，這也是很吸引眼球的一點。挑選的是白色這種淺淡的顏色，它的吸熱性不強，給人帶來一份清爽。張天愛私服穿搭太美了，一件襯衫裙穿出高級感，美如初戀女友。       這款襯衫裙的的收腰設計很特別，是一款銀色的寬腰帶，有點類似於皮帶的設計。如果沒有腰帶裙子會顯得很休閑隨意，當然時尚感也會大大減弱。這種腰帶很百搭，系寬鬆款的T恤也是可以的，搭深色的寬鬆裙子也很好。長款的襯衫裙其實也很美，不搭腰帶隨意垂落的長裙總能給人一種仙氣，化個淡妝會很棒，也很適合上班穿。       張天愛的出現把“美、帥”二字毫無違和感地連接到了一起。爽朗大氣是張天愛給人的第一印象，她性格中透露着北方女孩的率真和直接。而她的時尚表現力也一直都不錯。近日，張天愛新鮮營業，半永久格紋襯衫上線，讓我們一起來欣賞一下吧！       長直發披肩，一張美艷動人的臉，不笑的時候自帶一股清冷氣質。一襲相當顯氣質的銀白色緊身超短裙，美腿纖長，幾乎不帶一絲多餘的贅肉。之前張天愛在現身某節目時就展現了自己極致的自律，讓人印象深刻。搭配銀色高跟鞋，霸氣而又個性。       張天愛身穿一襲白色襯衫短裙，色澤清爽，散發出恬淡雅緻的氣息，脖頸間系著黑色的長飄帶，呈現黑白撞色，大氣時尚又飄逸靈動，幹練酷帥中不乏絲絲復古的學院風，腳踩黑色高跟中筒靴，更是拉長了腿部曲線，炫酷又潮流范兒十足，白色襯衫裙上魚鱗亮片的裝飾，極具吸睛魅力，在陽光的照耀下，散發熠熠光澤，波光粼粼，宛若美人魚一般嫵媚婀娜，整體裝扮甜美少女風中不乏輕奢華美之感。       只見當天現身機場的張天愛身穿黑色的AdidasT恤，非常具有休閑范的美麗，對於用黑色T恤作為內搭是我們日常生活中怎麼折騰都不會出錯的搭配，圓領的設計露出性感的鎖骨和白皙的肌膚，顯得張天愛日常的保養是真的到位，雖然劇中的“太子妃”顯得大大咧咧，但是生活中的張天愛可是一個精緻的女人哦。       有點類似西裝的風格，肩部輪廓感極強的短款上裝，與同色長褲搭配，隱約間也能彰顯出知性幹練的氣場，只不過多了幾分休閑感。抹胸剪裁的內搭小衫，提升了女人味與時尚感，還起到很好的修身效果。       最近曬出的自拍連張天愛自己都誇讚自己的拍攝技術有長進，而這身學院風格的造型更是清爽宜人。格紋襯衣是很多學生妹子喜歡的款式，容易搭配洋溢着青春的氣息，關鍵是還給人一種“乖乖女”的感覺。張天愛還非常隨性地挽起袖子露出纖細的手臂，顯得乾淨利落。       張天愛快變“時髦精”了，格紋棉衣配牛仔褲走機場，時髦又減齡。就像這次張天愛穿着一款寶藍色格紋棉衣，造型看起來格外亮眼，減輕了單品本身沉悶感。寶藍色也有減齡效果，十分亮眼，皮膚非常白皙！格紋元素本身時尚大氣，帶有一股慵懶之感，特別利索。有時候如果選擇普通款式，不妨嘗試一些靚麗顏色，衣品瞬間也能提升很多。       聲明：文字原創，圖片來自網絡。如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝

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