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烤乳豬的做法並不是那麼難，主要就是在選料這個環節，只有掌握好選料才可以讓做出來的烤乳豬味道上面變得更加好一些，盡量要選擇皮薄的豬肉，另外在烤乳豬之前是必須要先將乳豬腌制一段時間，這其實是比較重要的一個步驟，大概需要腌制半個小時左右的時間才可以完全入味。

(1) 選料

一定要選用專用品種，如香豬。重量在5～6千克，要求皮薄，軀體豐滿。

(2) 整理

按常法進行宰殺放血、退毛、去內臟后，清洗乾淨。然後，從臀部內側順脊骨劈開，除去板油，剔去前胸3～4根肋骨和肩胛骨。再用清水徹底沖洗乾淨，瀝去水分。注意不要損破表皮以保持外形完整;豬身表面一定要刮洗乾淨;劈豬時應從肚腹處下刀且不能將刀口拖得太長，以能夠挖出內臟為準。

(3) 腌制

將乳豬洗凈後放在工作台上，把五香粉和食鹽擦抹在豬的腹腔內，腌約30分鐘，接着把調味醬、腐乳、芝麻醬、白糖、蒜茸、干蔥茸、洋蔥茸、味精、生粉、汾酒和五香粉調勻，塗抹在豬腹內，再腌約30分鐘。

(4) 定形

用一條長40厘米和兩條長13厘米的木條(長的作為直撐、短的作橫撐)，在豬腹腔內安上支撐，用鐵絲紮好，使乳豬定形，再在豬身的前後各插2根鋼叉，以便於烤制。

(5) 燙皮

將支撐好的乳豬用70℃的熱水燙皮，以淋至皮硬為止，然後揩乾表面水分。經過這個步驟后才能均勻地塗上一層麥芽糖漿。

(6) 調脆皮糖漿

為使成品顏色均勻，皮質香脆，對所用脆皮糖漿的質量要求甚高。具體調法是將麥芽糖放入小盆內，倒入150克開水，待其完全溶化后，再加人白酒和浙醋調勻，即成脆皮糖漿。調製時麥芽糖一定不能多用，因其含糖分，遇熱極易上色，致使成品發黑。

(7) 上脆皮糖漿

將脆皮糖漿均勻地塗抹在乳豬皮上，掛在通風處，吹乾表皮。必須將豬皮表面的水分揩乾，才可塗脆皮糖漿，才能塗均勻;塗上后風乾，才可烤制。否則，成品會出現“花臉”現象。

(8) 烤制

烤制方法有兩種。一是用明爐烤制，用鐵制長方形烤爐，把爐膛燒紅，放人叉好的乳豬，在火上烤制。先烤胸、腹部，約20分鐘。再順次烤婆，昔、胸膀殛溈緩部鋅豬的全身特別是脖頸和腰部，須用針刺排出水分。同時，要進行刷油，將體內、外烤滲出來的油脂擦去或抹平，以免流在皮或肉上，影響外觀。二是用暗爐烤制，採用一般烤鴨的烤爐。先將爐內燒至高溫，把乳豬胴體放人爐膛內，烤制30分鐘左右。在豬皮開始變色時，取出來用針刺，並刷平滲出的油脂，再烤制20～30分鐘即熟。

不管哪種方法，烤時一定要勤轉動，才能達到色澤均勻。鑒別成熟的方法：察看豬身流出的油，呈清而帶白色時，證明乳豬已烤熟。

(9) 成品

把烤好的乳豬取出后，趁熱在表面刷上一層香油，即為成品。

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40歲也能穿出年輕的高級感

 

眼下初夏來臨，女生們都躍躍欲試，不管是初入職場新人，還是獨當一面的女強人，輕熟風是介於成熟與溫柔的兩個綜合，是一種非常優雅有氣質的穿搭風，沒有嚴肅的成熟，但有一種溫柔的感覺。是吸睛減齡完成時尚度的利器。   LOOK1:同色系                 選擇同色系的奶茶色作為基調，針織短袖搭配高腰闊腿褲，相比大面積的顏色堆積，適量的在顏色上選擇上做減法，反而又不一樣的驚喜，瞬間高級了不少。同一件連衣裙，在外套的選擇上也能穿搭出不一樣的風格，利落的短款風衣綜合了連衣裙的女人，立馬變得休閑帥氣起來，另一套選擇溫柔系的珍珠開衫。所以同一件衣服找到合適的單品也能穿搭出兩種不同的風格。   LOOK2:煙粉色     同理，在顏色的搭配上突出一個重點，煙粉色突出了輕熟風裡面的俏皮感，更加減齡。同一條A字裙，搭配出了3種不同的層次感。上搭藏藍色的針織短袖，還是搭配一件有點小心機的白T，外搭一件裸色外套，知性不少。   Look3：白色系                 我相信每位女性不管什麼年齡階段衣櫃里都有一件白襯衣，應該是最不挑年齡的時尚單品了，白襯衣的穿搭其實很簡單，可以當作襯衫群來穿，突出腰線搭配一個小皮帶，外搭一件裸色風衣。或者搭配黑色雪紡短褲，彌補身材上的不足，瞬間減齡。   Look4：灰色系     灰色系也可以很減齡，在單品上可以選擇襯衫裙，腰部做了收腰的剪裁所以怎樣都能穿出減齡的時髦感。外套搭配經典的短款黑色西裝，相比普通的長款西裝，短款的剪裁更利落，拉高腰線。其實40歲這個年齡段，可以大膽的選擇V字領的襯衣，不但能夠很好的修飾臉型和頭肩比，而且更顯年輕，端莊又時尚。   LOOK5:淺色系     一些小配飾也能提升搭配的層次，方巾的搭配對熟女來說是很又好了，提升知性感的同時，因為強調了頸線才更加減齡和氣質，外套選擇飽和度低的淺色綠。小小的一件單品也是可以打破沉悶，更顯年輕的小心機。   LOOK6:藍色系                 今年大火的西裝不是沒有道理的，奔三奔四的mm們大可以搭配這種霧霾藍的西裝版型，更好的修飾腿型，立馬還你一雙少女腿。一字肩也可以是減齡的利器了，修飾上半身。牛仔褲的選擇也是高腰，這樣穿出去不想減齡也難！   LOOK7:黑色系     黑色也可以打破常規的刻板形象，搭配出減齡的效果。黑色的毛衣內搭米白色襯衫裙，拉高腰線可以搭配一條皮帶，一雙單鞋。黑色波點也是今年大火的時尚元素，復古又減齡，雪紡的選擇綜合了黑色的沉悶，黑色針織外套，疊加了整體層次，想不減齡都難。   LOOK8:撞色系     誰說奔三奔四的MM們不能穿背帶裙，背帶長裙真的是很好的減齡單品了，值得注意的是在選擇背帶裙上要選擇有腰線的，拉伸比例，絕對和以往的大媽裙說拜拜。同色系的衣服可以疊穿，粉色系的衣服配上深色直筒牛仔褲，休閑又減齡。選擇對的單品就成功了一大半，減齡輕熟風原來可以怎麼簡單。   分享至 投訴  網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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穿搭不重樣，散發你獨特魅力

 

夏天就要來啦！你們準備好“武器”來迎接這個夏天了嗎？趕緊翻開衣櫃瞧瞧，還沒有裝備的你們，趕緊進行大shopping吧。今天小編給大家分享幾套穿搭，讓你假期8套不重樣，輕輕鬆鬆散發你獨特魅力。   第1套：印花打底T恤+藍色直筒褲                   出門旅行就是要一身“輕”，如何才能讓自己真正做到減重呢？經典百搭T恤閃亮登場，印花打底T恤在純色的基礎上，增添了青春活力。下半身搭配直筒褲，休閑感up，寬鬆褲腳隱藏了腿型，讓你輕鬆上陣。   第2套：V領T恤+高腰百褶裙       V領T恤有着讓人看不到的“小心機”，秀出性感的鎖骨，在脖子處加上鎖骨鏈，更加迷人。pick高腰百褶裙，拉高了腰線，顯高又顯瘦。假期8套出遊穿搭不重樣，百褶設計打破了原本的沉悶，高貴優雅氣質信手拈來。學會了嗎？   第3套：網紗背心裙                   背心式的連衣裙，露出纖細的手臂，散發你獨特魅力，收腰的設計勾畫出完美的腰身，迷倒“萬千”男同胞。在裙擺處加了一層網紗，避免走光尷尬，讓小假期歡樂出行。   第4套：白色字母T恤+A字裙       不同的穿搭有着不同的風格，假期8套出遊穿搭不重樣中，白色T恤也有各種各樣的驚喜，搭配短裙也是很常見的。A型短裙有着很好的遮肉的效果，大腿粗的女生也能輕鬆hold住。   第5套：寬鬆字母T恤+網紗裙       T恤真的不挑身形，收腰的設計，能夠更好的展現腰部曲線。搭配網紗裙，仙氣十足，刺繡設計氣質非凡，只要往那一站，就能散發獨特魅力，你就是那條街上最靚的妞。   第6套：黃色小背心+高腰工裝褲                   黃色的小背心給出遊增加了一抹不一樣的色彩，假期8套出遊穿搭不重樣教你，內扎進白色高腰工裝褲，提高腰線，在視覺上顯高顯瘦，讓小個子也能“秒變”大長腿。   第7套：弔帶背心+墜感闊腿褲       弔帶背心性感又迷人，pick有墜感的闊腿褲，休閑的感jio。這個假期與你一同前行的，不止你的夥伴，還有頭頂上炎炎烈日。為了能夠白白的出門，再白着回來，可以加上一件長款的防晒衫，“抵抗”頑劣的紫外線。   第8套：假兩件連衣裙       假兩件在今年也是熱度不減啊，藍白c p又“重現江湖”了，簡約清爽，大腰帶設計將身材比例很好的展現，讓人看了都忍不住靠近。再加上一雙閃閃星星鞋，潮流范十足。   聲明：文字原創，圖片來自網絡，如果侵權 請聯繫我們刪除，謝謝。

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葡萄大家都不陌生，這是一種在夏季上市的水果，也是很多人都喜歡吃的一種水果。適量的吃葡萄，對於人體健康也有着很大的好處，比如說可以補充維生素、礦物質、鈣、鐵等營養物質。那麼，有人就想知道了，葡萄是上火還是下火呢？其實葡萄是可以下火的，下面就為大家分析原因！

一、葡萄是上火還是下火

葡萄裏面的營養價值很高，口感酸甜可口。多吃還可以解毒和清火。

中醫認為葡萄可以益氣補血、生津止渴、健脾利尿。人體在經歷了一個炎熱潮濕的夏季后，體內聚集了大量的毒素，而且內熱重、身體睏乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季節，適當多吃一些，可以幫助人體排出毒素，消除內熱。

二、葡萄的營養價值

葡萄的營養成分葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健睥和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。

研究發現，葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成，並能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。每天食用適量的鮮葡萄，不僅會減少心血管疾病的發病風險，還特別有益於那些局部缺血性心臟病和動脈粥樣硬化心臟病患者的健康。鮮葡萄中的黃酮類物質，能“清洗”血液，防止膽固醇斑塊的形成。葡萄越呈黑色，含黃酮類物質越多，但若將葡萄皮和葡萄籽一起食用，對心髒的保護作用更佳。

二、葡萄的藥用價值

中醫認為葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經，有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。葡萄皮中的白藜蘆醇、葡萄籽中的原花青素含量都高於葡萄的其他部位、也高於其他大多數果樹，且具有極高的藥用價值，已經成為世界性的重要營養兼藥用的商品。

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許多女性已經形成了每天服用薏米的習慣，因為一人作為一種可以去濕除氣的食物，對於去除女性身體中的濕氣非常有效果。並且長期服用薏米的女性也發現依然還具有一定的美容效果。因為長期服用薏米之後，就會明顯感覺到皮膚變得光滑細嫩。但是在服用薏米之前，為什麼需要炒呢?

薏米為什麼要炒熟

因為薏米性偏寒，而女性體質本就偏寒涼的，吃一個月、兩個月或許沒事，但若長期食用這種食物，不但對胃不好，還會引發月經不正常等問題。所以把薏米炒熟比較好。炒薏米會溫和很多，對脾胃更好。沒經過炒制的薏米，長期食用會傷脾臟，傷元氣，對身體不利。

所以，從長遠考慮，薏米炒熟是更推薦的。炒熟的薏米沒有了性味的偏向性，性味變平和，有健脾的作用，長期食用還不會影響身體。炒熟的薏米去濕，一般人群都適用，還特別適合脾胃寒涼的人群。因為炒熟的薏米不再有寒涼之氣，不會加重脾胃的寒涼程度，對於脾胃寒涼的人群而言食用炒熟的薏米，既可以去濕熱，又不傷害脾胃，還有健脾胃的作用，非常合適食用。而若是生薏米，脾胃寒涼則是不宜食用的。

薏米炒熟好還是不炒好

薏米炒熟好還是不炒好，短期來看，沒有絕對的答案，因為炒熟的薏米和不炒的生薏米功效是不一樣的，各有各的好處，關鍵是你得對症處理：

1、生薏米的功效

生薏米味甘，性微寒，歸肺脾經、大腸經，利水滲濕的功效最為顯著，可去濕除風、清熱排膿、除痹止痛，對小便不利、水腫、腳氣和風濕疼痛等效果顯著。

2、炒薏米的功效

炒薏米是取凈薏米用文火炒，至微黃色、鼓起時取出，放涼，略有焦斑，微香。在中藥泡製方法里，還有一種是將藥物與麥麩拌炒，即麩炒薏米。鍋熱后先撒入麥麩，用量為薏米的十分之一，加熱到冒煙時，加入凈薏米，炒至表面呈黃色鼓起時取出，篩去麥麩後放涼，略有香氣。此香氣根據中藥炒製程度的不同，又分為炒黃、炒焦和炒炭。炒黃就是指用文火炒到藥材固有的香氣，或鼓起、爆裂時為度。炒黃能緩和葯的過偏之性，同時散發的香氣，還有理氣解郁的作用。炒薏米會溫和很多，對脾胃更好。

舉個例子吧，有人容易拉肚子，薏米能治療脾虛泄瀉，經常煮薏米湯喝，卻不見效果，那是因為用的是生薏米，生薏米性偏涼，而如果用炒過的薏米煮粥或取一匙泡茶喝，效果就不一樣了，而且麩炒的比單純炒薏米健脾作用更突出。

當然，從長遠考慮，薏米炒熟是更推薦的。

薏米炒熟后還能祛濕嗎

還能祛濕。薏米不管炒不炒熟都有去濕熱的作用。

薏米炒后的健脾作用比生的強，但利水祛濕功能確實不如生的強，且炒后性平甚至偏微溫。

炒薏米要炒多久

在超市買回薏米，稍微挑揀一下，把壞的去掉。準備一個鐵鍋，不放油，放在火上，調到最小，直接將挑好的薏米放進鍋里。用筷子攪拌，待到薏米局部變成金黃色，嘗嘗熟了就行了。整個過程大概需20分鐘。

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　　分娩產房應注意保溫：

　　1、分娩時一定要在產房增加保溫設備；

　　2、要關好門窗，防止冷氣進入；

　　3、嬰兒降生后，要及時用柔軟的毛巾或小棉被包好，放在溫暖的地方，防止受涼。

　　給寶寶穿衣服要適度，不要陷入誤區：

　　1、寶寶的衣服應以保暖、柔軟舒適、簡單、厚薄適度為原則；

　　2、其次，腰帶也不宜系得過緊，不然會妨礙新生兒呼吸；

　　3、要開窗讓空氣流通。

　　注意提高寶寶的適應能力：

　　1、不要總把嬰兒捂得嚴嚴的，3周以內的嬰兒可在室內進行空氣浴，每次1-2分鐘，但室內溫度不應低於20℃；

　　2、有條件的最好進行水浴，入浴時室溫應在18-20℃之間，水溫應在35-36℃之間；

　　3、最好用澡盆給新生兒洗澡且動作要迅速，洗好后把嬰兒放在大毛被上邊擦邊包裹，然後用襁褓包好；

　　4、要堅持母乳餵養，母乳餵養的嬰兒免疫力強，不易患病；

　　5、還要母嬰同室，增強母子情。

：

： 分娩方式相關

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讓你輕鬆掌握時尚秘籍

大家好！很高興在這裏和大家見面。品味時尚，就要跟着時代的步伐，今天小編就帶大家一覽最新的潮流時尚，那麼就跟着我的文章一睹最新的靚麗風采吧!   “腿精妹妹”Kaia的穿搭，非常值得日常生活去學習，因為Kaia風格簡潔休閑，選擇的單品也是基本款非常百搭。Kaia穿搭也是非常的有小心機的，而且Kaia本身就具有完美的身材比例，再加上高超搭配的技巧，想不變美都非常難。                   Kaia選擇裙裝的時候通常會以短款為主，這樣可以很好的秀出腿部的線條，同時突出自己身材的優勢，所以說我們日常搭配時要勇於發現自己的身材美，將生產的優勢展現出來，再將身材的劣勢隱藏起來，這樣就可以用穿衣搭配的技巧修飾你的身材了，畢竟不是每一個人都擁有完美無缺的黃金比例身材。       Kaia日常穿搭通常是以基礎款的純色係為主，所以常常會見到黑白灰這樣的基礎配色，但是Kaia卻運用自己的搭配技巧，讓簡約的款式變得不再簡單，穿搭上身的造型也可以同樣的驚艷四座，尤其是長款風衣外套的搭配，將氣場無限的提升，想不吸睛都很難。                   察覺不到高腰線重要的你，那麼就看一下上面的兩張搭配的對比吧，我們可以明顯的看得出第一套搭配要更加的有優勢，這便是源於搭配的魔力與高腰線的神奇之處，只要擁有高腰線，那麼將可以很好的提升你的身材比例，讓人看起來更加的氣質，更加的舒適也會更加的美麗。       對於身材窈窕並且身材比例也極好的女生，其實可以嘗試這種超級緊身的小黑褲，修身的設計可以將腿型完美的展現出來，但這僅限於身材好的女生，由此可見緊身褲對於身材的要求極高，所以對於普通身材的話，還是更加傾向於闊腿褲這類款式，休閑又遮肉的氣質穿搭。       其實直筒褲與闊腿褲穿搭上身也是非常的有魅力的，而且也是很適合日常生活，一點都不會顯得突兀，搭配西裝外套時一樣是帥酷的氣質，搭配溫柔的針織衫也可以變身女兒味的優雅，所以直筒褲與闊腿褲也是非常值得入手的單品，尤其是在春暖花開的春季。       立體剪裁利落有型的西裝外套，無疑是提升個人氣質與魅力的一個單品，首先直角肩的設計就已經可以讓氣質提升了，再加上立體的剪裁更可以修飾你的身材，隨便搭配上一條直筒褲與帆布鞋就可以輕鬆出街的那一種。不過想要獲得更多的休閑，那麼各種類型的帽子也可以增添上，打造出不一樣的風格氣質。       但是如果想要造型更加的氣質時尚更加吸睛，一般選擇裙裝會更加的有魅力，特殊的場合中的裙裝可以為你的女人味兒加持，比起褲裝會更加的有氣場，更加的驚艷四座。   服裝世界瞬息萬變，每一季都有不同的潮流、不同的特色，而時下，快節奏的都市生活讓不少人無暇精緻裝扮，生活在這種時尚空間里的人們卻想讓自己千變萬化。關注我，帶你一睹最新時尚眼光，我們下期不見不散！

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在患了大病之後一般都需要進行手術治療，而且手術治療的時候，大多數都需要在患者的身體患病部位開刀口，在手術結束之後，這些刀口會特別的疼痛，對於比較大的刀口，有很多醫生都會給患者使用止痛泵，但是麻藥過了之後，也會疼痛很長一段時間，那麼手術之後都需要用哪些止疼葯呢?

術后止痛葯的品種有很多種，常用的有布洛芬，雙氯芬酸鈉

促進傷口癒合的食物：

1、鋅：鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。含鋅的食品有玉米、蘿蔔、黃豆、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、蛋、肉類、全穀類、堅果、海帶、豬皮、豬蹄等食物中。

2、維生素E：含維生素E的食品有穀類、綠恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳製品。

3、脂肪：脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。

4、葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

5、蛋白質：飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

6、維生素A：能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。

7、維生素C：可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫。主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。

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